Zakaj je suha koža ob neustrezni negi pogosto nagnjena k prezgodnjemu staranju in resnemu poslabšanju? Raziščimo in analizirajmo naslednje informacije.
Suha koža je nekaj, kar moti mnoge ženske. Suha koža obraza bo zelo lahko razpokana in odluščena v zaplatah. To stanje ne povzroča le veliko težav v življenju, ampak tudi zlahka izgubi zaupanje v svoj videz. Poleg tega je suha koža tudi vrsta kože, ki je bolj nagnjena k staranju in hitrejšemu propadanju kot ostala koža. Zakaj se torej suha koža pogosto prezgodaj stara? Kako skrbeti za suho kožo?
Kakšna je suha koža?
Najlažji znak suhe kože je ta, da se je ob dotiku počuti suha, površina kože je razpokana in se lušči na velike in majhne lise. Vzrok za suho kožo je, ker je količina olja, izločenega na površini kože, manjša od običajne.
Suha koža na dotik bo suha, razpokana, površina pa se bo luščila v zaplatah.
Suha koža je manj nagnjena k aknam kot mastna koža, vendar se zaradi pomanjkanja vlage površina kože hitro razgradi in postara prej kot ostala koža. Suh ni samo obraz, ampak tudi koža celega telesa se bo pojavila v tem stanju. Še posebej na mestih, kot so roke, pete, stopala,...
Zakaj je suha koža nagnjena k prezgodnjemu staranju?
Razlogov za suho kožo je veliko. Prvi vzrok je pomanjkanje vode v koži. Lahko rečemo, da voda predstavlja 3/4 prostornine človeškega telesa. Zato ima voda izjemno potrebno vlogo pri ohranjanju življenjskih aktivnosti, varovanju zdravja in lepote.
Vsakodnevno pitje zadostne količine vode ne le pospešuje metabolizem, podpira ugoden krvni obtok, ampak tudi pomaga, da je koža rdeča in bolj gladka. Ko ima telo dovolj vode, bo koža vedno ohranila ravnovesje vlage, manj suha, hrapava, razpokana ali luščena.
Suha koža je bolj nagnjena k gubam kot drugi tipi kože.
Nasprotno, pomanjkanje vode v telesu ne vpliva samo na zdravje, ampak tudi koža postane manj ostra. Koža obraza bo začela kazati znake prezgodnjega staranja, kot so nastajanje gub, pojav številnih temnih lis. Prizadeta ni samo koža obraza, ko telesu primanjkuje vode, razpoka tudi koža rok in nog, nastanejo ribje luske.
Čeprav je suha koža manj nagnjena k aknam, je površina kože tanka in občutljiva. Zato bo suha koža ob izpostavljenosti soncu velikokrat bolj dovzetna za poškodbe kot normalna koža. UV-žarki sonca razgradijo strukturo kolagena in elastina kožnih celic. Že v kratkem času bo koža močno potemnela in potemnila.
V primeru, da je koža že potemnela in potemnela, bo proces staranja potekal hitreje. V primeru, da nimate ustrezne nege, boste težko ohranili svojo kožo svežo in sijočo.
Enostavni in učinkoviti ukrepi za nego suhe kože
Za izboljšanje stanja suhe kože je potrebna kombinacija nege od znotraj in od zunaj:
Zunanja nega
Kajti suha koža je sama po sebi zelo tanka in občutljiva, zato kožo zaščitite pred škodljivimi dejavniki iz okolja, kot so UV žarki, umazanija, kemikalije, onesnažen zrak,.. Ko greste ven, ne pozabite na oblačila z dolgimi rokavi. , namažite se s kremo za sončenje, nosite masko, nosite klobuk s širokimi krajci,... Kreme za sončenje za suho kožo so izdelki, ki morajo imeti vlažilne sestavine., SPF je od 30 do 50, PA je +++ ali ++++.
Nanesite kremo za sončenje, uporabite čistilno kremo za suho kožo, ... je način nege kože od zunaj.
Poleg tega morate tudi omejiti umivanje obraza prevečkrat na dan, da preprečite dehidracijo. Samo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, si umijte obraz s čistilom. Izberi čistila za suho kožo, kot je Senka Perfect Whip Collagen In .
Izdelek ima formulo, ki vsebuje do 60 % kožne esence in kolagena, ne le učinkovito čisti kožo, temveč tudi povečuje vlažnost, kar pomaga zmanjšati suhost in luščenje ter preprečuje zgodnje znake staranja. Še posebej ne pozabite na dnevno in nočno uporabo vlažilne kreme za suho kožo.
Skrb od znotraj
Pitje zadostne količine vode, potrebne za telo, je eden od učinkovitih načinov za nego suhe kože od znotraj. Kot smo že omenili, pitje veliko vode ne samo pospešuje metabolizem, pospešuje prekrvavitev, ampak tudi hidrira kožo, kar pomaga omejiti suhost, luščenje in razpokanost.
Poleg tega morate povečati tudi živila, bogata s hranili, ki so dobra za kožo, kot so vitamin E, vitamin C, vitamin A, ... Ti vitamini bodo pomagali zavirati škodljive proste radikale, pomagali koži preprečiti prezgodnje staranje in pri hkrati preprečiti za telo nevarne bolezni, kot so kožni rak, rak želodca , rak pljuč, ...
V članku so analitični podatki, ki vam bodo pomagali bolje razumeti, zakaj je suha koža nagnjena k prezgodnjemu staranju in hitremu propadanju. Upajmo, da si boste tako nabrali več izkušenj pri negi in preprečevanju suhe, razpokane kože. Želim si, da bi vedno imeli gladko in čvrsto kožo.
Zakaj je suha koža ob neustrezni negi pogosto nagnjena k prezgodnjemu staranju in resnemu poslabšanju? Raziščimo in analizirajmo naslednje informacije.
Izbira pravega čistila za mastno kožo poleti ne bo le pripomogla k globinskemu čiščenju, ampak tudi pomagala nahraniti kožo od znotraj, kar bo preprečilo maščobo in akne v vročih dneh.
Raztezanje ramen je ena od vaj za raztezanje ramenskih mišic po treningu, da se zmanjša tveganje za obremenitev ramen. Torej veste, kakšne so prednosti raztezanja ramen po vadbi?
Kateri korejski tonik je dober in najučinkoviteje zožuje pore? Spodaj so 4 najboljši korejski toniki, ki pomagajo hitro zožiti pore in so primerni za vsak tip kože, ki so ga glasovali uporabniki.
Če zvečer jeste preveč, se boste hitro zredili. Toda razumni podporni ukrepi za hujšanje v tem času vam bodo prinesli nepričakovano lepo telo.
Da bi višina rasla nemoteno, moramo načrtovati vadbo za povečanje višine in ohraniti polno in razumno prehrano, hkrati pa imeti standarden urnik telovadnice, da dosežemo želeni učinek.
Avokadove maske so dandanes zelo priljubljen lepotni trend. Ker je avokado sadež z veliko hranilnimi snovmi in varen. Tukaj je nekaj načinov za zdravljenje melazme z avokadom, ki jih lahko izvajate doma.
Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.
Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.
Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.
Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.
Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...
