Načrtujte učinkovito kožo proti staranju
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Ujemite utrip 4 znakov prezgodnjega staranja kože
Morda še niste dopolnili 30 let, a vaša koža začenja kazati zaskrbljujoče znake staranja. Ujemimo utrip znakov staranja kože, da ugotovimo, ali jih imate
Morda še niste dopolnili 30 let, a vaša koža začenja kazati zaskrbljujoče znake staranja. Ujemimo utrip znakov staranja kože, da ugotovimo, ali imate težave.
1. 4 znaki prezgodnjega staranja kože
Suha in hrapava koža
Dehidrirana koža vedno preide v suho stanje in to je najverjetneje znak bližajočega se staranja kože. Če opazite pojav belega prahu na skrajni povrhnjici, ličila ne žrejo pudra ... še posebej, ko je koža dehidrirana, suha dlje časa, bo to povzročilo povešanje, staranje kože se bliža ... in to .
Ujemite utrip 4 znakov prezgodnjega staranja kože
Velike pore
Če ugotovite, da se pore na vaši koži povečujejo in povečujejo, ne bodite subjektivni, to je znak prezgodnjega staranja. Mnogi mislijo, da gre za mehanski dejavnik, v resnici pa je to manifestacija bližajočega se staranja kože. Količina endokrinega v telesu bo sčasoma postopoma oslabela, predvsem se zmanjšuje količina kolagena, zato koža postane ohlapna, pore pa se razširijo.
Koža je sestavljena iz milijonov različnih celic, ki ne mirujejo, ampak se vedno znova obnavljajo. Povrhnjica normalne kože se bo obnovila v približno 28 dneh, po vsakem takem ciklu boste imeli stabilno kožo. Ko koža vstopi v proces staranja, se odmrle kožne celice kopičijo na površini kože in ovirajo nastanek novih kožnih celic. Sčasoma bo koža resno potemnila.
Pojavijo se rahle gube
Znaki staranja kože so tudi gube v kotih oči in okrog ust
Pojavile se bodo rahle gube na čelu, obrvi, ustnih kotičkih, očesnih kotih ... To dokazuje, da se zmanjša količina kolagena in tudi elastina vezivnega tkiva.
2. Odpravite prezgodnje staranje kože
Zdrava prehrana:
Zdrava prehrana močno vpliva na proces staranja kože. Morate jesti veliko zelenjave, da zagotovite količino antioksidantov v telesu. Omejite živila z visoko vsebnostjo sladkorja, ne uporabljajte poživil. Vsak dan popijte dovolj vode, da bo vaša koža mlada.
Razumen življenjski slog:
Načrtujte vzpostavitev razumnega življenjskega sloga, ne bodite prepozno, ne delajte preveč, dovolj spite in se redno ukvarjajte s športom. Ko je telesu udobno, je koža sproščena in proces staranja je omejen.
Uporabite podporne izdelke:
IMEDEEN 50+ pomaga preprečevati proces staranja, povečuje elastičnost kože
Trenutno obstaja veliko podpornih izdelkov in dodatkov, ki pomagajo preprečiti proces staranja in povečati elastičnost kože. Posebej je treba omeniti peroralno tableto IMEDEEN 50+, ki ima veliko vlogo pri povečanju vlažnosti kože, njeni sijoči in gladki koži ter omejevanju gub. IMEDEEN 50+ zaupa veliko žensk zaradi odličnih učinkov in tudi blagodejnosti tega izdelka. Še posebej pri ženskah v perimenopavzi in menopavzi so prehranska dopolnila zelo učinkovita.
Znake staranja kože je zelo enostavno prepoznati, a če svoji koži ne posvečate pozornosti, jih boste najverjetneje ignorirali. Kako premagati staranje kože ni težko, le prilagoditi morate svoj življenjski slog, prehrano in uporabljati nekatere vrste podpornih izdelkov, vaša koža se bo izboljšala.
9 načinov za preprečevanje staranja kože vsak dan
Od 20. leta naprej naša koža začne kazati znake staranja. Kaj morate torej storiti, da učinkovito preprečite staranje?
Varni in učinkoviti načini za zmanjšanje prsi
Preveliko oprsje ne vpliva le na videz, ampak moti tudi vsakodnevno življenje. Naslednji varni načini za zmanjšanje prsi vam bodo pomagali.
Kaj je glavobol? Simptomi in zdravljenje
Glavobol je pogosto stanje, ki prizadene veliko ljudi z različnimi stopnjami resnosti. Glavobol je poleg zunanjih dejavnikov tudi manifestacija številnih bolezni. Kaj je torej glavobol?
Kaj je popkovina? Zakaj se popkovina ovija okoli otrokovega vratu?
Po ljudskem izročilu se popkovina, ovita okoli vratu, znana tudi kot corolla, pojavi, ko se plod ovije okoli vratu s popkovino. Ta pojav se lahko pojavi kadarkoli med nosečnostjo ali celo med porodom. Kaj povzroči, da se popkovina ovije okoli vratu?
Dejavniki, ki spodbujajo spolno zdravje moških
Vzroki, ki neposredno vplivajo na družinsko srečo, so problem "fiziološke kakovosti" pri moških. So glavni dejavnik, ki vodi do ločitve zakonske zveze med možem in ženo.
Živila, ki jih smete in ne smete uživati ob vnetem grlu in grlu, na katera morate biti pozorni
Vneto grlo je eden od pogostih simptomov ljudi z vnetim grlom. Razlog je poškodovano grlo, bolnik vedno čuti, da je v vratu tujek, zato vedno pljuva, da se znebi tujka in vneto grlo.
Kako hitro zdraviti vneto grlo, pekoč jezik
Bolečina v grlu bo bolniku povzročila nelagodje, ker je težko pogoltniti pijačo ali hrano. Dolgotrajno vneto grlo bo vplivalo na kakovost vašega življenja, zato se morate v spodnjem članku naučiti, kako hitro zdraviti vneto grlo.
Kako dolg je interval med 2 slikama CT?
Tehnika računalniške tomografije ali CT se vedno bolj uporablja pri diagnostiki in zdravljenju bolezni. Ker je to sodobna in izboljšana metoda, skrajša čas fotografiranja, hkrati pa zagotavlja ostro kakovost slike, kar zdravnikom pomaga pri natančnejši diagnozi.
Tveganje za degeneracijo ledvene hrbtenice zaradi osteoporoze
Ledvena spondiloza in osteoporoza se pogosto pojavljata in gresta skupaj. Torej, kaj je spondilolisteza zaradi osteoporoze? 1. Pojdi
Optimalna formula za čiščenje jeter iz zelišč
Trenutno pojavnost bolezni jeter v naši državi narašča, saj ima več kot 30% prebivalstva bolezni, povezane z jetri. Poiščimo optimalno formulo čiščenja jeter iz zelišč za pomoč pri zaščiti celovitega zdravja.
Po rinoplastiki je v nosnici zatrdlina, kaj storiti?
Rinoplastika je eden od lepotnih tretmajev, ki mnogim ljudem pomaga do večje samozavesti s svojim obrazom. Visoko usposobljen zdravnik je eden najpomembnejših dejavnikov pri določanju lepe oblike nosu, hitrem okrevanju in preprečevanju zapletov po rinoplastiki z zatrdlinami v nosnicah. Če želite izvedeti več o tej situaciji, sledite spodnjemu članku!