Glavoboli in migrene so stanja, s katerimi se srečuje veliko ljudi. Toda večina ljudi je do tega simptoma brezbrižna in nevedna. Zato vam bo v pomoč naslednji članek
Glavoboli in migrene so stanja, s katerimi se srečuje veliko ljudi. Toda večina ljudi je do tega simptoma brezbrižna in nevedna. Zato vam bo naslednji članek pomagal razumeti, kaj je glavobol in zakaj se pojavi.
1 – Kaj so glavoboli in migrene?
Je pogost simptom pri vsakem človeku, ki se kaže kot bolečina v celotni glavi ali samo na enem predelu glave. Te bolečine so običajno kratkotrajne ali pa so lahko dolgotrajne. Kronični glavoboli so v medicini znani kot kronični glavoboli. Dlje kot boste čakali, hitreje se vam bo zdravje poslabšalo.
Hudi glavoboli in migrene – zakaj?
2 – Glavni vzrok glavobolov in migren, ki ga je treba premagati
Nedavne raziskave so pokazale, da je stres eden glavnih vzrokov za glavobole. Natančneje, nekateri nemški raziskovalci so 2 leti spremljali 5000 ljudi in ugotovili, da bolj ko so bili pod stresom, hujše so postajale migrene in glavoboli.
Zato strokovnjaki svetujejo ljudem, naj si vsak dan vzamejo čas za sprostitev z vadbo, poslušanjem glasbe ali sprehodom po ulici itd.
Glavobol lahko povzroči tudi manjše pitje vode
Če vsak dan ne pijete dovolj vode, se bodo glavoboli in migrene poslabšali. V študijah se je to stanje pojavilo pri 50% ljudi. Zato morate vsak dan poskrbeti za dovolj vode. Pijte vsaj 2 litra/dan. V nasprotnem primeru bo vaša koža pogosto suha in hrapava, glavoboli pa se bodo zlahka in pogosto pojavili.
Veliko ljudi je depresivnih in pretirano razmišljanje povzroča glavobole in migrene. Zato, ko imate ta simptom, morate razmišljati o tej bolezni.
Strokovnjaki z univerze v Oxfordu so dokazali, da je depresija eden od vzrokov, ki močno prizadene živčne kroge in poveča glavobole.
Zato je najboljši način, da si vzamete čas za druženje in deljenje z vsemi. Takrat boste postali bolj aktivni, znebili se boste depresije in hitro izboljšali stanje glavobola.
Razlog se zdi preveč neumen, v resnici pa so znanstveniki iz medicinskega centra Meir dokazali, da bo veliko žvečilnega gumija povečalo glavobole. Ker lahko sladila v sladkarijah stimulirajo srce, je utrip veliko močnejši kot običajno. Zaradi tega naprezajo čeljustne mišice in lobanjo, kar povzroča migrene in glavobole.
Če želite premagati glavobol, je bolje, da obiščete zdravnika in se posvetujete za učinkovito zdravljenje glavobola pravočasno.
Tukaj so podrobne informacije o vzrokih za migrene in glavobole. Bodite pozorni, da boste kmalu imeli rešitve za preprečevanje in premagovanje. Poleg tega bi morali dodati še več dodatkov za možgane!
Cao Thu
Panadol in aspirin sta dva pogosto uporabljena zdravila za lajšanje bolečin in zvišana telesna temperatura. Vendar morajo biti starši pri uporabi pozorni na odmerek?
Meningitis pri otrocih je ena izmed zelo nevarnih bolezni, vendar se zlahka sreča. Zato želi aFamilyToday Health zagotoviti informacije o tem, kako odkriti bolezni in kateri simptomi zahtevajo posebno pozornost.
aFamilyToday Health – Tveganje lahko zmanjšate tako, da dobite cepivo proti japonskemu encefalitisu in sprejmete previdnostne ukrepe, da se izognete pikom komarjev.
Zdravje aFamilyToday – Poleg tega, da so pod velikim pritiskom, se zaposlene matere verjetno soočajo tudi s tveganjem, da poškodujejo sebe in zlasti plod.
aFamilyToday Health – Ko vaš otrok trpi za motnjo prežvečevanja, morate ugotoviti vzrok in zdravljenje, sicer bi lahko imel vaš otrok resne zaplete.
Kaj je progesteron? Zakaj je nizek progesteron nevaren za plod? Kako to omejiti? Prosim, ugotovite!
Danes psihična motnja ni bolezen, ki prizadene samo odrasle, ampak tudi otroke. Bolezen vpliva na razvoj otrok in je zaskrbljujoča.
Zdravje aFamilyToday - Otroci s pomanjkanjem vitamina E lahko trpijo za številnimi boleznimi motenj presnove maščob, kroničnimi holestatskimi jetri ali številnimi drugimi težavami z vidom.
Želite vedeti, kako se vaš otrok razvija v 35. tednu? Spremljajmo informacije aFamilyToday Health o zdravju matere in 35 tednov starega ploda!
Migrene so posledica epizodnih glavobolov. Delnice iz aFamilyToday Health bodo odgovorile na vprašanja o vzrokih in zdravljenju migrenskih glavobolov.
aFamilyToday Health – Koristi, ki jih prinaša ingver, so številne. Vendar pa ima ingver, tako kot drugi gomolji, tudi neželene učinke, če se uporablja nepravilno.
Bolezni, ki jih je ob koncu leta enostavno ujeti, so zato, ker je hladno vreme zelo ugodno za razvoj in divjanje številnih vrst klic in virusov. Otroci so najbolj dovzetni za prizadetost in okužbo, saj je njihova odpornost še šibka.
Makularna degeneracija je glavni vzrok za nepopravljivo izgubo vida pri starejših. Bolezen je težko odkriti v zgodnjih fazah, šele ko je vid znatno prizadet, se začnejo simptomi pokazati. Zamuda pri diagnozi močno vpliva na proces in učinkovitost zdravljenja.
Bolečina v levi lopatici je pogosto stanje, ki se pojavi pri mnogih ljudeh. Poleg zunanjih dejavnikov je lahko bolečina v levi lopatici posledica številnih bolezni.
Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.
So dnevi, ko greste spat zelo zgodaj, vendar ne morete večno spati, morda v tem času vaše telo zamuja spanje. V tem članku se pridružite blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o zakasnitvi spanja in nasvetih za hitrejše zaspanje!
Zaradi prevelike količine ušesnega masla otrok slabo sliši, zaradi izgube sluha je otrok neudoben, sitn, starše pa skrbi. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno odstraniti mokro ušesno maslo za dojenčke. Blog aFamilyToday vam bo pokazal, kako dojenčku zmočiti ušesno maslo!
Pogosta izpostavljenost onesnaženemu zraku, veliko prahu, kemikalij itd. lahko zlahka povzroči težave z dihanjem, vključno z akutnim sinusitisom. Epizode akutnega sinusitisa so kratkotrajne, vendar so simptomi pogosto intenzivni, zaradi česar se bolnik počuti izjemno neprijetno.
Po spontanem splavu je zdravje ženske zelo šibko in zahteva pozornost, zlasti glede prehrane. Torej, kaj jesti po spontanem splavu, da bi lahko kmalu okrevali? Kakšen meni je dober za zdravje žensk s spontanim splavom? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in lepi.
Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?
