Za odrasle je čas za spanje čas, ko se telo povrne k zdravju po celodnevni vadbi. Pri majhnih otrocih je to proces, ki vpliva
Za odrasle je čas za spanje čas, ko se telo povrne k zdravju po celodnevni vadbi. Pri majhnih otrocih je to proces, ki vpliva na izpopolnjevanje možganov, duha in organov celega telesa. Zato mora mati, ko otrok ponoči težko spi, otroka odpeljati k zdravniku in čim prej najti rešitev.
Otroci ponoči težko spijo – velike skrbi staršev
Koliko spanca je dovolj za otroke?
Spanje otrok se izračuna glede na starost. Po statističnih podatkih 1-mesečni dojenčki potrebujejo povprečno 16-17 ur spanja na dan, od tega 8-9 ur ponoči in 8 ur podnevi. 6-mesečni dojenčki potrebujejo več kot 10 ur spanja ponoči in 4 ure spanja podnevi. Zato otrok potrebuje 14-15 ur spanja na dan. Za 12-mesečne dojenčke naj bi spali vsaj 12-13 ur na dan, od tega 11 ur ponoči in 1,5 ure podnevi. Ko dopolni 24 mesecev, je otrokov spanec krajši, vključno z 11 urami ponoči in 2 uri podnevi.
Vendar pa vsi dojenčki ne spijo enako. Pod vplivom številnih dejavnikov ima veliko otrok ponoči težave s spanjem . Matere morajo takoj ugotoviti vzrok in ga odpraviti, da ne bi vplivale na zdravje otroka.
Zakaj otroci ponoči težko spijo?
Moj dojenček ponoči pogosto joka – kaj storiti?
Obstaja veliko razlogov, zaradi katerih otroci ponoči težko spijo , povzročajo premetavanje, obračanje levo in desno ali zvijanje, jok ponoči itd. Med njimi pa je glavni vzrok za to stanje:
Da bi se izboljšale, morajo torej matere svoje otroke hraniti ravno dovolj, izogibati se siljenju, da jedo preveč, med spanjem morajo prižgati barvne luči, da dobijo dovolj svetlosti, paziti na razpored razglistenja za svoje otroke v skladu z zdravnikom. nasvet. , določite primeren čas za prehranjevanje in spanje, da ustvarite znanstveno biološko uro za svojega otroka.
Predvsem mnoge mamice se še vedno sprašujejo, kaj manjka otrokom, ki ponoči težko spijo? Po odgovorih strokovnjakov je za otroke, ki imajo ponoči težave s spanjem, krivo pomanjkanje cinka. Ker cink vpliva na več kot 200 encimov v telesu, od katerih mnogi igrajo pomembno vlogo pri sintezi beljakovin, ima velik vpliv na procese rasti in razvoja telesa. Poleg tega je cink tudi eden ključnih dejavnikov, ki vplivajo na centralni živčni sistem. Brez cinka bodo otroci težko spali in pogosto jokali. Zato morajo matere za izboljšanje te situacije obenem dati svojim otrokom veliko živil, ki vsebujejo cink, kot so jajca, mleko, ribe, kozice, ostrige, jetra, meso, fižolovi kalčki, rumena in temno zelena zelenjava in sadje..
Premagati morate zgornje razloge in se osredotočiti na spremembo otrokovega urnika prehranjevanja, s čimer boste zagotovili, da se bodo otrokove težave s spanjem hitro izboljšale.
Cao Thu
Zdravje aFamilyToday – Med nosečnostjo se pogosto pojavlja slaba kakovost in premalo spanja, kar vodi do številnih nepredvidljivih posledic za plod.
Ko imajo otroci težave s spanjem, obstaja veliko nevarnosti. Zato, starši, poiščimo vzroke, simptome in rešitve za to stanje vašega otroka!
aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.
Motnje v življenju od videza do dejavnosti med nosečnostjo so lahko glavni vzrok, da imajo nosečnice vsako noč nočne more. Vendar se morate spomniti, da so sanje le sanje in bodo izginile, ko se boste zbudili.
Bolečina v kolku in sramnici med nosečnostjo se pogosto pojavi v zadnjih mesecih nosečnosti, povzroča številne nevšečnosti in vpliva na kakovost življenja nosečnice. Kaj so torej vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, poglejmo kar v spodnjem članku.
Kašelj pri otrocih je refleks, ki velja za koristen za telo, saj pomaga odstraniti tujke v dihalnih poteh, kot so prah, cvetni prah, tujki itd. Če pa otrokov kašelj spremlja pojav trdovratnega izpljunka ali kašlja, lahko kažejo na resno bolezen. Koliko časa torej traja, da otrok izkašlja sluz? Če želite izvedeti več o pojavu kašlja s sluzjo pri otrocih, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!
Napovedovanje spola otroka je pogosto zelo zaskrbljujoče za očete in matere. Torej, ali je pravilno napovedati spol ploda glede na srčni utrip?
Materino mleko je odličen vir hranil za vašega otroka v prvih mesecih življenja. Zato je obdobje dojenja tudi obdobje, ki materam povzroča veliko skrbi in skrbi, če materinega mleka ni dovolj, kar povzroča zastoj v rasti. Članek bo predlagal, kaj jesti, da bo materino mleko gosto, dišeče in bogato s hranili.
Odvisno od telesa nosečnice se bo kolostrum prej ali slej pojavil. Mamin kolostrum deluje kot antibiotik, ki je izjemno dober za zdravje dojenčka in nima stranskih učinkov. Kakšne barve je torej podoba kolostruma in kakšne so njegove uporabe?
To vaginalno srbenje je mogoče odpraviti z ginekološkim pranjem. Spodaj navedenih 7 najučinkovitejših protiglivičnih čistilnih rešitev bo vaš rešitelj.
Za razliko od odraslih morate biti pri uporabi zdravil za zniževanje temperature pri otrocih zelo previdni. Še posebej izbira pravega zdravila in odmerka glede na starost
Spanje ima pomembno vlogo pri otrokovem možganskem, telesnem, čustvenem in vedenjskem razvoju. Poglejmo, koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?
Materino mleko je najboljši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Vendar mora biti mati prepričana, kako dolgo bo odmrznjeno materino mleko zdržalo, da bo otrok imel hranljivo količino materinega mleka.
Danes je z razvojem medicine povsem omogočeno, da si pari poljubno izbirajo spol otroka. Metoda ovulacije velja za preprosto in poceni metodo izbire spola. Naučimo se z blogom aFamilyToday, kako izračunati rojstvo fantka na podlagi ovulacije v spodnjem članku!
