Pogoste bolezni nohtov pri otrocih
Zdravje aFamilyToday – Bolezni nohtov in nohtov na nogah so pogoste pri majhnih otrocih, zato je pomembno prepoznati simptome in ukrepati. Postanite obveščeni!
Koristi narave za duševno zdravje otrok in mladostnikov
Duševno zdravje otrok in mladostnikov je povezano s socialnim, psihološkim in čustvenim blagostanjem. Nedavna študija pa je pokazala, da lahko izpostavljenost naravnemu okolju vpliva tudi na otrokovo duševno zdravje.
Zunanji vplivi na duševno zdravje otrok in mladostnikov – na primer okolica in izpostavljenost naravi. Raziskave kažejo, da lahko izpostavljenost naravnemu okolju pozitivno vpliva na naše duševno zdravje. Te študije običajno vključujejo otroke, mladostnike in odrasle, vendar pa obstajajo starostno specifične ugotovitve, ki jih lahko spregledamo, ko jih združujemo. Ta članek torej predstavlja najnovejše raziskave o pozitivnem vplivu narave na duševno zdravje otrok in mladostnikov.
Kako pomaga izpostavljenost zelenim površinam v otroštvu?
Raziskave kažejo, da lahko izpostavljenost zelenim površinam – površinam dreves za rekreacijske ali estetske namene v otroških urbanih okoljih pozitivno vpliva na duševno zdravje.
Obseg tega učinka se razlikuje glede na duševno motnjo. Študija skupine raziskovalcev z univerze Aarhus je raziskala, kako je tveganje za razvoj psihoze v odrasli dobi povezano z izpostavljenostjo zelenim površinam.
Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je ena najpogostejših nevrorazvojnih motenj, za katero so značilni simptomi hiperaktivnosti in nepozornosti. Raziskave kažejo, da ima dostop do zelenih površin pozitiven učinek na pozornost šoloobveznih otrok in je zato lahko koristen za ADHD v otroštvu .
Kakšno je razmerje med naravo in otroško psihologijo?
Mehanizem, s katerim pride do teh povezav, ni popolnoma razumljen, vendar raziskave kažejo, da lahko obstajajo psihološke in fiziološke poti. Znano je, da narava spodbuja okrevanje po stresu in povrnitev pozornosti. Stres in pomanjkanje pozornosti sta glavna simptoma ADHD, ki močno vplivata na otrokov vsakdanji življenjski slog.
Fizično dostop do narave v urbanih okoljih zmanjšuje izpostavljenost okoljskim stresorjem, na primer onesnaženosti zraka. Prejšnje raziskave so pokazale, da je izpostavljenost visokim stopnjam onesnaženosti zraka povezana s hudimi simptomi ADHD.
Študija, ki jo je izvedla skupina raziskovalcev z univerze Aarhus, je preučevala potencialno povezavo med zelenimi površinami in zmanjšanim tveganjem za razvoj ADHD pri otrocih ter ali je to posledica izpostavljenosti onesnaženemu zraku ali ne. Rezultati te študije kažejo, da so višje ravni zelenih površin v otroštvu povezane z zmanjšanim tveganjem za razvoj ADHD in so lahko delno posledica zmanjšane ravni onesnaženosti zraka.
Neposreden vzrok za zmanjšanje ravni onesnaženosti zraka – na primer zaradi manj prometa ali več vegetacije – ostaja nejasen. Zato je treba izvesti podobno študijo, ki se osredotoča na vpliv zelenih površin z malo prometa ali veliko vegetacijo na razvoj ADHD. Rezultati takšne študije bodo koristni pri razvoju terapevtskih posegov za duševne motnje pri otrocih.
Otroci, ki so izpostavljeni naravi, imajo boljše duševno zdravje
Izpostavljenost naravi, Covid-19 in duševno zdravje
Pandemija Covid-19 in z njo povezana zaprtja pomenijo, da otroci in mladostniki nimajo dostopa do rekreacijskih območij na prostem, ker veljajo za nepomembna.
Nenadna zmanjšanja socialnih interakcij in spremembe navad naj bi bili za otroke in mladostnike stresni. Rezultati prejšnjih raziskav o pandemijah, kot je pandemija H1N1, kažejo, da "ena tretjina mladih odraslih, ki so doživeli izolacijo ali izolacijo, izpolnjuje diagnostična merila za PTSP (poststresna motnja). poškodba)."
Aktivnosti na prostem otrokom in mladostnikom nudijo fizične, socialne in psihološke spretnosti, potrebne za njihov razvoj. Najnovejše raziskave kažejo, da po covidu-19 otroci in mladostniki več časa preživijo v sedečih dejavnostih kot pri telesnih aktivnostih. Znano je, da pretirano ukvarjanje s sedečimi aktivnostmi negativno vpliva na duševno zdravje otrok in mladostnikov.
