Novorojenčki manj spijo - vzroki in rešitve

Dojenčki manj spijo, je ena od težav, ki starše zelo skrbijo. Je torej spanje dojenčkov manj zaskrbljujoče? Kako popraviti to situacijo? Na vse bomo odgovorili v naslednjem članku.

Spanje je še posebej pomembno za razvoj čustvenega in živčnega sistema dojenčkov. Vendar pa položaj dojenčkov, ki spijo manj, naredi starše izjemno zaskrbljene in utrujene. Pridružite se blogu aFamilyToday  in poiščite spodnji članek ter poiščite pravo rešitev za svojega otroka!

V prvih nekaj mesecih otrokovega življenja večina dojenčkov večino časa prespi.

Kaj se šteje za dojenčka, ki malo spi?

V zgodnjih fazah rojstva dojenčki spijo veliko čez dan. Običajno bo trajalo približno 16 ur na dan. To obdobje je enakomerno razdeljeno med dan in noč. Vaš dojenček bo spal 8 do 9 ur podnevi in ​​8 ur ponoči. Vzrokov za slab spanec pri dojenčkih je veliko. Zato morate določiti skupni čas spanja vašega otroka na dan, da lahko sklepate. In če je čas spanja vašega dojenčka krajši od 10 ur na dan, potem ima morda težave s pomanjkanjem spanja pri dojenčkih.

Novorojenčki manj spijo - vzroki in rešitve Ker novorojenčki manj spijo, so starši zaskrbljeni

Razlogi, zakaj dojenčki manj spijo

Najpogostejši vzroki za slabo spanje pri dojenčkih so:

  • Dojenček je lačen: želodčki novorojenčkov so precej majhni, zato ne morejo sprejeti veliko hrane, zato se morajo zbuditi, da vnesejo več energije v svoje telo. Če dojenček ni dovolj dojen, obstaja velika verjetnost, da ne bo globoko spal in se zlahka prebudil.
  • Otroci, ki jim primanjkuje hranil: Otroci, ki jim primanjkuje kalcija in cinka, ne bodo imeli globokega spanca, so razdražljivi in ​​se med spanjem pogosto prestrašijo .
  • Umazane, mokre plenice: Če otroku dlje časa ne zamenjate plenice, se lahko otrok počuti neprijetno in se zbudi. To je tudi razlog, zakaj dojenčki manj spijo. 
  • Vpliv okolice: Močna svetloba in hrup sta dejavnika, zaradi katerih otroci manj spijo. Zato morajo starši med spanjem otrok zagotoviti udoben, miren prostor z ustrezno osvetlitvijo.
  • Otroci so bolni: Novorojenčki so nagnjeni k boleznim dihal, kot so prehladi, gripa, itd. Bolezen bo povzročila slabo dojenje in utrujenost. To je tudi eden od dejavnikov, ki vodijo do neizogibnih težav s spanjem pri otrocih.

Novorojenčki manj spijo - vzroki in rešitve Obstaja veliko razlogov, zakaj dojenčki manj spijo

Ali dojenček manj spi kaj vpliva?

Spanje igra pomembno vlogo pri razvoju dojenčka. Zato je primer otrok s premalo spanja lahko vzrok zaostajanja v rasti, zastoja v rasti in vpliva na telesno in duševno zdravje dojenčka. 

Poleg tega lahko zaradi pomanjkanja spanca pri otrocih starši postanejo utrujeni in nimajo več časa za počitek. Ko opazijo znake, da dojenčki spijo slabše ali slabo, naj starši ugotovijo vzrok za pravočasno zdravljenje ali po potrebi obiščejo zdravnika.

Kaj storiti, ko dojenčki manj spijo?

Za dojenčke z malo spanja morajo matere uporabiti nekatere od spodnjih metod, da jim pomagajo bolje spati in se manj prestrašiti.

Pomagajte otroku razlikovati med dnevom in nočjo

Ko se vaš dojenček rodi in ne more razlikovati med dnevom in nočjo, kar povzroči motnje spanja, mu lahko pomagate razlikovati tako, da podnevi odprete vrata, da vstopi sonce, ter se več igrate in pogovarjate z otroki. Nasprotno, ponoči bi morali biti tihi z manj svetlobe, da bi zadovoljili otrokove potrebe, da hitro zaspi.

Pred spanjem otroka nahranite s polnim mlekom

Novorojenčki slabo spijo in so sitni predvsem zato, ker so lačni, zato morajo matere paziti in biti pozorne na čas dojenja, da zadostijo otrokovim potrebam. To bo vašemu otroku omogočilo dolg in globok spanec.

Dojenčka položite na posteljo, ko šele zaspi

To pomaga pri preprečevanju ustvarjanja navade spanja v naročju dojenčkove matere in otroku pomaga, da se nauči spati sam, ne da bi bil odvisen od matere.

