Žajbelj je znana rastlina, ki ima številne čudovite uporabne lastnosti za zdravje ljudi. Toda, kakšno drevo je, kako ga uporabiti? Vse bo podrobno razloženo v naslednjem članku.
Žajbelj je pravzaprav začimba, pa tudi zelišče, ki se uporablja že v stari Grčiji. Danes številne družine gojijo zelišča za vsakodnevno uporabo. Še vedno pa je nekaj ljudi, ki ne vedo, kaj je ta rastlina, kako deluje in kako jo uporabiti za najboljši učinek?
Kaj je žajbelj?
Žajbelj, znan tudi kot žajbelj, je cvetoča rastlina in je bil prvič znanstveno opisan leta 1753 z znanstvenim imenom Salvia officinalis, ki spada v družino lilijevk. Rastlina je zelena, siva, včasih vijolična, telo je prekrito z dlakami in ima zelo specifičen vonj.
Drevo žajblja
Žajbelj, ki izvira iz sredozemske regije, je znan po svojem toplem, grenkem in hladnem okusu. Zato ga že od pradavnine ljudje cenijo kot redko zelišče z zdravilnimi učinki. Nekateri celo verjamejo, da lahko ta rastlina podaljša življenje. Ne le to, tudi "počaščen" je, da se uporablja kot začimba za številne kuhinje nekaterih držav.
Kasneje so žajbelj začeli gojiti širše v številnih državah po svetu.
Uporaba žajblja za zdravje ljudi
Kot smo že omenili, je žajbelj redka rastlina, ki prinaša številne odlične koristi za zdravje ljudi. To je:
Izboljšajte kognicijo in spomin
Laboratorijski testi so pokazali, da imajo eterična olja, pridobljena iz žajblja, sposobnost zaviranja AChE za 46%. Hkrati lahko njegov zeliščni izvleček tudi zaščiti možganske celice pred učinki kopičenja holesterola in vnetja (amiloidna telesca – β).
Proti staranju
Po številnih raziskavah žajbelj vsebuje spojino, imenovano Sclareol, ki ima sposobnost zaviranja poškodb, ki jih UVB žarki povzročajo na koži. S tem pomaga obnoviti debelino povrhnjice in izboljša gube s pospeševanjem celične proliferacije.
Podpora pri zdravljenju sladkorne bolezni
Žajbljev čaj ima enak učinek kot metformin - sestavina zdravil za sladkorno bolezen . Zato se v mnogih državah uporablja kot tradicionalno zdravilo za boj proti sladkorni bolezni.
Zmanjšajte tveganje za raka
Številni raziskovalci so v žajblju našli ursolno kislino, ki lahko učinkovito prepreči invazijo, metastaze in invazijo celic malignega melanoma. Diterpenoidi, seskviterpen ... izolirani iz korenin tega zelišča, so pokazali protirakave učinke na rakave celice jeter in debelega črevesa.
Izboljšajte zdravje ust
Malokdo ve, da lahko žajbelj popolnoma učinkovito zaščiti zobe pred akutnimi in kroničnimi obolenji zob, tako pri otrocih kot pri odraslih. Zahvaljujoč antibakterijskemu učinku in zavira rast nekaterih bakterij, ki pokvarijo hrano, vključno z Enterobacter cloacae in Bacillus subtilis.
Žajbelj ima veliko uporab
Kako uporabljati žajbelj za zdravje
Zaradi značilnega okusa in arome se žajbelj uporablja tudi kot začimba številnih jedi v kulinariki nekaterih držav po svetu. To redko zelišče lahko uporabite za številne različne potrebe, kot so:
Nekaj pomembnih opomb pri uporabi žajblja
Kot smo že omenili, ima žajbelj nešteto čudovitih uporab za zdravje ljudi. Vendar pa ima tudi nekaj potencialnih stranskih učinkov, ki se lahko zgodijo nekaterim ljudem, čeprav so redki. Zato morate pri uporabi žajblja upoštevati:
Opomba pri uporabi žajblja
Zgoraj so vse podrobne informacije o žajblju ter njegovih odličnih učinkih in uporabi na zdravje ljudi. Upajmo, da boste od tam pridobili veliko koristnega in zanimivega znanja za najboljšo zdravstveno nego.
