Pravilno sončenje dojenčkov pomaga dojenčkovemu telesu absorbirati vitamin D za podporo močnih kosti in zob. Zato morajo matere še enkrat preveriti, ali so koraki sončenja za otroke pravilni.
Sončenje je zelo dobro za otroke, še posebej za dojenčke. Vitamin D na soncu pomaga krepiti kosti otrok, uničuje bakterije na koži. Vendar morajo matere vedeti, kako se sončiti za dojenčke, da bo koristilo zdravju, ni pa lahko povzročiti opeklin pri otrocih, draženja kože, dermatitisa, ...
Koristi sonca za dojenčke
Pravilno sončenje dojenčkov pomaga telesu proizvesti dovolj vitamina D, zato omejuje rahitis in zlatenico pri otrocih. Vsi vemo, da ima vitamin D pomembno vlogo pri absorpciji kalcija in ohranjanju zdravja kosti pri otrocih.
Poleg tega sončenje za dojenčke prinaša velike koristi za imunski sistem telesa, ultravijolični žarki na soncu imajo zelo močan baktericidni učinek, ubijajo patogene bakterije.preprečujejo plenični izpuščaj, ker ima sončna svetloba baktericidni učinek.
Navada sončenja poveča učinkovitost presnove, uravnava centralni živčni sistem, da se telo sprosti. Pri otrocih ob pravilnem sončenju spodbuja tudi regeneracijo rdečih krvničk v kostnem mozgu za preprečevanje anemije pri otrocih.
Sončenje pomaga telesu absorbirati vitamin D za boj proti rahitisu in poveča odpornost
Pravi čas za sončenje otrok
Čez dan naj mati dojenčka izpostavlja soncu le med 6. in 7. uro zjutraj poleti ter 7. in 8. uro zjutraj pozimi. Med 6. in 8. uro zjutraj so infrardeči in ultravijolični sončni žarki precej šibki, niso škodljivi za dojenčkovo kožo, potem bo otrokovo telo absorbiralo najboljše za povečanje metabolizma.
Nikakor ne izpostavljajte otrok sončni svetlobi od 10 do 16 ur, ker so v tem času ultravijolični žarki zelo močni in poškodujejo nežno otroško kožo. Sončna svetloba, ki otrokom pomaga sintetizirati vitamin D, je najboljša svetloba od zgodnjega jutra, ko je sonce ravno vzšlo.
Najboljši čas za sončenje dojenčkov
Pri novorojenčkih je čas za sončenje le 10-15 minut/dan in dojenčka ni treba peljati ven, mama ga lahko pusti sončiti ob oknu zgodaj zjutraj. V mrzlih dneh naj matere pustijo otroke sončiti ob 3.-5. Ker je jutro običajno hladnejše in je dojenček zelo dovzeten za bolezni dihal. Upoštevajte, da morajo otroci med sončenjem nositi sončna očala, da se izognejo neposredni sončni svetlobi.
Pravilno sončenje dojenčkov
Korak priprave: Na začetku je mama pustila otroka v senci in le delno izpostavila kožo za približno 10 minut, drugi dan je čas podaljšala na 20 minut, tretji dan je bil 30 minut.
Sončenje dojenčka: Dojenček naj nosi oblačila z odprtimi nogicami, pokrijte obraz in oči, 4. dan sončite sprednji del telesa 5 minut in zadnji del 5 minut Naslednji dan naj obleče srajčko. odkrivanje stegen, trebuha in prsi, podaljšajte čas sončenja za 5 minut/dan. Čas sončenja naj ne bo daljši od 30 minut/dan.
Pravilno sončenje ne bo povzročilo poškodb kože, ampak tudi odgnalo patogene
Na kaj morate biti pozorni pri kopanju dojenčka na soncu
Za najučinkovitejše sončenje vašega otroka morajo matere upoštevati naslednje napotke:
Pravilno sončenje pomaga otrokom pridobiti vitamin D, vendar mama ne more pustiti svojega otroka sončiti vsak sončen dan. Zato bi morale matere dopolnjevati vitamin D za otroke s hrano in pijačo.
Posvetujte se z zdravnikom, če opazite znake pomanjkanja vitamina D pri vašem otroku. V nekaterih primerih vam lahko zdravnik predpiše dodatek vitamina D. Vendar pa lahko dopolnila za vašega dojenčka ne kupujete brez razlikovanja, kar negativno vpliva na zdravje vašega otroka.
Po sončenju naj otroci pijejo mleko in vodo, da preprečijo dehidracijo, ker se količina znoja izgubi
Zgoraj delimo informacije o sončenju dojenčkov in opombe, ki bi jih morale poznati matere. Upam, da bodo informacije pomagale materam pri učinkovitem varstvu otrok.
Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Bivolje sranje na glavi dojenčka je običajno in običajno neškodljivo stanje. Svojemu otroku lahko pomagate iz te situacije z nekaj preprostimi koraki.
aFamilyToday Health - Pozdravljanje novega angela je vedno najboljši trenutek za vas in vašo družino. 5 skrivnosti o naravnih metodah poroda, ki bi jih morale vedeti matere.
