Zaradi prezgodnjega staranja jajčnikov se bo žensko telo vedno počutilo pod stresom, utrujeno, slaba koža, izpadanje las, kar ne bo vplivalo samo na telo, ampak tudi na duševnost ... Zato moramo odkriti vzroke.Vzroki za prezgodnjo odpoved jajčnikov pri ženskah in načine, kako to preprečiti.
Pri ženskah imajo jajčniki veliko vlogo, saj ohranjajo zdravje ženskega reproduktivnega sistema. Tu nastajata dva ženska hormona, estrogen in progesteron, ki ženskam pomagata razviti celotne telesne funkcije. Vendar pa je tveganje za prezgodnjo odpoved jajčnikov pri ženskah precej visoko, kar je posledica naslednjih razlogov.
Vzroki za prezgodnjo odpoved jajčnikov pri ženskah
Splav
Prekinitev nosečnosti zelo slabo vpliva na normalno delovanje jajčnikov
Splav je izjemno nevaren in ena od njegovih posledic je krvavitev iz nožnice ali zastoj maternice, kar povzroči bolečine v spodnjem delu trebuha, smrdljivo belo kri in vnetje maternice. Ne samo, da vpliva na maternico, ampak lahko povzroči disfunkcijo jajčnikov. Splav pogosto zelo enostavno povzroči vnetje jajčnikov, ki nepopravljivo vpliva na normalno delovanje jajčnikov.
Okužba reproduktivnega trakta
Vzroki za okužbe reproduktivnega trakta, kot je vaginitis zaradi prekomernega razraščanja bakterij, kot je Candida, ali spolno prenosljivih bolezni, kot so genitalne bradavice, gonoreja, hepatitis B, herpes, HIV... Bolezen, če je ne odkrijemo zgodaj, se bo močno razširila in lahko prizadenejo jajčnike, zmanjšajo njihovo delovanje in zlahka povzročijo prezgodnjo degeneracijo jajčnikov, povzročijo neredne menstruacije in postopno izgubo, kar pomembno vpliva na zdravje in življenje žensk.
Stimulacija jajc
Zloraba stimulacije jajčnikov lahko povzroči disfunkcijo jajčnikov
Stimulacija ovulacije je metoda spodbujanja jajčnikov z dopolnjevanjem hormonov peroralno ali z injekcijo, da se jajčecem pomaga razviti do zrelosti, dozoreti in sprostiti. Če pa se ta metoda preveč zlorablja, lahko povzroči, da jajčniki oslabijo in ne morejo opravljati funkcije proizvajanja in negovanja jajčec.
Zato je to tudi vzrok, zaradi katerega se sposobnost proizvajanja naravnega estrogenskega hormona v ženskem telesu zmanjša, kar povzroči zadrževanje tekočine v trebuhu, povzroči celo torzijo jajčnikov, krvavitev iz jajčnikov in poveča tveganje za staranje jajčnikov. simptomi, kot so vročinski oblivi, nočno potenje, psihomotorična vznemirjenost in težave s spanjem ponoči.
Prekomerna stimulacija jajčec ali pri oslabljenem zdravstvenem stanju ženske povzroči prezgodnje staranje jajčnikov, prenehanje delovanja pri ženskah po puberteti in pred 40. letom.
Prekomerna izguba teže
Prevelika izguba teže povzroči, da telo ne dobi dovolj energije, zaradi česar se bo presnova zmanjšala. To povzroči motnje v telesnih funkcijah in s tem zmanjšanje ženskega hormona estrogena. To bo zmanjšalo sposobnost zanositve po naravni poti in celo umetna oploditev je težka, ker se zaradi tankega telesa zarodek težko vgnezdi v maternico. Pomanjkanje prehrane bo oslabilo imunski sistem telesa, kar bo ustvarilo pogoje za napad mikrobov in bakterij, kar bo povzročilo ginekološke okužbe, vplivalo na jajčnike in morda disfunkcijo.
Kako preprečiti prezgodnjo odpoved jajčnikov pri ženskah
Varen seks
Varna spolnost za zmanjšanje splavov
Vadite varne spolne odnose, da zmanjšate tveganje za neželeno nosečnost in preprečite tveganje za spolno prenosljive bolezni. Eden najpreprostejših načinov danes je pravilna uporaba kondomov , s čimer zmanjšamo tveganje za neželeno nosečnost, ki vodi do splava, prekomernega jemanja urgentnih kontracepcijskih tablet. To tudi pomaga ohranjati stabilnost hormonov in pravilno delovanje jajčnikov.
