Ko vreme spreminja letne čase, se odpornost telesa pogosto zmanjša, kar vodi do tveganja prehladov in vnetja grla. Kaj torej storiti, ko vas boli grlo? Naj vas ne skrbi preveč, uporabite spodnji preprost način, ki vam bo pomagal ublažiti neprijetne bolečine v grlu.
Faringitis je zelo pogosta bolezen, ki se pogosto pojavi ob menjavi letnih časov. Simptomi bolezni vključujejo nelagodje in pekočo bolečino v grlu, ki povzročajo utrujenost telesa. Torej, kaj storiti za vneto grlo? Naslednji članek vam bo zagotovil osnovno znanje, ki bo bolnikom pomagalo postati bolj samozavestni pri aktivnem obravnavi svoje bolezni.
Pregled faringitisa
Faringitis je pogosta bolezen, ki povzroča bolečino in nelagodje v grlu, zaradi česar bolniki težko pogoltnejo med jedjo, pri žvečenju. Vendar po približno enem tednu bolezen običajno izzveni sama od sebe, ne da bi povzročila škodo ali posledice.
Pri faringitisu bolnik čuti pekočo bolečino v grlu, predvsem pri požiranju
Kaj naj naredim, če me boli grlo?
Zdravljenje vnetega grla brez zdravil
Da bi odpravili blag primer vnetja grla, lahko uporabite nekaj preprostih domačih zdravil z izvajanjem razumne prehrane in življenjskega sloga. Tukaj je nekaj predlogov, ki jih lahko uporabite takoj:
Grgrajte s toplo slano vodo
Preprost in učinkovit način za pomiritev srbečega grla je grgranje s toplo slano vodo. Sol pomaga očistiti sluz v grlu, pomiriti simptome vnetja in zmanjšati nelagodje.
Postopek: 1/4 do 1/2 čajne žličke kuhinjske soli zmešajte z 1 skodelico tople vode, mešajte, dokler se sol ne raztopi. Nato grgrajte približno 60 sekund in nato izpljunite. Za najboljše rezultate to naredite večkrat na dan.
Vsak dan pijte čaj z medom
Kaj naj naredim, če me boli grlo? Preprost način za lajšanje bolečega grla je pitje čaja in medu . Te veljajo za 2 od "zelišč", ki pomagajo hitro zmanjšati občutek bolečine v grlu. Samo dodajte žličko medu v skodelico čaja, stisnite pol limone, dobro premešajte in popijte, simptomi bolečega grla se bodo znatno zmanjšali.
Če vas boli grlo, kaj storiti: pijte čaj z medom
Mangova lupina in filtrirana voda
10 ml soka mangove lupine zmešajte s 125 ml kuhane filtrirane vode in počakajte, da se ohladi. Nato bo uporaba te mešanice za grgranje vsak dan pomagala očistiti ustno votlino, zmanjšati vnetje grla.
Ingver
Za zdravljenje vnetega grla lahko uporabite ingver na naslednji način. Vzemite kos svežega ingverja približno 2-3 cm, ga olupite in narežite na majhne koščke. V vrelo vodo dajte ingver in kuhajte približno 15 minut. Ingverjevo juho nato precedimo in damo v kozarec, v kozarec dodamo žličko medu in malo limoninega soka ter dobro premešamo. To mešanico pijte počasi, da pomirite grlo in lajšate bolečine.
Zdravljenje vnetega grla z uporabo zdravil
Če je bolezen huda, je uporaba antibiotikov nujna. Da bi zagotovili učinkovitost in preprečili odpornost na zdravila, je treba antibiotike uporabljati strogo po zdravnikovih navodilih.
Antibiotiki so pogosto predpisani za zdravljenje vnetega grla, ki ga povzroča bakterijska okužba. Zdravljenje je treba izvajati po urniku, tudi če so simptomi faringitisa izginili. To pomaga preprečiti širjenje bakterij na druge dele telesa. Če so otroci okuženi z bakterijo streptokok, ki povzroča vneto grlo, je lahko neustrezno zdravljenje nevarno in povzroči zdravstvene težave, kot sta revmatična vročina in vnetje ledvic .
Kaj storiti z vnetim grlom: uporabite antibiotike
Kako naj jem, če me boli grlo?
Živila, bogata z vitaminom C in cinkom, živila s protivnetnimi in protibakterijskimi lastnostmi ter živila, bogata z beljakovinami, so koristna za ljudi z vnetim grlom. Izogibati se je treba predvsem živilom, ki vsebujejo veliko maščob in začimb, suhi, trdi in težko pogoltni hrani, živilom, ki vsebujejo veliko kisline, pa tudi alkoholu, kavi in tobaku.
Poleg tega se morajo bolniki osredotočiti na uravnoteženo, raznoliko in hranljivo prehrano, da telesu zagotovijo dovolj energije, s tem pa povečajo odpornost in povrnejo zdravje.
Ali veste, kdaj k zdravniku zaradi vnetega grla?
Vneto grlo je pogosta bolezen v času spremembe letnega časa. Mnogi bolniki pogosto izberejo neantibiotične metode za začetne blage simptome. Če pa imate hude simptome, ki presegajo samozdravljenje, se morate posvetovati z zdravnikom. Natančneje, naslednji simptomi:
Ko se vneto grlo ne izboljša, morate obiskati zdravnika
V vsakdanjem življenju bolnikom faringitis povzroča številne nevšečnosti. Zato je potrebno takojšnje zdravljenje, da bi se izognili nevarnim zapletom. Upajmo, da so vam zgornje informacije pomagale odgovoriti na vprašanje, kaj storiti z bolečim grlom in prispevati k izboljšanju stanja.
Razkrijte najnovejše zdravstvene koristi češenj s področja nutricionistike. Kako sladke in kisale češnje vplivajo na imunski sistem, spanec in srčno zdravje?
Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poskrbite za svoje zdravje z razumevanjem indikatorja Gamma GT.
Zdravje aFamilyToday – Bolezni nohtov in nohtov na nogah so pogoste pri majhnih otrocih, zato je pomembno prepoznati simptome in ukrepati. Postanite obveščeni!
Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.
V ljudskem izročilu je veliko učinkovitih zdravil za spondilolistezo, sestavine pa je enostavno najti in imajo v resnici odlične učinke pri zdravljenju.
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
