Gube na čelu so vidna manifestacija starosti, kako torej gube izboljšati in zabrisati?
Gube na čelu se lahko začnejo pojavljati s starostjo, najprej se pojavijo z majhnimi črtami kot prst, ki pa se postopoma povečujejo. Čeprav se gub na čelu ne morete popolnoma znebiti, lahko nekatera naravna zdravila dejansko pomagajo, da postanejo manj opazne. Pomembno je, da se osredotočite na izdelke in tehnike, ki lahko pomagajo ohranjati vlažnost in elastičnost kože .
Bananina maska
Bananina maska za obraz je preprosta za pripravo in učinkovita proti gubam.
Banane so odlične za nego kože, še posebej za predel čela. Banane vsebujejo vitamine in naravna olja, ki ohranjajo kožo zdravo. Zlasti banane so enostavne za nanašanje in manj dražijo kožo . Vse kar morate storiti je, da zmečkate 1/4 banane, dokler ne dobite pireja.
Nato nanesite tanko plast na čelo in pustite delovati 15 do 20 minut. Samo sperite s toplo vodo in vaše čelo bo bolj gladko in navlaženo.
Maska iz pomaranče, limone …
Citrusi so bogati z vitaminoma E in C, ki lahko vaši koži zagotovita dodatno gladkost in izboljšata splošno zdravje vaše kože. Čeprav lahko sok iz pomaranč, limon itd. nanesete neposredno na čelo in pustite delovati 10 minut, preden ga sperete, obstaja preprosta obrazna maska, ki vam lahko bolje deluje. Dodati morate le 1/4 skodelice svežega pomarančnega soka in dodati moko – ravno toliko moke, da nastane kremasta zmes. Mešanico nanesite na čelo in pustite delovati 20 minut, nato pa jo sperite s toplo vodo.
Naravno rastlinsko olje
Malo naravnega olja bo kožo navlažilo.
Tako kokosovo olje kot olivno olje lahko izboljšata elastičnost kože z vlaženjem kože. Zaradi suhe kože, ki ni dovolj elastična, bodo gube postajale vse bolj očitne. Ko se osredotočite na vlaženje predela čela, bo gube manj.
Oljčno ali kokosovo olje nanesite pred spanjem, takoj po umivanju obraza. Olje nanesite neposredno na gube na čelu in masirajte, dokler koža ni več mastna.
Maska iz jajčnega beljaka
Jajčni beljak lahko prispeva k izboljšanju gub na čelu. Vendar pa lahko namesto beljakov le nanesete beljake, jih zmešate z medom. Ta vrsta maske vam ne pomaga samo zmanjšati gub na čelu, ampak tudi pomaga izenačiti ton kože.
Recept je preprost, le zmešajte 1 žlico medu z 1 beljakom. Mešanico enakomerno nanesite na čelo (ali po celem obrazu in vratu). Pustite masko počivati 15 minut, preden jo sperete s hladno vodo.
Jajčni beljak bo pomagal narediti kožo bolj elastično in enakomerno.
Vaje za predel čela
Če razgibate mišice na čelu, boste zmanjšali gube in popravili povešene veke:
- Položite roko v obliki črke "C" čez oči, kot da bi želeli na široko odpreti oči. Držite kazalec nad obrvjo in palca na vsaki strani blizu nosu, nad nosnicama.
- Pritisnite roke vstran in navzdol, odprite prsni koš in zavrtite lopatice.
- Široko odprite oči in držite 5 sekund. Pritisnite kazalec, da preprečite premikanje obrvi.
- 5-krat pomežiknite in zaprite oči. Sprostite se 5 sekund in ponovite še 2-krat.
Poleg naštetih ukrepov poskrbite tudi za zdrav način življenja, dobro prehranjevanje in veder duh, da staranje kože ne bo pregloboko prizadelo.