Ne uporabljajte poživil, kot so alkohol, pivo, tobak
Čeprav je delež žensk, ki uživajo alkohol, pivo in tobak, manjši od deleža moških, moramo poznati tudi škodljive posledice prekomerne rabe teh snovi. Visoke ravni stimulansov lahko povzročijo hormonsko neravnovesje in menstrualne motnje, kar je eden od vzrokov za prezgodnje staranje jajčnikov. Zato bi morale ženske omejiti, najbolje je, da se izogibajo alkoholu in tobaku, da zaščitijo svoje reproduktivno zdravje.
Uporabite pravo dnevno rutino
Poskrbite za znanstveno dieto: jejte varčno, izogibajte se maščobam, dnevno pijte sojino mleko za krepitev ženskih hormonov. Jejte dovolj zelenjave in sadja, zmanjšajte maščobe za 20% in jejte več fižola.
V posteljo pojdite pravočasno, spite pred 12. uro in vsako noč spite povprečno 7-8 ur, da telesu zagotovite ustrezen počitek in se izognete tveganju prezgodnjega staranja.
Vsako jutro bi se morali zbuditi zgodaj za približno 30 minut nizkointenzivne vadbe, ki telesu pomaga do prožnosti, krepi odpornost in je dobra za zdravje srca in ožilja ter spolnih organov.
Ženske po 30. letu imajo vsakih šest mesecev zdravniški pregled, da odkrijejo zgodnje staranje telesa in preverijo tveganje za nevarne kronične bolezni.
Zakaj je suha koža ob neustrezni negi pogosto nagnjena k prezgodnjemu staranju in resnemu poslabšanju? Raziščimo in analizirajmo naslednje informacije.
Morda še niste dopolnili 30 let, a vaša koža začenja kazati zaskrbljujoče znake staranja. Ujemimo utrip znakov staranja kože, da ugotovimo, ali jih imate
Vzrok prezgodnjega staranja oči ni le v starosti, ampak tudi v slabih življenjskih navadah.
Kako uporabljati česnovo paro za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah vam bo pomagalo omejiti uporabo zahodne medicine med nosečnostjo, da zagotovite zdravje matere in otroka. Posvetujte se zdaj!
Med nosečnostjo se mora ženska opremiti s potrebnim znanjem, da se otrok rodi zdrav in se normalno razvija. Predvsem moramo pred porodom natančno določiti položaj ploda, da lahko izberemo ustrezno obliko poroda. Torej veste, kaj je prvi položaj?
Motnja koagulacije v nosečnosti je nevaren zaplet, ki vodi v nenormalno nastajanje krvnih strdkov v krvnih žilah. Na te bolezni moramo biti pozorni, saj lahko predstavljajo veliko nevarnost za zdravje matere in otroka.
Hernija diska v vratnih vretencih je precej pogosta in pacientom povzroča številne nevšečnosti in nelagodja. Do tega stanja pride, ko se poškodovani del diska zaradi dovolj velike sile, ki deluje nanj, zlomi iz kapsule diska. To povzroča bolečino, otrplost in težave pri gibanju. Kakšno je torej zdravljenje hernije diska v vratnih vretencih?
Mnoge ženske, ko vidijo, da je njihova koža na obrazu alergična, "zalezujejo" in zlorabljajo številne hitre ukrepe zdravljenja, ki slučajno poslabšajo situacijo. Koža obraza je krhka in občutljiva, zato poskusite s slano vodo zdraviti kožne alergije z varnimi in učinkovitimi rezultati.
Diagnostika je metoda zdravljenja vestibularnih motenj, ki danes zanima veliko ljudi. Kaj je torej diagnostika? Kako zdraviti vestibularne motnje z diagnozo? Naslednji članek aFamilyToday Blog vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Materinstvo je svet in blažen občutek, potovanje pa se začne z nosečnostjo. Ljudje pogosto mislijo, da je sadje dobro za zdravje nosečnic, a resnica je, da obstaja sadje, ki povzroči spontani splav. Kateremu sadju se torej izogibati? Razvozlajmo blog aFamilyToday s pomočjo spodnjega članka!
Obrezovanje je najučinkovitejše zdravljenje dolge ali ozke kožice. Ker pa gre za kirurški poseg, je veliko moških zaskrbljenih in ne ve "Ali manjše obrezovanje boli?" Da bi se moški počutili bolj varne pri izvajanju postopkov obrezovanja, bomo v članku predstavili podrobnosti o tem vprašanju.
Pozornost na prehrano v kombinaciji s pravilno metodo zdravljenja je tisto, kar mora bolnik storiti, če se sprašuje, kaj storiti s kolitisom.
Česen vsebuje učinkovino alicin, ki učinkovito zavira bakterije in glivice, ki povzročajo ginekološka vnetja. Oglejte si, kako takoj pozdraviti ginekološko vnetje s česnom.