Kot smo že omenili, je bila izpostavljenost naravi povezana s povečano telesno dejavnostjo – med drugimi koristmi, za katere je znano, da spodbujajo duševno zdravje otrok, otrok in mladostnikov. Zato pomanjkanje izpostavljenosti naravi in posledično poslabšanje duševnega zdravja kaže na to, da ima narava potencial za spodbujanje in izboljšanje duševnega zdravja pri otrocih in mladostnikih.
Zaradi pandemije covida otroci vedno več ostajajo doma
Otrokova nevrorazvojna in druga duševna stanja bodo verjetno vztrajala v odrasli dobi in se lahko poslabšala. Zato je pomembno prepoznati načine za zmanjšanje tveganja za pojav v otroštvu in napredovanje v odraslost.
Raziskave kažejo, da izpostavljenost naravi v otroštvu izboljša spomin in zmogljivost ter spodbuja socialno interakcijo in povrnitev pozornosti. Številne nevrorazvojne motnje imajo simptome slabe koncentracije, slabe socialne kohezije in nepazljivosti. Zaradi tega je nadaljnje raziskovanje mehanizmov, ki stojijo za tem, kako narava koristi duševnemu zdravju otrok, ključnega pomena za razvoj zdravljenja in posegov.
Koristi narave za duševno zdravje otrok in mladostnikov so pomembne. Ob stiku z naravo se bodo otroci učili in raziskovali svet okoli sebe ter tako prispevali k celostnemu razvoju otrok tako v smislu fizičnega kot duševnega zdravja.
Kako zdraviti rane pri otrocih doma z naravnimi zdravili
Obstaja kar nekaj načinov za zdravljenje odprtih ran, podplutb ali pikov žuželk pri otrocih doma z naravnimi in preprostimi sestavinami.
Ali starši vedo, kako doma poskrbeti za nedonošenčke?
Starši nedonošenčkov se počutijo zaskrbljeni, ko otroka odpustijo iz bolnišnice in se vrne domov. aFamilyToday Health vam bo pokazal, kako skrbeti za nedonošenčka doma!
Pri uporabi vozička ali jermena je treba biti previden
Zdravje aFamilyToday – Uporaba vozička ali jermena za sprehod otroka je bila in se uporablja v številnih različnih kulturah. Na kaj naj bodo starši pozorni?
Odličen način, da otroka naučite spati v svoji postelji
Naučiti otroke, da sami spijo, ne bo solzna bitka, ko bodo matere uporabile nasvete strokovnjakov aFamilyToday Health
Kako ravnati, ko ima otrok po rojstvu ravno glavo
Zdravje aFamilyToday – ravna glava je pojav pri dojenčkih, zaradi katerega starši skrbijo. Naslednji deli pomagajo staršem, ko ima njihov otrok ravno glavo.
Kako je treba podpreti otroke z jezikovno zamudo?
Vaš otrok ima nekaj znakov jezikovne zamude, ki vas skrbijo. Kaj morate storiti, da se vaš otrok normalno razvija?
Dobri nasveti, kako otrokom pomagati jemati grenka zdravila tako enostavno kot jesti sladkarije
aFamilyToday Health - Otroci, ki jemljejo grenka zdravila, so res "mučenje" tako za otroke kot za starše. Vendar pa bodo naslednji preprosti nasveti pomagali ...
Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij
Pogosto se osredotočimo na dodatke kalcija le takrat, ko želimo, da otroci razvijejo močne kosti in pozabimo, da je magnezij enako pomemben.
Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
Vzroki za izpadanje las pri otrocih
Izpadanje las je povsem normalno ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Kaj pa, če vaš otrok izgublja preveč las?
7 najpogostejših razlogov za opustitev šole pri otrocih
Trenutno obstaja veliko razlogov za opustitev šole pri otrocih, ki še niso bili deležni ustrezne pozornosti staršev za odpravo te psihološke težave.
Simptomi zvišane telesne temperature pri otrocih: Ne jemljite tega lahko!
Vročina je zelo pogosta pri otrocih. aFamilyToday Health bo predstavil nekaj opomb, ki bodo staršem pomagali, da se čim prej spopadejo z otrokovo vročino.
Zakaj bi morali otroci svobodno izbirati oblačila?
Mnogi starši trdijo, da želijo svojim otrokom dati svobodo pri izbiri oblačil in ne obžalujejo te odločitve. Zakaj tako?
Uganite otrokovo osebnost glede na 12 ozvezdij
Kako razumeti otrokovo osebnost, da bi bolje vzgajal? aFamilyToday Health vam bo predstavil, kako napovedati otrokovo osebnost glede na 12 izjemno natančnih ozvezdij.
