Skrivnost iztiskanja materinega mleka, da dobite več mleka za dojenje

Zaradi različnih razlogov matere ne morejo neposredno dojiti svojih otrok. V tem času je iztiskanje mleka za dojenčka najboljši način, da pomaga mami, da še vedno doji svojega otroka, tudi ko je ni v bližini. Sledimo načinom iztiskanja materinega mleka, ki jih danes uporablja veliko ljudi.

Če vas skrbi, da vaš dojenček ne bo mogel dobiti zadostne količine mleka, ko vas ni v bližini, obstajajo načini za iztiskanje mleka , da ohranite dragoceno zalogo dojenčkovega mleka. 

Iztisnite materino mleko, da otroku zagotovite zadostno količino mleka

Osnovna pravila pri iztiskanju materinega mleka

Iztiskanje materinega mleka ni preprosto jemanje mleka iz materinih dojk, iztiskanje mleka je umetnost in lahko določi količino mleka, ki je več ali manj. Da bi se lahko naučili spretno iztisniti materino mleko, je potrebno veliko časa. Toda naslednja osnovna načela vam bodo pomagala pri iztiskanju mleka:

  • Roke si temeljito umijte z milom in vodo.
  • Prsni lijak in stekleničko operite s toplo vodo in čistilom za stekleničke. Nato posušite z brisačo ali pustite, da se posuši. Za pravilno čiščenje morate natančno prebrati tudi uporabniški priročnik.
  • Iztisnite mleko, ko začutite, da so vaše dojke polne. 
  • Če delate, lahko vadite hranjenje po steklenički. Če ima vaš otrok težave z dojenjem, ga takoj odpeljite k zdravniku.

Mleko si iztisnite vsake 3 ure in nato materino mleko shranite, da ga bo dojenček uporabil pozneje. Druga možnost je, da si med odmorom mleko iztisnete približno 10-15 minut. Redno in redno iztiskanje materinega mleka pomaga ohranjati količino mleka. Še vedno pa je najbolje, da večere ali praznike izkoristite za neposredno dojenje dojenčka, saj bo tako več navezanosti na otroka.

Predlagajte 3 preproste načine za iztiskanje materinega mleka

Splošno načelo iztiskanja materinega mleka je stimulacija in pritisk na predel okoli prsi, da se omogoči iztok mleka iz bradavice. Toda pri vsaki različni metodi molže potrebuje svojo tehniko in glede na primer morate razmisliti, katera metoda je najprimernejša.

1. Kako ročno iztisniti materino mleko

Skrivnost iztiskanja materinega mleka, da dobite več mleka za dojenjeRočno iztiskanje materinega mleka se uporablja že stoletja

Ročno iztiskanje materinega mleka je tradicionalna metoda iz starih časov, ki jo matere pogosto uporabljajo. 

Najprej morate zase izbrati udoben položaj, sedeti ali stati, odvisno od vaših želja, in postaviti steklenico pod prsi.

Za začetek z eno roko dvignite dojko, tako da je kazalec pod dojko, blizu areole. Palec leži na prsih, nasproti kazalca. Če imate široko areolo, lahko rahlo potisnete roko v areolo. Nasprotno, če ima mati majhno areolo, lahko prste položite na zunanjo stran.

Pritisnite na dojko: hkrati rahlo pritisnite s palcem in kazalcem ter rahlo potegnite naprej, vendar ne pustite, da prsti zdrsnejo po bradavici. Prav tako ne smete uporabljati sile za stiskanje ali močno navpično božanje prsi, saj lahko poškodujete občutljiva tkiva okoli prsi.

Ponavljajte zgornji gib ritmično, da začne mleko teči, in menjajte položaje rok, da stimulirate vse mlečne kanale. 

Ko opazite, da se pretok mleka upočasnjuje, zgornji gib ponovite z drugo dojko. Minimalni čas za eno dojko je približno 3-5 minut.  

