20. teden
V 20 tednu nosečnosti je vaš dojenček velik približno kot banana. Rastoči plod pritiska na materine notranje organe.
Kaj povzroča nizek krvni tlak? Zdravljenje?
Nizek krvni tlak je bolezen, ki ljudem s srčnimi boleznimi povzroča številne nevarne zaplete. Ljudje z visokim krvnim tlakom lahko občutijo glavobole, omotico ali omedlevico
Nizek krvni tlak je bolezen, ki ljudem s srčnimi boleznimi povzroča številne nevarne zaplete. Ljudje z visokim krvnim tlakom lahko občutijo glavobole, omotico ali omedlevico. Kaj povzroča nizek krvni tlak in kako ga zdraviti?
1. Vzroki za nizek krvni tlak
Kaj je nizek krvni tlak ? Nizek krvni tlak je znan tudi kot hipotenzivna bolezen . Če je blag, nizek krvni tlak ne zahteva zdravljenja. Vzroki za nizek krvni tlak so:
Stranski učinki zdravil, kot so diuretiki, anestetiki ali anestetiki, nitrati, zaviralci kalcijevih kanalčkov, nekateri antidepresivi ali zdravila za visok krvni tlak.
– Zaradi dehidracije zaradi potenja ali izgube krvi ali akutne driske.
- Zaradi omedlevice, šoka.
- Nenadna sprememba položaja, ležanje ali sedenje, nenadno vstajanje.
- Notranje krvavitve, akutna okužba ali srčno popuščanje, srčni infarkt, nereden srčni utrip.
Anti-anafilaksa (vzrok hude alergijske reakcije)
Ljudje z diabetično nevropatijo ali periferno nevropatijo.
Lahko je povezano z nosečnostjo.
Kaj povzroča nizek krvni tlak? Zdravljenje?
2. Kako zdraviti nizek krvni tlak?
+ Spremenite znanstveno prehrano
Zdi se, da večino bolezni povzroča prehrana, zato bi morali, ko ugotovite, da imate nizek krvni tlak, sami uravnavati krvni tlak s prilagoditvijo prehrane.
- Prav tako morate nekaj časa jesti hrano, ki je nekoliko bolj slana kot povprečna oseba, da uravnovesite krvni tlak s posebnim postopkom spremljanja. Uživanje slanega bo pripomoglo tudi k daljšemu zadrževanju vode v telesu, vendar ne jejte preslanega. Zlasti ljudje z nizkim krvnim tlakom bi morali jesti polnovredne obroke in zaužiti dovolj hranil.
- Lahko uporabite kofein, ki ga sami pripravite, da prilagodite in stabilizirate svoj krvni tlak, da bo bolj uravnotežen, ker kofein v njem pomaga zvišati krvni tlak, lahko pa tudi pijete čaj.
Pijte dovolj filtrirane vode, da boste uravnovesili vodo in očistili telo.
+ Ustvarite zdrav način življenja
– Ustvarite si zdrav način življenja, da zaščitite svoje zdravje: nikakor ne kadite, omejite uživanje alkohola na najnižjo raven, popolnoma opustite alkohol, če je stanje slabo.
Prehranjujte se z nizko vsebnostjo maščob, da preprečite prekomerno telesno težo, bolezni srca in ožilja, sladkorno bolezen.
- Ne delajte preveč in ne ostanite budni pozno.
– Redna lahka vadba, kot je hoja, tek, plavanje, badminton itd., odvisno od individualnih želja posamezne osebe.
3. Preprečevanje nizkega krvnega tlaka
Ljudje z nizkim krvnim tlakom potrebujejo zdravo prehrano in telesno vadbo
Za učinkovito preprečevanje nizkega krvnega tlaka morate upoštevati naslednje:
- Pijte veliko vode
- Zdrava prehrana
Jejte majhne obroke z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
- Jejte peso
– Jejte bolj slano kot povprečen človek
– Ko želite spremeniti položaj telesa, se premikajte počasi
V toplo vodo za kopanje vmešajte malo magnezijeve soli.
- Redno si merite krvni tlak
Znanstveno zdravljenje in preprečevanje nizkega krvnega tlaka zgoraj lahko pomaga bolnikom preprečiti slabe posledice bolezni. Upam, da boste učinkovito uporabili za izboljšanje dobrega zdravja.
Thanh Hien
Nosečnice z odrevenelostjo rok: krivec in zdravljenje
Otrplost rok ima lahko veliko vzrokov, kot so sindrom karpalnega kanala, nizek krvni tlak in togost.
10 živil, ki spodbujajo presnovo v telesu
Naslednja živila pomagajo pospešiti metabolizem telesa, s čimer vam pomagajo nadzorovati svojo težo in ostati v formi. Pomembna stvar, ki jo potrebujete
Kaj je metaplastični karcinom dojke?
Metaplastični karcinom dojke je vrsta raka dojke. Metaplastični tumorji mlečne žleze so lahko benigni ali maligni s sposobnostjo delitve in napadajo druge organe v telesu.
Bolezni želodca bi morali jesti, kaj je dobro?
Ob bolezni želodca bi morali jesti, kar je dobro in kako jesti, da bi lahko popolnoma odpravili neprijetne simptome te bolezni. 1. Pravila prehranjevanja
Kaj naj jedo ljudje z zamaščenimi jetri, da se izognejo raku na jetrih?
Kaj naj jedo ljudje z zamaščenimi jetri, je vprašanje, ki zanima marsikoga, saj ima prehrana pri zdravljenju bolezni veliko vlogo. Po mnenju zdravnika
Preberite, kaj je sladkorna bolezen in njeni simptomi
Vprašanje, kaj je sladkorna bolezen, postaja bolj priljubljeno kot kdaj koli prej, saj se število ljudi, ki trpijo za to boleznijo, povečuje. Ta članek vam bo pomagal
S temi 5 naravnimi metodami opuščanja kajenja boste uspešni
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Razkrivamo 4 vrste vlažilnih krem za mehčanje kože, ki jim danes zaupamo
Ustrezno vlaženje bo kožo zaščitilo pred vplivi zunanjega okolja ter preprečilo, da bi koža postala suha in razpokana zaradi dehidracije in neravnovesja vlage. Za dobro navlažitev kože lahko izberete eno od 4 vrst mehčalnih krem, omenjenih v tem članku.
Katere vitamine naj jemljejo 20-letniki?
Vitamini in minerali so zelo dobri za telo. Ne glede na to, ali ste mladi ali stari, potrebujete vitamine vsak dan. Katere vitamine je treba jemati pri 20 letih, se torej sprašuje veliko ljudi.
Obstajajo slabe navade, ki povzročajo to bolezen, ves čas boste bolni
Čeprav sem bil pozoren na to, da ga obdržim, ne razumem, zakaj je telo še vedno ves čas bolno. Morda zato, ker ste pridobili eno od teh slabih navad, ki povzročajo to bolezen. Vnesite
Vprašanje: Je dobro spati?
Večina odraslih potrebuje 7 do 9 ur spanja vsako noč. Mnogi ljudje, ki spijo več kot to, se morda sprašujejo, ali je več spanja dobro. V tem članku bomo raziskali vzroke za preveč spanja in kako to vpliva na zdravje.