Odpravite napenjanje pri otrocih z naslednjimi 5 učinkovitimi načini
aFamilyToday Health - Napihnjenost vpliva na zdravje vašega otroka. Kako naj torej ozdravimo napenjanje pri otrocih?
Sladki koren je zelišče, ki ni dobro le za zdravje, temveč tudi za kožo. Vendar pa v procesu uporabe Licorice vsi ne vedo, kako združiti to zelišče z drugimi sestavinami, zlasti z medom. Torej, kako piti sladki koren z medom?
Uporaba moških zdravil za zdravstveno nego je postala navada mnogih ljudi. Sladki koren je eno najbolj priljubljenih orientalskih zdravil zaradi številnih zdravstvenih koristi. Toda ko gre za pitje sladkega korena z medom, malo ljudi ve za to. Oglejmo si več o tej težavi z blogom aFamilyToday v spodnjem članku.
Lastnosti in uporaba sladkega korena
Sladki koren je nevtralnega, sladkega okusa, zato je koristen za srce, vranico, pljuča in ledvice, deluje na odvajanje toplote, razstruplja, zmanjšuje kašelj pri astmi, pomaga pri vranici in želodčnih plinih, zato je zelo primeren za ljudi. pri težavah z vranico.razvajenost, anoreksija, razjeda na dvanajstniku, bolečine v trebuhu, redko blato, bronhitis, boleče grlo, kašelj, akutna vazokonstrikcija, hepatitis, zastrupitve, dermatitis, pljučna tuberkuloza, oslabljeno delovanje medule,...
Glede na trenutne raziskave ima sladki koren antialergijske, protivnetne učinke, velja za zdravilo s krepilnim učinkom, podpira zniževanje holesterola, omejevanje ateroskleroze, razstrupljanje, lajšanje bolečin, ščiti jetra, izboljšuje zdravje imunskega sistema, ...
Poleg tega se sladki koren pogosto uporablja tudi v orientalski medicini zaradi učinka uravnavanja okusa zdravila, podaljševanja časa uporabe in zmanjševanja toksičnosti drugih zelišč.
Sladki koren velja za zelišče, ki se uporablja za zdravljenje številnih bolezni
Ali naj dnevno uporabljam sladki koren?
Čeprav ima sladki koren veliko koristi za zdravje, ni brez škode. Sladki koren vsebuje aktivno kemikalijo, imenovano glicirizin, ki predstavlja približno 6 - 14 % ali včasih tudi več kot 23 %. Ta učinkovina je običajno 50-krat slajša od saharoze.
Glede na raziskave bo toksin te učinkovine postopoma oslabel, ko bo prešel skozi usta. Vendar je bila aktivna sestavina pri odmerku 5 g/kg telesne teže pri podganah smrtonosna, manj kot 60 mg/kg/dan pa ni imelo učinka. Pri postopnem povečevanju odmerka na 1 g/kg/dan in podaljševanju trajanja uporabe je bilo ugotovljeno, da so podgane trpele zaradi žeje, zvišanega krvnega tlaka, povečanega zadrževanja slane vode, okvare ledvic in srca in ožilja.
Pri ljudeh lahko prevelik odmerek sladkega korena povzroči tudi nekatere neželene učinke, kot sledi:
Nekaj receptov za pitje sladkega korena z medom za zaščito zdravja
Za otroke z vročinskim kašljem
Ko opazijo, da imajo njihovi otroci vročinski kašelj, lahko starši svojim otrokom dajo sladki koren z medom za hitro lajšanje trdovratnega kašlja.
Delanje:
Sladki koren z medom je recept za zdravljenje toplotnega kašlja pri otrocih
Zdravljenje razjede na dvanajstniku
Če že dolgo trpite za razjedo na dvanajstniku, poskusite piti sladki koren z medom tako, da mešanico skuhate v tekočo pasto . Vztrajno morate piti 3-krat na dan, 1 mesec, da postopoma zmanjšate bolečine v trebuhu. Poleg tega lahko kombinirate tudi s krvnimi rastlinami, da se razjede hitro zacelijo.
Pijte med iz sladkega korena 3 zaporedne dni za izboljšanje razjede na dvanajstniku
Zdravljenje bolečine v trebuhu
Metoda pitja sladkega korena z medom za zdravljenje želodčnih bolečin se pogosto uporablja v folklori. Čeprav je to le preprosta kombinacija dveh znanih zdravil, imata zelo učinkovit učinek zdravljenja.
