Kaj vedo nosečnice o subhorionskem hematomu?
Subhorionski hematom običajno ne povzroča veliko zapletov, v nekaterih primerih pa lahko povzroči splav ali vpliva na otroka.
Na kaj morate biti pozorni pred zanositvijo
Nosečnost je velik dogodek za bodočo mamo. Da pa bi se dojenček rodil zdrav in pameten v najboljših pogojih, je tako za moža kot ženo izjemno pomemben proces priprave pred nosečnostjo.
Nosečnost je velik dogodek za bodočo mamo. Da pa bi se dojenček rodil zdrav in pameten v najboljših pogojih, je tako za moža kot ženo izjemno pomemben proces priprave pred nosečnostjo.
Da bo 9-mesečna nosečnost potekala brez težav in da se bodo skrbno pripravili na sprejem otroka na svet, morajo bodoči starši imeti jasen načrt, ki mu bodo sledili . Vendar pa večini parov manjka znanja, da bi se pred nosečnostjo dobro pripravili na zdravje, prehrano, finance, cepljenja pred nosečnostjo , da bi se njihovi otroci rodili v najboljših pogojih, dobrodošli.najpopolnejša ljubezen.
Tukaj je najosnovnejša prtljaga, ki pomaga parom, da ne bodo več presenečeni, ko se pripravljajo pred nosečnostjo.
Priprava pred nosečnostjo se začne z zdravstvenim pregledom
Ginekološki pregled, reproduktivni pregled: namen je, da pari odkrijejo in pravočasno zdravijo bakterijske okužbe, glivične okužbe, vaginitis, ... Poleg tega mora žena opraviti tudi HPV test, da prepreči nevarno zunajmaternično nosečnost.
Priprava pred nosečnostjo se začne z zdravstvenim pregledom.
Krvni test za pripravo pred nosečnostjo
Poleg preverjanja, ali ima mati težave z ledvicami ali sladkorno boleznijo, krvni test pokaže tudi, ali je mati Rh negativna ali pozitivna, da se izognemo primeru, da bi bil plod Rh (+), ki se zlahka izloči, celo umre ob porodu.
Splošni zdravstveni pregled
Celovit pregled organov, kot so srce, jetra, pljuča itd., bo materi pomagal pri odkrivanju in zdravljenju morebitnih bolezni ter odkrivanju nekaterih bolezni, ki se med nosečnostjo lahko prenesejo na otroka.
Preverjanje kromosomov
Kromosomsko presejanje poleg preprečevanja spontanega splava tudi pokaže, katere bolezni lahko otrok dobi od matere. Ta test je treba opraviti 3 mesece pred nosečnostjo, da lahko starši dobijo genetsko svetovanje in bodo bolj varni glede problema prirojenih napak pri svojih otrocih v prihodnosti.
Izogibajte se okužbi, da se pripravite pred nosečnostjo
Okužba med nosečnostjo lahko povzroči številne nevarne posledice, kot so spontani splav, prezgodnji porod, mrtvorojenost. Zato je tudi preprečevanje okužb eden od pomembnih korakov pred nosečnostjo:
- Med kuhanjem si pogosto umivajte roke. Živila morajo biti ohlajena pri 2 – 4 °C in zamrznjena pri –18 °C, da se zagotovi njihova kakovost.
- Jejte samo kuhano hrano, izogibajte pa se sirom ali nepasteriziranim mesnim narezkom, ker lahko vsebujejo veliko bakterij.
- Nosite rokavice pri ravnanju s odpadki in pri vrtnarjenju, da preprečite patogene.
- Še posebej se cepite proti gripi, da se izognete gripi med nosečnostjo.
- Najbolje je, da se izogibate škodljivim kemikalijam, radioaktivnim snovem, čistilom, belilom in pesticidom, da zagotovite plodnost.