Med iztiskanjem mleka iz ene dojke lahko ujamete kapljice iz druge dojke tako, da v nedrček postavite majhno stekleničko. Iztisnjeno mleko, če dojenček ne spije takoj, ga morate pretočiti v stekleničko ali vrečko za shranjevanje in čim prej ohladiti.

2. Kako iztisniti materino mleko z ročno črpalko

Danes se pogosto prodajajo ročni sesalniki. Kupite ga lahko v supermarketih ali trgovinah za mame in dojenčke. Pri nakupu morate upoštevati navodila prsne črpalke. 

Lijak mora zajemati bradavico in areolo z vsemi bradavicami in tkivom dojke (imenovano tudi mlečna skodelica). Uporabite hiter, kratek tip na konici, da posnemate otrokovo sesalno dejanje med sesanjem. Ko boste imeli enakomeren dotok mleka, lahko nadaljujete s stabilnim, dolgotrajnim črpanjem.

Skrivnost iztiskanja materinega mleka, da dobite več mleka za dojenjeRočna črpalka za prsi ohranja mleko bolj higiensko

3. Kako iztisniti več mleka z električno črpalko

Električna prsna črpalka je izum, ki ženskam pomaga pri dojenju prihraniti veliko časa in truda. To je način iztiskanja mleka, ki ga danes uporablja veliko žensk. 

Električne prsne črpalke so zasnovane tako, da so zelo raznolike, glede na potrebe uporabe lahko izberete vrsto stroja, ki je pravi za vas. Tip dvojne črpalke je pogosto bolj idealen, saj prihrani čas in poveča proizvodnjo mleka. Prav tako lahko ugotovite, katera dojka ima več mleka, če dvakrat črpate mleko, saj vsaka dojka deluje neodvisno.

Skrivnost iztiskanja materinega mleka, da dobite več mleka za dojenjeUporaba električne črpalke je priljubljen način iztiskanja materinega mleka

Za učinkovito uporabo morate upoštevati navodila stroja. Za dobro sesanje lahko navlažite zunanje robove prsne črpalke. Začnite črpati počasi, minimalno in povečajte, ko mleko začne iztekati, če je potrebno. Če vas bolijo bradavičke, vklopite črpalko na nižjo stopnjo. 

Dojenje je poklicanost ženske. V tem procesu potrebujete veliko spretnosti in praktičnih izkušenj za vzgojo zdravih otrok. Upajmo, da vam bodo z zgornjimi metodami iztiskanja materinega mleka, ki jih uporablja veliko ljudi, pomagali odkriti več skrivnosti, da boste imeli svojega otroka hranljiv vir mleka.


Leave a Comment

4 vidiki otrokovega razvoja potrebujejo vašo podporo

4 vidiki otrokovega razvoja potrebujejo vašo podporo

Zdravje aFamilyToday – Otroci potrebujejo podporo staršev pri številnih vprašanjih, da se lahko celostno razvijajo. 4 vidike razvoja otroka, na katere morajo biti starši pozorni!

Odkrijte otrokov vonj po 6 mesecih

Odkrijte otrokov vonj po 6 mesecih

aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Vonj vašega otroka se bo razvijal počasi. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!

Pri uporabi vozička ali jermena je treba biti previden

Pri uporabi vozička ali jermena je treba biti previden

Zdravje aFamilyToday – Uporaba vozička ali jermena za sprehod otroka je bila in se uporablja v številnih različnih kulturah. Na kaj naj bodo starši pozorni?

Novorojenčki s hripavostjo: stanje, ki zahteva prednostno pozornost

Novorojenčki s hripavostjo: stanje, ki zahteva prednostno pozornost

Novorojenčki imajo hripavost, ki marsikaterega starša žalosti, ker morajo videti svojega ljubljenega otroka v težavah. Stanje je posledica številnih dejavnikov.

8 preprostih nasvetov za dobro spanje vašega otroka

8 preprostih nasvetov za dobro spanje vašega otroka

Spanje neposredno vpliva na razvoj majhnih otrok. V članku si oglejmo 8 preprostih nasvetov, ki bodo vašemu dojenčku pomagali bolje spati!