Bodite pozorni na prostor za spanje

Dojenčki manj spijo lahko zato, ker je prostor tesen, prehladen ali prevroč. Otroka je treba namestiti v udoben prostor s primerno temperaturo in tišino, da bo otrok lažje zaspal in imel globlji spanec.

Dojenčkom pogosto menjajte plenice

Mokre plenice so prav tako pogost vzrok za nelagodje, kar vodi v šok in prebujanje. Če želite to obvladati, redno pregledujte otrokovo plenico, če je umazana ali mokra, prevzamete pobudo in takoj zamenjate plenico. To pomaga ustvariti udobno okolje za globlje spanje dojenčka.

Uporabite glasbo

Ta način je zelo dober, ne le pomaga otrokom bolje in globlje spati, ampak tudi spodbuja razvoj otrokovega mišljenja. Vendar je treba upoštevati, da glasbo odprete pri zmerni glasnosti.

Bodite pozorni na prehrano dojenčka: Dopolnjevanje mleka in redno sončenje otrok za povečanje kalcija pri otrocih je tudi eden od načinov za premagovanje položaja dojenčkov z malo spanja, ki ne spi globoko.

Novorojenčki manj spijo - vzroki in rešitve Uporabite številne načine, da dojenčkom pomagate bolje spati

Upamo, da bomo z nedavno deljenjem pomagali materam najti vzrok in kako premagati, da otrok manj spi . Upam, da boste kmalu našli pravo rešitev za svojega otroka.


15 tednov

15 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

23 tednov

23 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Je bivolje sranje na otrokovo glavo zaradi slabe higiene otroka?

Je bivolje sranje na otrokovo glavo zaradi slabe higiene otroka?

Bivolje sranje na glavi dojenčka je običajno in običajno neškodljivo stanje. Svojemu otroku lahko pomagate iz te situacije z nekaj preprostimi koraki.

5 skrivnosti o naravnem porodu

5 skrivnosti o naravnem porodu

aFamilyToday Health - Pozdravljanje novega angela je vedno najboljši trenutek za vas in vašo družino. 5 skrivnosti o naravnih metodah poroda, ki bi jih morale vedeti matere.

Znanstveniki so dokazali, da glasba pomaga dojenčkom dobro spati

Znanstveniki so dokazali, da glasba pomaga dojenčkom dobro spati

Uspavanka je že od nekdaj učinkovit način, da otroku pomagate zaspati. Danes so znanstveniki dokazali, da glasba pomaga dojenčkom trdno spati.

44 tednov

44 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 44 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Če želite narediti čudovite fotografije novorojenčkov, morate imeti trik

Če želite narediti čudovite fotografije novorojenčkov, morate imeti trik

Po ljudskem izročilu mnogi verjamejo, da se je treba dojenčkom vzdržati fotografiranja dojenčkov, ker je to stroj, ki ujame mlade duše. To nima znanstvenega dokaza. Pozorni ste le na bliskavico, da ne poškodujete otrokove mrežnice.

Manj rožnate pomaranče (zmanjšan losos) pri dojenčkih: kaj je vzrok?

Manj rožnate pomaranče (zmanjšan losos) pri dojenčkih: kaj je vzrok?

Mnogi starši so zaskrbljeni, ko vidijo rojstne znamke na koži svojega otroka. Te rojstne znamke imenujemo rožnato-oranžne ali lososove rojstne znamke. Izvedemo več o njih z aFamilyToday Health!

Glavkom pri otrocih: simptomi, vzroki in zdravljenje

Glavkom pri otrocih: simptomi, vzroki in zdravljenje

Glavkom pri otrocih običajno nastane zaradi okužbe oljnih žlez na vekah. Za zaščito otrokovih oči pred nevarnimi zapleti je treba najti zgodnje zdravljenje.

8 tednov

8 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 8 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

7 tednov

7 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Simptomi zastrupitve s hrano pri otrocih

Simptomi zastrupitve s hrano pri otrocih

aFamilyToday Health – Ena od skrbi odraslih, ko potujejo z otroki, so bolezni, s katerimi se srečajo med potovanjem, kot so kašelj, zvišana telesna temperatura, zastrupitev s hrano.

Vzroki in zdravljenje drozga pri dojenčkih

Vzroki in zdravljenje drozga pri dojenčkih

aFamilyToday Health - Soor pri dojenčkih (droz) je zelo pogost. Če se ne odkrije in ne zdravi pravočasno, bo to negativno vplivalo na zdravje otroka.

Razvoj možganov pri otrocih

Razvoj možganov pri otrocih

Možgani vašega otroka se oblikujejo med nosečnostjo in nadaljujejo v odraslo dobo. Razvoj možganov pri otrocih potrebuje trdne temelje.

Zakaj bi morali razmisliti o nakupu otroške spalne vreče?

Zakaj bi morali razmisliti o nakupu otroške spalne vreče?

Otroške spalne vreče so vse bolj priporočljive poleg odej, saj ne le pomagajo vašemu otroku bolje spati, ampak tudi preprečujejo tveganje nenadne smrti.