Duševna sprostitev se pripravite pred nosečnostjo
Ali ste vedeli, da bodo jeza, občutki stresa, tesnobe bistveno zmanjšali kakovost semenčic in jajčec, motili menstrualni cikel, motili bodo ovulacijo, krčenje, povečanje maternice. Posledično je težje zanositi kot običajno.
Zato je na psihično sprostitev izrednega pomena priprava pred nosečnostjo. Preprosto veselje lahko najdete v preživljanju časa z ljubljenimi, družino, prijatelji. Ali pa vam bo vzgoja ljubkega ljubljenčka pomagala tudi pri sprostitvi po napornem delovnem času. Odhod na masažo, priprave na počitnice stran od doma, ogled pokrajine vam prav tako pomagajo pri sprostitvi in nudijo ugodno okolje za enostavno zanositev.
Vadba za pripravo na nosečnost
To je izjemno koristna navada, ki pomaga telesu ostati zdrava med nosečnostjo. Dobro zdravje in obilica energije bosta pripomogla tudi k lažjemu porodu nosečnic. Poleg tega telovadba in joga pomagata tudi pri večji sprostitvi, povečata sposobnost zanositve.
Vadba joge je učinkovit način za pripravo na nosečnost.
Tek, plavanje, joga itd. so primerne vrste vadbe za bodoče mamice. Poleg tega morajo očetje tudi vaditi, da bi izboljšali svojo fizično moč, vendar bodite pozorni tudi na to, da se izogibate kolesarjenju z visoko intenzivnostjo. Ta vrsta bo povzročila zvišanje telesne temperature v območju trikotnika, kar bo povzročilo zmanjšanje kakovosti in količine sperme, kar bo vplivalo na sposobnost zanositve.
Preden zanosite, se finančno pripravite
Nega in vzgoja otroka terjata veliko denarja in truda. Zato je finančno načrtovanje pred nosečnostjo zelo pomembno, da bo družinska sreča trajna. Proces dela, kopičenja in porabe moža in žene je treba učinkovito načrtovati, da se pokrijejo skupni stroški, kot so prehranski dodatki, predporodna oskrba in porod, nakupovanje nosečniških oblačil, stroški, stroški priprave otroka, porodniški dopust in nepredvideni dogodki.
Prehrana za matere, ki jo je treba pripraviti pred nosečnostjo
Hrana, bogata z maščobami, sladkorjem in živalskimi beljakovinami, bo motila proces ovulacije. Zato je najbolje, da ženske pred nosečnostjo dodajo več zelene zelenjave in sadja.
Treba je paziti na del prehrane, ki ga je treba pripraviti pred nosečnostjo.
Uživanje veliko tune in lososa je odlična izbira, saj sta bogat vir DHA in omega-3 za razvoj živčnega sistema ploda, kar zmanjša tveganje za prezgodnji porod. Poleg tega mora mati omejiti sladko hrano, se izogibati kofeinu in poživilom.
Za očete bo dopolnjevanje živil, bogatih s cinkom in vitaminom E, pomagalo ohraniti zdravo spermo in hitro zanositi.
Spremljanje otroka v odraslost je dolg proces, pripravljalno obdobje pred nosečnostjo je le majhna pot, a če je osredotočena, bo trdna odskočna deska za dojenčka, ki se oblikuje, rodi in odrašča velik vsak dan. Starši morajo biti potrpežljivi, poskušati od zdaj in v prihodnje, vedno dopolnjevati svoje znanje o nosečnosti in vzgoji otroka, se pred nosečnostjo naučiti, česa se vzdržati , ... da se otrok rodi in skrbi zanj čim bolje.
Neželeni učinki epiduralne anestezije pri nosečnicah in dojenčkih
Kot pri vsakem zdravilu ali medicinskem posegu, epiduralna nosi določene nevarnosti. Neželeni učinki epiduralne terapije lahko prizadenejo tako mater kot otroka.
Kaj jesti, da bi rodila dekle po vaši izbiri? 11 živil, ki jih ne smete zamuditi
Če niste prepričani, kaj bi jedli, da bi rodili punčko, vsekakor ne prezrite 11 živil, ki jih aFamilyToday Health predstavlja v naslednjem članku!