Materiali za pripravo:
Delanje:
Bolečine v želodcu se znatno zmanjšajo, če uporabite formulo sladkega korena in medu
Poleg tega lahko kombinirate način pitja sladkega korena z medom, da izboljšate učinkovitost uporabe. V tem času pripravite decoction po formuli 12 g surovega sladkega korena, 2 g gole kože, 60 g medu. Glavonožca in sladki koren temeljito preberite, nato vodo odcedite v skledo, nato dodajte med in takoj popijte.
Upoštevajte, vsak dan morate vztrajno piti 3-krat, vzemite lestvico na dan. Ne samo to, sladki koren morate uporabljati le v zadostni količini za najboljši učinek in ga ne smete uporabljati neprekinjeno več kot 3 tedne. Te metode ne smejo uporabljati zlasti osebe, kot so nosečnice, doječe matere ali osebe s težavami z jetri in ledvicami.
Članek na blogu aFamilyToday vam je predstavil nekaj načinov pitja sladkega korena z medom za izboljšanje zdravja. Sladki koren in med sta sestavini, ki se veliko uporabljata za zdravljenje bolezni, zato se naučite, kako ju pravilno uporabljati, da zagotovite varnost za svoje zdravje.
aFamilyToday Health - Napihnjenost vpliva na zdravje vašega otroka. Kako naj torej ozdravimo napenjanje pri otrocih?
Mnogi ljudje uporabljajo zelišča, ker verjamejo, da so ena najlažjih načinov zanositve. Je to res ali samo govorica?
Že dolgo čakate na angelčka, a še vedno brez dobrih novic? Pocket 7 preprostih načinov za zanositev v naslednjem članku!
Tofu je tradicionalna jed Azijcev in vse bolj priljubljena na Zahodu, kjer vegetarijanci izbirajo mesno alternativo. Kakšne so torej prehranske koristi arašidov za zdravje ljudi? Poiščimo odgovor v naslednjih vsebinah!
Teža je zaskrbljujoča za mnoge ljudi. Še posebej za ljudi s slabim absorpcijskim statusom. Zato veliko ljudi išče izdelke za povečanje telesne mase. Torej je Mass Gainer dober za povečanje telesne mase? Ugotovimo z blogom aFamilyToday!
Mnogi ljudje vedo, da se semena kruhovca lahko uživajo, vendar vsi ne vedo, kakšne so prednosti uživanja semen kruhovca, ali je dobro jesti kuhana semena kruhovca? Članek vam bo pomagal odgovoriti in predlagal, kako jesti okusna semena kruhovca.
Če ste ljubitelj hrane in želite poskusiti edinstvene jedi, ste zagotovo že slišali za čičeriko in se sprašujete, ali jo lahko jeste surovo? To je vprašanje, ki skrbi mnoge ljubitelje hrane. Raziščimo informacije, potrebne za odgovor na to vprašanje.
Če niste lačni in vam ni do hrane, je morda nekaj narobe z vašim telesom, kar vodi v anoreksijo. Poskusite uporabiti spodnje metode
Jedi iz krapa Vietnamcem že dolgo niso več tuje. Vsak del krapa ima svoje namene, vključno s krapovim žolčem. Toda ali je krapov žolč strupen, je še vedno vprašanje mnogih ljudi.
Ohranjanje enakomernega krvnega sladkorja je ključnega pomena za splošno zdravje in dobro počutje. Pravzaprav malo ljudi ve, katera živila naj izberejo, da bodo na najboljši način nadzorovali krvni sladkor. Ne skrbite, naslednji članek vam bo povedal indeks GI običajnih živil, da se boste lahko samozavestno odločali o tem, kaj boste jedli vsak dan.
Vodilni nutricionisti že dolgo priporočajo olivno olje za majhne otroke. Vendar se mnoge matere sprašujejo, ali je oljčno olje za dojenčke mogoče ocvrti?
V trenutnih zapletenih razmerah epidemije Covid-19 ima poleg ukrepov za preprečevanje okužb po priporočilih Ministrstva za zdravje pomembno vlogo tudi zagotavljanje ustrezne prehrane ter aktivnega in zdravega življenjskega sloga, ki je zelo pomemben pri preprečevanju Covid-19.
Ko ima otrok kašelj, morajo biti starši pozorni na hrano, ki jo je treba dodati otroku, da poveča odpornost in hitro okreva zdravje. Zato se veliko ljudi pogosto sprašuje, kakšna je prehrana za otroke, ko imajo kašelj in ali bodo uživanje kozic povzročilo kašelj.