45 tednov

45 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 45 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

4 tedne

4 tedne

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 4 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

2 tedna

2 tedna

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati, ko je dojenček star 2 tedna, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Ali vedo starši otroku izmeriti temperaturo?

Ali vedo starši otroku izmeriti temperaturo?

aFamilyToday Health – Vzgoja otrok od staršev zahteva veliko spretnosti. Pravilno merjenje temperature otroka je tudi pomembna veščina, ki jo morajo poznati starši.

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

4-mesečni dojenček je takrat, ko ima otrok veliko fizičnih sprememb, v tej fazi morate imeti razumen režim nege otroka.

Ali je nevarno, da imajo dojenčki rdeč izpuščaj na obrveh?

Ali je nevarno, da imajo dojenčki rdeč izpuščaj na obrveh?

Ni nenavadno, da imajo dojenčki izpuščaj na obrveh. Bolezen lahko pri otrocih povzroči srbenje, nelagodje in praskanje z rokami, kar povzroči praskanje, širjenje in bolj nevarno kot v bližini oči.

Dojenčkove oči so rdeče: vzroki, simptomi in manifestacije bolezni

Dojenčkove oči so rdeče: vzroki, simptomi in manifestacije bolezni

Precej staršev je zmedenih in zaskrbljenih za svoje otroke, ko vidijo, da imajo njihovi otroci rožnate oči. Vendar je to le pogosta bolezen, za katero trpijo skoraj vsi. Samo pazite in bodite pozorni na svojega otroka, bolezen bo ozdravljena in ne bo veliko vplivala na zdravje.

Spremembe ploda v 17 tednih ne poznajo vsi

Spremembe ploda v 17 tednih ne poznajo vsi

Videti otrokovo vsakodnevno rast je sreča mnogih parov. In 17-tedenska faza ploda je tudi izjemno pomembno obdobje, na katerega morajo biti starši še posebej pozorni.

Navodila za 7 načinov za povečanje mleka za matere, ki so izgubile mleko

Navodila za 7 načinov za povečanje mleka za matere, ki so izgubile mleko

Pomanjkanje mleka je skrb mnogih žensk, ko otroku vsak dan ne zagotovijo dovolj mleka, kar vpliva na razvoj otroka. Ob pomanjkanju mleka mnoge ženske pogosto iščejo načine, kako spodbuditi mleko, da bi matere izgubile mleko.

Prehrana za otroke z zaostankom v rasti

Prehrana za otroke z zaostankom v rasti

Obstaja veliko razlogov, ki vodijo do počasnega pridobivanja teže pri otrocih, kot so anoreksija, malabsorpcija, prebavne motnje in premalo gibanja. Kako torej izboljšati to stanje in pomagati otrokom pri optimalnem razvoju? Izvedite v spodnjem članku!

Top 3 najboljši izdelki za pomoč pri dopolnjevanju DHA za otroke, ki bi jih morale poznati matere

Top 3 najboljši izdelki za pomoč pri dopolnjevanju DHA za otroke, ki bi jih morale poznati matere

Upoštevajte 3 najboljše izdelke za dopolnjevanje DHA in krepitev zdravja otrok na najboljši način za otroke, ki bi jih matere morale poznati spodaj!

Vprašanje: Koliko dni dojenčki odvržejo popkovino?

Vprašanje: Koliko dni dojenčki odvržejo popkovino?

Zaradi angelčkov so starši vedno bolj zaskrbljeni kot kdaj koli prej. Nekateri dojenčki lahko izgubijo popkovino hitreje ali pogosteje, odvisno od otrokovega telesa in tega, kako mati skrbi zanj. Torej, koliko dni dojenčki odvržejo popkovino, ali veste?

Dnee pralni prašek za dojenčke katera barva najbolj diši?

Dnee pralni prašek za dojenčke katera barva najbolj diši?

Danes je na trgu veliko detergentov za pranje otroškega perila. Dnee je tudi ena od blagovnih znamk, ki jih danes zanima. Je torej detergent za pranje perila Dnee za dojenčke dober? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

5-letni otrok ponoči bruha: Vzroki in rešitve, ko otroci bruhajo

5-letni otrok ponoči bruha: Vzroki in rešitve, ko otroci bruhajo

Če 5-letni otrok ponoči bruha, so mnogi starši zaskrbljeni in zmedeni, kako ravnati v tej situaciji. V današnjem članku bo blog aFamilyToday z bralci delil informacije o vzroku in o tem, kako premagati to situacijo.

Cinkovi dodatki za otroke, kako dolgo, kakšen odmerek je primeren?

Cinkovi dodatki za otroke, kako dolgo, kakšen odmerek je primeren?

Cink je nepogrešljiv mineral za otroško telo. Dopolnjevanje cinka za otroke na najbolj razumen način za pomoč pri celovitem razvoju otrok. Naslednji članek vam bo pomagal spoznati to težavo!