“Odlična poteza” pomiriti jokajočega otroka

“Odlična poteza” pomiriti jokajočega otroka

Zdravje aFamilyToday - Napet dojenček je za mnoge starše glavobol. Naslednji nasveti pomagajo staršem, da z lahkoto potolažijo izbirčnega otroka!

Kaj storiti, ko ima vaš otrok nočno moro?

Kaj storiti, ko ima vaš otrok nočno moro?

aFamilyToday Health - nočne more lahko zbudijo in prestrašijo vašega otroka. Kaj naredijo starši, da otroku pomagajo prebroditi to nočno moro?

12 načinov za pomoč pri pogovoru z otrokom

12 načinov za pomoč pri pogovoru z otrokom

aFamilyToday Health - Starši morajo porabiti veliko časa za pogovore s svojimi otroki. Tukaj je 12 načinov, kako se boste lažje pogovarjali s svojim otrokom!

18 nasvetov, ki vam bodo pomagali pri soočanju s težavami vašega otroka

18 nasvetov, ki vam bodo pomagali pri soočanju s težavami vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Dojenčki imajo pogosto zelo zmedene razloge, da so nemirni. 18 spodnjih nasvetov vam bo pomagalo pri soočanju z nemirnim dojenčkom.

5 načinov, kako pomagati mami, da se sprosti, ko je otrok nemiren

5 načinov, kako pomagati mami, da se sprosti, ko je otrok nemiren

aFamilyToday Health – Poleg delovnega pritiska bodo starši zelo pod stresom, ko je vaš otrok nemiren. Tukaj je 5 preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se sprostite, ko je vaš otrok nemiren.

Vadite kopanje otroka v veliki kopalni kadi

Vadite kopanje otroka v veliki kopalni kadi

Ko je vaš otrok malo starejši, mu sklede ne pašejo več. V tem času, če ima hiša kopalno kad, si oglejte, kako kopati otroka v veliki kopalni kadi.

2 tedna

2 tedna

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati, ko je dojenček star 2 tedna, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Navodila za enostavno uporabo vložkov za novorojenčke za dojenčke

Navodila za enostavno uporabo vložkov za novorojenčke za dojenčke

Želite uporabljati vložke za novorojenčke namesto platnenih plenic ali plenic? Se pa sprašujete, kakšno vložek za novorojenčka je treba uporabiti in kdaj je primeren? Prosimo, glejte povezane informacije v naslednjem članku.

5 razlogov, zakaj bi morali otrokove lase redno krtačiti

5 razlogov, zakaj bi morali otrokove lase redno krtačiti

Mnogi starši se bojijo, da bo redno krtačenje otrokovih las povzročilo poškodbe lasišča. Vendar v resnici to prinaša številne nepričakovane koristi.

Kako se je rodil vaš otrok?

Kako se je rodil vaš otrok?

Potovanje rojstva dojenčkov je izjemno fascinantno. Ugotovimo z aFamilyToday Health, kako angel pride v ta novi svet!

Raziščite otroški vid od 6 do 12 mesecev

Raziščite otroški vid od 6 do 12 mesecev

aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Otroške vizualne sposobnosti se bodo postopoma razvijale. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!

Puljenje modrostnih zob med dojenjem, varnost na prvem mestu!

Puljenje modrostnih zob med dojenjem, varnost na prvem mestu!

Odstranjevanje modrostnih zob med dojenjem je varno tako za vas kot za vašega otroka, če se o tem temeljito pogovorite s svojim zobozdravnikom ter imate ustrezno prehrano in počitek.

Kako kajenje vpliva na dojenčke?

Kako kajenje vpliva na dojenčke?

aFamilyToday Health z vami deli učinke kajenja na dojenčke, pomaga pri zdravju vašega otroka, vas in svetli prihodnosti vašega otroka!

6 opomb, ki si jih morate zapomniti pri skrbi za novorojenega otroka

6 opomb, ki si jih morate zapomniti pri skrbi za novorojenega otroka

Kako pravilno skrbeti za novorojenega angelčka? Prosimo, upoštevajte 6 opomb, ki si jih morate zapomniti pri skrbi za novorojenega otroka iz aFamilyToday Health.