Vaje za nosečnice v prvem trimesečju
Zdravje aFamilyToday – Oglejte si vaje za nosečnice v prvem trimesečju, ki vam bodo pomagale imeti dobre zdravstvene temelje med nosečnostjo in vzgojo otrok.
Ali je ležanje na trebuhu med nosečnostjo dobro za nosečnice?
Kako je za nosečnice varno spati, ali je ležanje na trebuhu med nosečnostjo dobro za mamo in otroka? Odkrijmo z aFamilyToday Health!
Kako oskrbeti otroka z okužbo sečil?
Okužba sečil je pogosta bolezen pri otrocih, s tretjo najvišjo pojavnostjo za okužbami prebavil in dihal. Če bolezen ni pravočasno odkrita in ustrezno oskrbljena, lahko privede do številnih nevarnih zapletov za zdravje otrok.
Katera živila povzročajo zastrupitev pri nosečnicah?
Črevesne bakterije, ki jih najdemo v surovi hrani, lahko povzročijo zastrupitev s hrano in okužbe prebavil pri nosečnicah s slabim prebavnim in imunskim sistemom. Povejte svoji materi o nevarni hrani, ki se ji je treba med nosečnostjo izogibati.
Kako zdraviti pozno menstrualno krvavitev?
Pozna menstrualna krvavitev je manifestacija motnje menstrualnega cikla - menstrualni cikel se pojavi pozneje kot mesečni cikel. Med menstruacijo je med menstruacijo veliko krvnih strdkov. Pridružite se blogu aFamilyToday in se naučite osnov tega stanja ter metod zdravljenja poznih krvavitev strdkov!
Kako zdraviti tonzilitis z medom
Med je čudežno živilo, ki lahko pozdravi številne bolezni, tudi vnetje mandljev. Za varno in hitro zdravljenje tonzilitisa z medom si lahko ogledate spodnji članek!
Kaj je perfuzijski indeks PI? Kaj je normalen perfuzijski indeks PI?
Če želite dobro nadzorovati svoje zdravje, ne morete prezreti perfuzijskega indeksa PI. Ali torej veste, kaj je indeks perfuzije PI, kakšen je normalni indeks perfuzije PI?
Ali je trening oči za daljnovidnost učinkovit?
Daljnovidnost je refrakcijska napaka, ki nam v življenju povzroča številne težave. Ali torej obstaja način, kako usposobiti oči za zdravljenje daljnovidnosti? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek.
6 preprostih, a učinkovitih razteznih vaj
Raztezanje je izjemno pomembno tako pri vadbi kot v vsakdanjem življenju. Mnogi vadeči pogosto opustijo raztezanje, ker se jim ne zdi nepotrebno. To je popolnoma napačna predstava. Takoj se obrnite na naslednje raztezne vaje, ki jih boste izvajali pogosteje.
Vprašanje in odgovor: Kolikokrat v življenju imate rdeče oči?
Rožnato oko je pogosta bolezen, čeprav bolezen ni nevarna, jo je enostavno ujeti in ima neprijetne simptome. Torej, kolikokrat v življenju imate rožnate oči, ali obstaja tveganje za ponovitev ali ne?
Kako strašljivi so zapleti rdečih oči?
Rožnato oko je nalezljiva bolezen, ki zlahka postane pandemija. Če subjektivno, ne vem, kako ozdraviti rožnatega očesa, so zapleti zelo nepredvidljivi.
Odgovorite na vprašanje: Zakaj je klobasa poškodovana?
Poškodovana klobasa je verjetno težava, ki skrbi marsikoga, še posebej ob prihajajočih praznikih in Tetu. Kaj je torej vzrok, da je klobasa krhka, grenka in viskozna, ali obstaja kakšen učinkovit način, da jo ohranimo? Vabimo vas, da raziščete naslednje.