Žajbelj je znana rastlina, ki ima številne čudovite uporabne lastnosti za zdravje ljudi. Toda, kakšno drevo je, kako ga uporabiti? Vse bo podrobno razloženo v naslednjem članku.
Galangalova korenina je že dolgo zelo poznana začimba v vietnamski kuhinji, vendar malo ljudi ve za njene številne druge odlične uporabe. Torej, kakšen je učinek korenine galangala? Mnogi ljudje verjamejo, da lahko galangal zdravi bolezni, kot so boj proti raku, zdravljenje bolezni želodca, kosti in sklepov ... Ugotovimo zdaj.
Moringa se pogosto uporablja v zdravilih tradicionalne medicine. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o prednostih triplata in o tem, kako ga varno uporabljati.
Rastlina mačje oko je zelišče, ki se uporablja za zdravljenje številnih različnih bolezni. V okviru tega članka vas vabimo, da se pridružite blogu aFamilyToday in izveste več o uporabi te rastline v medicini.
Anaerobni je proces proizvodnje energije, ki pomaga mišicam delovati optimalno. Če ste navdušenec nad fitnesom, je nemogoče, da ne poznate anaerobnih vaj. Vendar pa veliko ljudi, ki so novi v bodybuildingu ali se šele učijo, ne ve, kaj je anaerobna vadba? Če želite izvedeti več o tem konceptu, sledite članku.
Zunanji sluhovod je organ, ki izloča ostanke ušesnega masla, ki ščiti srednji sluhovod in notranje organe pred okužbo. Ali je torej mogoče zdraviti raka zunanjega ušesa? Spoznajmo to izjemno redko bolezen v spodnjem članku.
Absces je zelo nevarno stanje za telo, če ga ne zdravimo pravočasno. Absces se pogosto kaže kot oteklina, rdečina, bolečina, visoka vročina in mrzlica. Poleg kirurškega zdravljenja lahko blage abscese zdravimo sami. Ali torej obstajajo učinkovita domača zdravila za abscese?
Omotičnost, omotičnost, izguba ravnotežja so običajne manifestacije vestibularnega sindroma, ki jih lahko doživi vsak, ne samo, da povzročajo težave pri vsakodnevnih dejavnostih, ampak tudi povečujejo tveganje padcev, ki vodijo do poškodb. V današnjem članku vam bo blog aFamilyToday ponudil koristne informacije o zdravljenju in diagnosticiranju vestibularnega sindroma. Berimo skupaj!
Je umivanje zob dobro? V nasprotju s splošnim prepričanjem lahko pogosto umivanje zob povzroči številne stranske učinke. Zato bi si morali zobe umivati le dvakrat na dan.
Ko 4-letniki že klepetajo, so nekateri starši zelo zaskrbljeni, ker so njihovi otroci še vedno tiho in ne govorijo. Zakaj 4-letni otroci govorijo počasi in kako jih pripraviti do tega, da govorijo hitreje? Blog aFamilyToday bo staršem posredoval znanje o problemu zakasnitve govora pri otrocih.
Je ušesna glivica nevarna? Kako glivice v ušesih vplivajo na zdravje? To so pogosta vprašanja, ki si jih zastavljajo bolniki s to boleznijo.
Bakterijske okužbe, respiratorne virusne okužbe povzročijo, da telo izloči veliko izpljunka, da se zaščiti, tako da povzroči refleks kašlja, da izloči izpljunek skupaj z bakterijami. Odvisno od vzroka bolnik kašlja z belim izmečkom ali izkašljuje bel penast izpljunek, bel izpljunek s sluzjo. Naslednji članek vam bo pomagal razlikovati vrste belega izpljunka.
Kaj so antibiotiki širokega in kaj ozkega spektra? Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti več o teh dveh oblikah spektra antibiotikov. Posvetujmo se zdaj!
Za samske in zrele moške masturbacija velja za način za lajšanje fizioloških potreb. Torej veste, kako je samozadovoljevanje za moške pravi način in ne škodi zdravju?