Uspavanka je že od nekdaj učinkovit način, da otroku pomagate zaspati. Danes so znanstveniki dokazali, da glasba pomaga dojenčkom trdno spati.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 44 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Po ljudskem izročilu mnogi verjamejo, da se je treba dojenčkom vzdržati fotografiranja dojenčkov, ker je to stroj, ki ujame mlade duše. To nima znanstvenega dokaza. Pozorni ste le na bliskavico, da ne poškodujete otrokove mrežnice.
Mnogi starši so zaskrbljeni, ko vidijo rojstne znamke na koži svojega otroka. Te rojstne znamke imenujemo rožnato-oranžne ali lososove rojstne znamke. Izvedemo več o njih z aFamilyToday Health!
Glavkom pri otrocih običajno nastane zaradi okužbe oljnih žlez na vekah. Za zaščito otrokovih oči pred nevarnimi zapleti je treba najti zgodnje zdravljenje.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 8 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 7 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health – Ena od skrbi odraslih, ko potujejo z otroki, so bolezni, s katerimi se srečajo med potovanjem, kot so kašelj, zvišana telesna temperatura, zastrupitev s hrano.
aFamilyToday Health - Soor pri dojenčkih (droz) je zelo pogost. Če se ne odkrije in ne zdravi pravočasno, bo to negativno vplivalo na zdravje otroka.
Možgani vašega otroka se oblikujejo med nosečnostjo in nadaljujejo v odraslo dobo. Razvoj možganov pri otrocih potrebuje trdne temelje.
Otroške spalne vreče so vse bolj priporočljive poleg odej, saj ne le pomagajo vašemu otroku bolje spati, ampak tudi preprečujejo tveganje nenadne smrti.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 45 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 4 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati, ko je dojenček star 2 tedna, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health – Vzgoja otrok od staršev zahteva veliko spretnosti. Pravilno merjenje temperature otroka je tudi pomembna veščina, ki jo morajo poznati starši.
Litsea je znana rastlina etničnim manjšinam v visokogorskih območjih, kot je osrednje višavje. Hkrati pa je tudi ključno gospodarsko drevo, ki veliko prispeva k zmanjševanju revščine, saj starejše kot je posajeno, višja bo njegova vrednost.
Zaraščene dlake pod pazduho so vedno težava, zaradi katere se ženske samozaničujejo in si ne upajo nositi dvodelnih majic ali najljubših seksi oblek. Ne skrbite, naslednji načini za trajno odstranjevanje dlak pod pazduho doma za ženske vam bodo pomagali kmalu izboljšati to stanje in si hitro povrniti samozavest in šarm. Ugotovimo skupaj!
Vzrokov za vnetje srednjega ušesa pri otrocih je veliko, bolezen povzroča veliko bolečin in otrokom povzroča nelagodje, jok. Ko pride do vnetja ušesa, kakšno zdravilo dati otroku – to je vprašanje mnogih staršev.
Običajno se pri slikanju MRI bolniku reče, naj odstrani kovinske predmete na telesu, da ne bi vplival na rezultate skeniranja. Ljudje z vsadki so zaradi tega zaskrbljeni, kako odstraniti vsadek? Torej lahko ljudje z vsadki opravijo MRI preglede?
Hiperkalciemija je zelo pogost sindrom pri bolnikih z rakom, kot so: hematopoetske neoplazme, pljučni rak, rak dojke, multipli mielom... Za hiperkalciemijo govorimo, ko je kalcij v krvi > 2,6 mmol /l ali ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Bolniki z rakom, ki imajo ta sindrom, imajo pogosto slabo prognozo.
Zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili je učinkovita metoda, ki jo priporočajo številni zdravniki. Sledite našemu spodnjemu članku za več informacij
Ljudje s sladkorno boleznijo morajo posvetiti veliko pozornosti svojim prehranjevalnim navadam, da ohranijo raven sladkorja v krvi pod nadzorom. Čeprav je dieta za diabetike zelo stroga, še vedno obstajajo
Cerebralna anemija je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj odkriti in zdraviti, sicer je lahko smrtno nevarna. Zato se moramo takoj poučiti o tej bolezni in kako jo preprečiti.
Obstaja veliko načinov za ozdravitev trnov na hrbtenici, vendar zdravljenjem vzhodne medicine pogosto daje prednost njihova dobrobitnost. Kako zdraviti bodice na hrbtenici s semeni papaje je eno najbolj razširjenih zdravil.
Drobnjak je zelenjava, ki nam ni tuja. Listi šalotke niso le znana zelenjava za predelavo jedi, ki pomaga pri hlajenju telesa, ampak tudi zelišče, specializirano za zelo učinkovito zdravljenje prezgodnjega izliva in impotence pri moških. Kako torej pozdraviti prezgodnji izliv z drobnjakom, poglejmo z nami skozi spodnji članek!
