Glavoboli in migrene so stanja, s katerimi se srečuje veliko ljudi. Toda večina ljudi je do tega simptoma brezbrižna in nevedna. Zato vam bo v pomoč naslednji članek
Glavoboli in migrene so stanja, s katerimi se srečuje veliko ljudi. Toda večina ljudi je do tega simptoma brezbrižna in nevedna. Zato vam bo naslednji članek pomagal razumeti, kaj je glavobol in zakaj se pojavi.
1 – Kaj so glavoboli in migrene?
Je pogost simptom pri vsakem človeku, ki se kaže kot bolečina v celotni glavi ali samo na enem predelu glave. Te bolečine so običajno kratkotrajne ali pa so lahko dolgotrajne. Kronični glavoboli so v medicini znani kot kronični glavoboli. Dlje kot boste čakali, hitreje se vam bo zdravje poslabšalo.
Hudi glavoboli in migrene – zakaj?
2 – Glavni vzrok glavobolov in migren, ki ga je treba premagati
Nedavne raziskave so pokazale, da je stres eden glavnih vzrokov za glavobole. Natančneje, nekateri nemški raziskovalci so 2 leti spremljali 5000 ljudi in ugotovili, da bolj ko so bili pod stresom, hujše so postajale migrene in glavoboli.
Zato strokovnjaki svetujejo ljudem, naj si vsak dan vzamejo čas za sprostitev z vadbo, poslušanjem glasbe ali sprehodom po ulici itd.
Glavobol lahko povzroči tudi manjše pitje vode
Če vsak dan ne pijete dovolj vode, se bodo glavoboli in migrene poslabšali. V študijah se je to stanje pojavilo pri 50% ljudi. Zato morate vsak dan poskrbeti za dovolj vode. Pijte vsaj 2 litra/dan. V nasprotnem primeru bo vaša koža pogosto suha in hrapava, glavoboli pa se bodo zlahka in pogosto pojavili.
Veliko ljudi je depresivnih in pretirano razmišljanje povzroča glavobole in migrene. Zato, ko imate ta simptom, morate razmišljati o tej bolezni.
Strokovnjaki z univerze v Oxfordu so dokazali, da je depresija eden od vzrokov, ki močno prizadene živčne kroge in poveča glavobole.
Zato je najboljši način, da si vzamete čas za druženje in deljenje z vsemi. Takrat boste postali bolj aktivni, znebili se boste depresije in hitro izboljšali stanje glavobola.
Razlog se zdi preveč neumen, v resnici pa so znanstveniki iz medicinskega centra Meir dokazali, da bo veliko žvečilnega gumija povečalo glavobole. Ker lahko sladila v sladkarijah stimulirajo srce, je utrip veliko močnejši kot običajno. Zaradi tega naprezajo čeljustne mišice in lobanjo, kar povzroča migrene in glavobole.
Če želite premagati glavobol, je bolje, da obiščete zdravnika in se posvetujete za učinkovito zdravljenje glavobola pravočasno.
Tukaj so podrobne informacije o vzrokih za migrene in glavobole. Bodite pozorni, da boste kmalu imeli rešitve za preprečevanje in premagovanje. Poleg tega bi morali dodati še več dodatkov za možgane!
Cao Thu
Panadol in aspirin sta dva pogosto uporabljena zdravila za lajšanje bolečin in zvišana telesna temperatura. Vendar morajo biti starši pri uporabi pozorni na odmerek?
Meningitis pri otrocih je ena izmed zelo nevarnih bolezni, vendar se zlahka sreča. Zato želi aFamilyToday Health zagotoviti informacije o tem, kako odkriti bolezni in kateri simptomi zahtevajo posebno pozornost.
aFamilyToday Health – Tveganje lahko zmanjšate tako, da dobite cepivo proti japonskemu encefalitisu in sprejmete previdnostne ukrepe, da se izognete pikom komarjev.