Otroci spijo z odprtimi očmi in iščejo rešitev za ta čuden izraz

Otroci spijo z odprtimi očmi in iščejo rešitev za ta čuden izraz

Dojenčki, ki spijo z odprtimi očmi, se morda sliši čudno, vendar to dejansko ni tako resno za zdravje otroka. Razumevanje tega vprašanja vam bo dalo veliko več miru.

Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?

Kaj je dojenček z zavezanim jezikom? Ali je nevarno?

Adhezije jezika so ena najpogostejših prirojenih napak pri otrocih. Kaj je torej dojenček z zavezanim jezikom in ali je nevaren?

Žep najboljši način za riganje otroka

Žep najboljši način za riganje otroka

Novorojenčkov prebavni sistem v prvih nekaj mesecih življenja ni popolnoma razvit. Zato so dojenčki zelo nagnjeni k plinom in napihnjenosti zaradi požiranja zraka med hranjenjem. Če pa znate otroka držati in rigati, se bo otrok počutil udobno in zmanjšal bruhanje.

Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?

Ali IVF vodi do zunajmaternične nosečnosti?

Številne družine se odločijo za metodo IVF, da zmanjšajo tveganja, s katerimi se lahko soočajo nosečnice med nosečnostjo. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali bo IVF povzročil zunajmaternično nosečnost ali ne? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke

Nasveti za mame, kako varno prekuhavati otroške stekleničke

Razkuževanje in sterilizacija stekleničk je obvezna pri hranjenju dojenčkov po steklenički in matere pogosto uporabljajo metodo prekuhavanja. Kakšen je torej varen način za prekuhavanje otroške stekleničke? Glejte spodnji članek bloga aFamilyToday za pravilno prekuhavanje steklenice mleka!

V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo

V koliko stopinjah klime ležijo dojenčki? Opombe pri nameščanju otrok v klimatsko napravo

Klimatska naprava je običajen hladilni sistem v mnogih domovih. Za družine z majhnimi otroki pa je vprašanje, na koliko stopinjah klime naj spi novorojenček, da ne bo škodovalo zdravju.

Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu

Ali lahko jem krompir po porodu? Koristi krompirja za zdravje matere po porodu

Kot vsi vemo, je krompir pogosto uporabljeno živilo in je bogat z vitamini, koristnimi za zdravje. Vendar pa se porodnice pogosto sprašujejo, ali lahko po porodu jedo krompir? Ali ima uživanje krompirja kakšne škodljive učinke na zdravje matere in otroka?

Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice

Ali lahko nosečnice uporabljajo nosni inhalator? Predlogi za inhalatorje za nosne dekongestive za nosečnice

Problem zamašenega nosu med nosečnostjo ne povzroča samo nelagodja, nespečnosti, ampak vpliva tudi na kakovost vsakdanjega življenja nosečnic. Za premagovanje te situacije je mogoče uporabiti veliko metod. Vendar, ali obstaja nosni inhalator za nosečnice?

Kako razlikovati simptome virusne mrzlice in mrzlice denga

Kako razlikovati simptome virusne mrzlice in mrzlice denga

Denga in virusna vročina imata podobne začetne simptome. Zato morajo starši vedeti o simptomih virusne vročine, da lahko določijo smer zdravljenja

Prepoznajte nekaj znakov bližajočega se poroda v 40. tednu za nosečnice

Prepoznajte nekaj znakov bližajočega se poroda v 40. tednu za nosečnice

40. teden je najboljši čas za rojstvo otroka. Zato morajo biti nosečnice pozorne na znake bližajočega se poroda v 40. tednu, da se čim bolje pripravijo.

Kateri je primeren dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta?

Kateri je primeren dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta?

Dodatek kalcija za otroke, starejše od 1 leta, je zelo pomemben, saj je to obdobje razvoja dojenčka. Pomanjkanje ali presežek kalcijevih dodatkov ogroža otroke, zato morajo matere skrbno ugotoviti.