Podhranjenost je pogosta pri majhnih otrocih, dejansko pa je stopnja podhranjenosti tudi pri starejših izjemno visoka, saj je zdravje v tej starosti postopoma oslabljeno in organi težje absorbirajo hranila.
Podhranjenost je pogosta pri majhnih otrocih, dejansko pa je stopnja podhranjenosti tudi pri starejših izjemno visoka, saj je zdravje v tej starosti postopoma oslabljeno in organi težje absorbirajo hranila.
Oseba se šteje za podhranjeno, če je teža za 5 % - 10 % nižja od normalne osebe v obdobju od 6 mesecev do 1 leta. Ustrezna prehrana je pomemben dejavnik trajnega zdravja ljudi vseh starosti, še posebej pa starejših. Vendar pa se starejši zaradi številnih razlogov pogosto soočajo s tveganjem podhranjenosti , ki resno vpliva na njihovo zdravje, še posebej, če so prisotne druge spremljajoče bolezni.
Tveganje podhranjenosti starejših je takoj za otroki.
Vzroki za podhranjenost pri starejših
Zaradi procesa staranja bodo s starostjo organi v telesu postopoma oslabeli in delovali slabše kot prej, pri čemer močno upade delovanje prebavnega sistema, ki ne absorbira več in ne presnavlja.dobiti več hranilnih snovi za prehrano telesa; Hkrati pa zaradi šibkih zob, zmanjšanega voha in okusa starejši nimajo več apetita.
Če starejši bolehajo za boleznimi na želodcu, srcu, pljučih ali imajo raka ... bo to vplivalo tudi na njihovo prehrano, počitek in zelo izčrpalo njihovo zdravje. V tem času starejši niso ustrezno poskrbljeni s strani svojih bližnjih, tako fizično kot psihično, kar zlahka povzroči njihov psihični zlom, in ker se morajo soočati z boleznijo, je včasih izjemno težko jesti z njimi.
Vedno mislimo, da je podhranjenost posledica prehranjevalnih in zdravstvenih težav. Vendar pa je v zvezi s podhranjenostjo pri starejših presenetljivo, da lahko izvira iz psiholoških težav v tej starosti. Na razpoloženje starejših zelo zlahka vplivajo njihovi otroci in bližnji. Torej, ne glede na to, kako okusna je hrana, pomanjkanje pozornosti in deljenja s strani bližnjih povzroči tudi, da so starejši zdolgočaseni, osamljeni in izgubijo apetit, ko jedo in pijejo.
Osamljenost in bolezen povzročata telesno in duševno propadanje starejših, kar je glavni vzrok za podhranjenost.
Manifestacije podhranjenosti pri starejših
Večina ljudi, ki so podhranjeni, lahko izgubi težo, njihove mišice pa so mehke in ne tako čvrste kot prej. Vendar pa so pri starejših, deloma zaradi starosti, pogosto mišice povešene, deloma zato, ker je oslabel tudi centralni živčni sistem, zato je težko vedeti, ali so podhranjeni ali ne. , v mnogih primerih starejši ne vedo so podhranjeni. Zato morajo biti svojci posebej pozorni na naslednje znake podhranjenosti , da jih takoj prepoznajo in zdravijo.
Izguba lucidnosti, pozabljivost, utrujenost;
Izguba apetita ali izguba apetita in so pogosto razdražljivi;
Oseba je dolgočasna, brezbrižna do vseh, vse se dogaja okoli ali včasih čemerna, težavna do ljudi;
Telo postaja vsak dan tanjše, zdravje slabša, povečuje se nevarnost, če trpite za drugimi boleznimi;
Težko premikanje, lahek padec, lahka nesreča;
Suha usta, boleč jezik in ustnice;
Težave pri požiranju ali slabost;
Zaprtje, nenormalno redko blato.
Starejši ljudje morajo imeti razumno prehrano, da preprečijo podhranjenost.
Vendar pa je podhranjenost pri starejših mogoče zdraviti in preprečiti, če zgodaj prepoznate bolezen z značilnimi manifestacijami. Takoj, ko ugotovite, da ima vaš bližnji simptome podhranjenosti, morate obiskati zdravnika, da vas pregleda in se posvetuje o natančni stopnji podhranjenosti, na podlagi katere vam bo zdravnik svetoval glede zdravljenja in prehrane. prava prehrana za vas .
Bolje preprečiti kot zdraviti, če resnično skrbite za zdravje starejših v družini in preprečujete podhranjenost pri njih, morate skrbno poskrbeti za njihovo prehrano, pa tudi za njihovo zdravo duhovno življenje.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Pia torta je znana specialiteta v Soc Trangu in priljubljena med tistimi, ki radi jedo sladko. Masten, sladek okus duriana je navdihnil mnoge ljudi, da so jedli in pili. Torej veste, koliko kalorij ima pica? Če ne, vas bo ta številka morda presenetila.
Bolečine v očeh zaradi spajkanja lahko popolnoma pozdravite z nekaj preprostimi nasveti. Vendar, ali veste, kako pozdraviti bolečine v očeh pri varjenju, če ne, ne spreglejte spodnjega članka.
Mnogi starši si zastavljajo vprašanje, ali bo otrok po operaciji razcepa neba prenehal govoriti ali ne. Čeprav je bil otrok operiran na razcepu neba, lahko še vedno govori s šepljanjem, starši morajo v tem času otroka odpeljati v bolnišnico, da zdravnik ugotovi stanje in najde rešitev.
Pri izbiri maske za dojenčka morate biti pozorni tudi na številne dejavnike, kot so dizajn maske, velikost in sestava. Tukaj je 7 najbolj zaupanja vrednih blagovnih znamk otroških mask v letu 2021
Otroci ponoči pogosto jokajo, težko spijo lahko iz več razlogov. V katerem se veliko mater zanima vprašanje otrok, ki ponoči jokajo brez vsebine? Ugotovimo skupaj!
Koža rok je pogosto tisti del, ki trpi najhujše posledice, vendar se ji ne posveča veliko pozornosti, kar vodi v suhost in luščenje. Ali torej obstaja kakšen način za zdravljenje suhih razpokanih rok, da bodo spet mehke in gladke?
Ne samo ženske, tudi moški izločajo sluz. Marsikdo misli, da moška sluz ne vsebuje sperme? Je ta pogled pravilen?
Zdravljenje faringitisa s svežim ingverjem je ena izmed ljudskih metod, ki je varna, učinkovita in nima stranskih učinkov.
KVČB je bolezen, ki se ne pojavlja le pri otrocih, ampak tudi pri odraslih. Vzrok spazmodičnega kolitisa pri otrocih je nevrološka motnja v prebavnem traktu ali črevesna okužba.
Cordaflex je edino zdravilo, ki se uporablja pri zdravljenju srčno-žilnih težav. Zdravilo predpisujejo številni zdravniki v primerih, kot so preprečevanje angine pektoris, visok krvni tlak.