Zdravje aFamilyToday – Poleg tega, da so pod velikim pritiskom, se zaposlene matere verjetno soočajo tudi s tveganjem, da poškodujejo sebe in zlasti plod.
aFamilyToday Health – Ko vaš otrok trpi za motnjo prežvečevanja, morate ugotoviti vzrok in zdravljenje, sicer bi lahko imel vaš otrok resne zaplete.
Kaj je progesteron? Zakaj je nizek progesteron nevaren za plod? Kako to omejiti? Prosim, ugotovite!
Danes psihična motnja ni bolezen, ki prizadene samo odrasle, ampak tudi otroke. Bolezen vpliva na razvoj otrok in je zaskrbljujoča.
Zdravje aFamilyToday - Otroci s pomanjkanjem vitamina E lahko trpijo za številnimi boleznimi motenj presnove maščob, kroničnimi holestatskimi jetri ali številnimi drugimi težavami z vidom.
Želite vedeti, kako se vaš otrok razvija v 35. tednu? Spremljajmo informacije aFamilyToday Health o zdravju matere in 35 tednov starega ploda!
Migrene so posledica epizodnih glavobolov. Delnice iz aFamilyToday Health bodo odgovorile na vprašanja o vzrokih in zdravljenju migrenskih glavobolov.
aFamilyToday Health – Koristi, ki jih prinaša ingver, so številne. Vendar pa ima ingver, tako kot drugi gomolji, tudi neželene učinke, če se uporablja nepravilno.
Mumps je zelo pogosta bolezen in lahko povzroči zaplete. Kot mumps, ki povzroča otekanje mod pri moških. Zaradi tega stanja so moški zelo dovzetni za neplodnost pozneje v življenju.
Osteoartritis je pogosta bolezen srednjih let, starejših in ljudi s težkimi aktivnostmi. Ne samo, da povzroča težave pri hoji, vpliva na kakovost
Koliko kalorij morate porabiti, da izgubite 1 kg? Zagotovo je to vprašanje mnogih izmed vas, ki nameravate izboljšati svojo postavo. Eden od dejavnikov, ki vplivajo na vašo težo, je, kako nadzorovati količino porabljenih maščob in kalorij. Ta članek bo podroben povzetek, ki vam bo pomagal pridobiti potrebne informacije za to težavo.
Večini bolnikov se diagnosticira, ko je stanje resnejše. V tem času bo zdravljenje in okrevanje težje. Zato vam bo naslednji članek pomagal prepoznati znake degeneracije makule, da boste imeli ustrezno zdravljenje.
Mrzlica denga je nalezljiva bolezen s hitrim napredovanjem v kratkem času. Pogosti simptomi bolezni so visoka vročina, glavobol, bolečine v telesu itd. Kaj je torej zaplet, ko ima mrzlica denga drisko?
Obstaja veliko različnih krvnih skupin z različnimi značilnostmi. Različna so tudi razmerja krvnih skupin. Krvna skupina z nizkim odstotkom naj bi bila redka krvna skupina. Je torej krvna skupina AB redka?
Ko se pes praska in krvavi, je veliko ljudi zaskrbljenih, da bo to vplivalo na njihovo zdravje. Torej, ko se pes praska in krvavi, ali morate biti cepljeni? Najbolj pravilen odgovor bomo razkrili v spodnjem članku!
Med nosečnostjo bodo ženske pogosto postale bolj občutljive na vse. Običajno morda nimajo težav z jahanjem na dolge razdalje, ko pa so noseče, so zelo dovzetne za potovalno slabost. Ali lahko nosečnice v takih primerih jemljejo zdravila proti potovalni slabosti, je vprašanje, ki zanima marsikatero nosečnico.
Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.
Dodajanje hrane, ki je dobra za spermo, v prehrano pomaga povečati kakovost in količino sperme, s čimer se poveča sposobnost zanositve pri ženskah in rojstva otrok pri moških.