8 vzrokov za suha usta pri otrocih in kako ravnati z njimi
Otroci s suhimi usti niso redki. Za ustrezno zdravljenje je pomembno, da starši razumejo vzrok.
“Dekodiranje” otroški jok
Opazite, da se vaš otrok pogosto zdi razburjen ali joka brez razloga. Je normalno, da dojenčki tako jokajo? Raziskujmo skupaj!
10 škodljivih učinkov gledanja televizije na otroke
Danes bi morali biti številni zaposleni starši pripravljeni dovoliti svojim otrokom gledati televizijo, da ne bi bili moteni. Zdaj bi morali starši ponovno razmisliti, ko poznajo škodljive učinke gledanja televizije na otroke.
Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši
Zdravje aFamilyToday: Prirojena srčna bolezen pri otrocih ima nizko stopnjo pojavnosti, vendar lahko povzroči resne posledice, če se ne zdravi pravočasno.
Naučite svojega otroka spretnosti rokovanja, ko je obtičal v dvigalu
aFamilyToday Health bo predstavil veščine za uporabo in ravnanje v situacijah, ko ste obtičali v dvigalu, ki ga lahko starši naučijo svoje otroke.
Ali je mogoče zobne vsadke opraviti z MRI?
Običajno se pri slikanju MRI bolniku reče, naj odstrani kovinske predmete na telesu, da ne bi vplival na rezultate skeniranja. Ljudje z vsadki so zaradi tega zaskrbljeni, kako odstraniti vsadek? Torej lahko ljudje z vsadki opravijo MRI preglede?
Simptomi hiperkalcemije pri raku
Hiperkalciemija je zelo pogost sindrom pri bolnikih z rakom, kot so: hematopoetske neoplazme, pljučni rak, rak dojke, multipli mielom... Za hiperkalciemijo govorimo, ko je kalcij v krvi > 2,6 mmol /l ali ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Bolniki z rakom, ki imajo ta sindrom, imajo pogosto slabo prognozo.
Nasveti za zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili hitro prinesejo učinkovite rezultate
Zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili je učinkovita metoda, ki jo priporočajo številni zdravniki. Sledite našemu spodnjemu članku za več informacij
Živila, ki jih je treba vključiti v diabetično prehrano
Ljudje s sladkorno boleznijo morajo posvetiti veliko pozornosti svojim prehranjevalnim navadam, da ohranijo raven sladkorja v krvi pod nadzorom. Čeprav je dieta za diabetike zelo stroga, še vedno obstajajo
Anemija v možganih, bolezen s številnimi potencialnimi nevarnostmi
Cerebralna anemija je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj odkriti in zdraviti, sicer je lahko smrtno nevarna. Zato se moramo takoj poučiti o tej bolezni in kako jo preprečiti.
Razkrivamo, kako zdraviti trne hrbtenice s semeni papaje, ki bi jih morali poznati
Obstaja veliko načinov za ozdravitev trnov na hrbtenici, vendar zdravljenjem vzhodne medicine pogosto daje prednost njihova dobrobitnost. Kako zdraviti bodice na hrbtenici s semeni papaje je eno najbolj razširjenih zdravil.
Morda ne veste: Prezgodnji izliv pozdravite z drobnjakom
Drobnjak je zelenjava, ki nam ni tuja. Listi šalotke niso le znana zelenjava za predelavo jedi, ki pomaga pri hlajenju telesa, ampak tudi zelišče, specializirano za zelo učinkovito zdravljenje prezgodnjega izliva in impotence pri moških. Kako torej pozdraviti prezgodnji izliv z drobnjakom, poglejmo z nami skozi spodnji članek!
Prepoznavanje gastroenteritisa po teh simptomih
Kolitis in peptični ulkus sta danes dve pogosti bolezni prebavil. Simptomi bolezni imajo veliko podobnosti. Zato mnogi zamenjujejo gastritis.
Odgovor: ali vnetna črevesna bolezen mine sama od sebe?
Veliko ljudi pogosto sprašuje, ali lahko kolitis izgine sam. Ko subjektivno ne uporabljamo zdravil, se kolitis zelo težko pozdravi sam, ampak postane kroničen.
Škodljivosti pogostega nošenja slušalk ni mogoče prezreti
Poslušanje glasbe in gledanje filmov je priljubljena dnevna potreba mnogih ljudi. Takrat bo aktivno nošenje slušalk ob poslušanju glasbe, gledanju filmov, ... omejilo vpliv na ljudi okoli, povečalo pa bo izkušnjo zabave. Vendar pa morate za zaščito bobniča in drugih povezanih delov razumeti škodljive učinke nošenja slušalk veliko spodaj.