Sintetizirajte najučinkovitejše načine za dopolnitev DHA za otroke

Želite svojemu otroku dodajati DHA, vendar ne veste, kako ga? Ali pa niste prepričani, ali svojemu otroku dodajate DHA na pravi način? Ta članek je za vas.

DHA ima izredno pomembno vlogo pri celovitem razvoju dojenčka, še posebej dobro vpliva na možgane in vid, zato si vsak starš želi dodatka za dojenčka. Vendar pa se mnogi starši še vedno sprašujejo, kako dodajati DHA svojemu otroku, da bi dosegli najboljši učinek. Ker razume to skrb, je blog aFamilyToday zbral najbolj priljubljene načine za dopolnjevanje DHA danes, starši prosimo, da se obrnete!

Zakaj je treba otrokom dodajati DHA?

DHA je omega-3 maščobna kislina in je tudi glavna sestavina človeških možganov in mrežnice očesa. Zato bo DHA določala večino razvoja in inteligence otrok, pomagala povečati spomin in sposobnost učenja, izboljšala vid, zaščitila oči.

Rezultati raziskav kažejo, da so otroci, ki so v celoti dopolnjeni z DHA, pogosto zelo inteligentni, imajo hitro spomin in imajo relativno nizko pojavnost zlatenice in bolezni dihal. Medtem pa so otroci s pomanjkanjem DHA pogosto nagnjeni k bronhitisu , pljučnici, ... s simptomi kašlja, piskajočega dihanja, zamašenega nosu, znakov poslabšanja zvečer in pozno ponoči.

DHA je dobra za otroške možgane in vid.

Poleg tega ustrezen dodatek DHA za otroke otrokom pomaga tudi znatno zmanjšati tveganje za pljučno displazijo – pogosto bolezen dihal pri nedonošenčkih in dojenčkih s carskim rezom. Tako je DHA izjemno potrebno hranilo za otroke, celo odločilno za inteligenco in prihodnost njihovih otrok, zato morajo starši svojim otrokom zgodaj dodati DHA. Kako torej dodati DHA za najboljšo absorpcijo?

4 najbolj priljubljeni načini dodajanja DHA danes

Tukaj je nekaj najbolj priljubljenih in učinkovitih načinov dodajanja DHA vašemu otroku danes. Starši lahko izbirajo glede na starost in individualno situacijo svojih otrok.

Dopolnjevanje DHA za plod

Morda niste vedeli, že od prvega tedna v maternici so se otrokovi možgani začeli hitro oblikovati in razvijati, še posebej v zadnjih mesecih nosečnosti. Zato morajo matere dopolniti DHA svojim otrokom takoj, ko izvejo, da so noseče, z uporabo različnih živil, bogatih z DHA, kot so: ribe, jajca, soja, ... ali z uporabo dodatkov DHA.

Rezultati raziskav tudi kažejo, da je pri nosečnicah s pomanjkanjem DHA tveganje za preeklampsijo , prezgodnji porod ter bolezni kosti in sklepov dvakrat večje kot pri materah z ustreznim dodatkom DHA.

DHA je treba dopolniti za plod z materinim prehranskim virom.

Dopolnitev DHA za otroke z materinim mlekom

Materino mleko je bogat vir DHA, ki ga imajo dojenčki radi zaradi njegovega okusnega, znanega in izjemno varnega okusa. Poleg tega je za dojenčke, ki ne morejo jesti trdne hrane, materino mleko edini vir DHA za dojenčke.

Materino mleko ne le dopolnjuje DHA, ampak tudi zagotavlja veliko bistvenih hranil za celovit razvoj otrok, kot so: kalcij, holin, železo itd., dobro za kosti, sklepe, dihala, dobro za kri itd. …

Opozorite tudi matere, da se morate v primeru jemanja antibiotikov, pomirjeval ali katerega koli drugega zdravila posvetovati tudi z zdravnikom, ali naj še naprej dojite svojega otroka?

Materino mleko je bogat vir DHA za dojenčke.

Bogat vir DHA iz hrane

Ker dojenčki že znajo žvečiti, lahko starši razmislijo o dodajanju živil, bogatih z DHA, v otrokovo prehrano. Natančneje:

• Ribe, bogate z DHA, lahko omenimo kot: losos, krap, skuša, ...
• Piščančja jajca, zlasti rumenjaki. Matere naj otroku dajo dobro kuhano jajce, ne mehko kuhanih ali stepenih jajc.
• Oreščki: orehi, soja, mandlji itd. vsebujejo veliko količino DHA, kar je dobro za dojenčke. Starši lahko te oreščke nadomestijo z ustreznim mlekom iz oreščkov, odvisno od okusa dojenčka.
• DHA najdemo v zeleni zelenjavi: cvetači, zelju, bučah itd. Za zelenjavo morate poiskati izvor, izogibajte se nakupu zelenjave, ki je škropljena s pesticidi, zelenjave z velikimi količinami konzervansov.

Uporabite mehke gele Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA (60 kapsul)

Izdelek je materin "učinkovit pomočnik" pri negi otroka.

Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA 60 mehkih gelov je ena od učinkovitih rešitev za dopolnilo DHA za dojenčke, starejše od 7 mesecev. Izdelki znane znamke Brauer v Avstraliji.

Izdelku ne le zadostno dopolnjuje DHA za otroke, temveč tudi zaupanje in izbiro mnogih mater za svoje dojenčke zaradi njegove priročnosti, enostavne uporabe, visoke učinkovitosti in še posebej dobrega ravnanja z dojenčki z anoreksijo.

Izdelek ima hladen, privlačen in popolnoma varen vonj limone za dojenčke, z glavno uporabo kot "učinkovit pomočnik" za najboljši razvoj otrokovih možganov, izboljšanje vida in učinkovito preprečevanje bolezni. o očeh . Izdelek ima dovoljenje za promet s strani pristojnega državnega organa.

Starši lahko dojenčku dajo neposredno žvečiti, ga narežejo na žlico ali zmešajo s hrano, odvisno od starosti dojenčka.

Na splošno so zgornji načini dodajanja DHA za otroke zelo enostavni za uporabo. Če ste preveč zaposleni ali je vaš dojenček anoreksičen in noče jesti hrane, bogate z DHA, je dodatek Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA mehkih gelov (60 kapsul) odličen predlog, o katerem bi morali razmisliti.