Å spise ute har også langsiktige fordeler for "hjerte" helse. Så hva bør personer med hjerte- og karsykdommer avstå, spise for å supplere kroppens motstand?
Vi har hørt mange kjente råd som: Beskytt hjertet ditt ved å kutte ned på fett og salt mat. Men vet du hva, veien kan
Årsaken til hjerte- og karsykdommer hos kvinner er at kvinner fortsatt er subjektive og ikke kjenner tegn på hjertesykdom hos kvinner. Artikkelen vil hjelpe deg med å feilsøke problemet
Er du avhengig av å se på TV hver dag? En ny studie har vist de skadelige effektene av å se mye på TV, fra 3 timer om dagen eller mer vil doble risikoen
Å lære barna positive vaner er en måte å beskytte dem mot hjertesykdom, prøv noen av følgende fra en tidlig alder.
Hjerte- og karsykdommer er en vanlig gruppe sykdommer, inkludert koronarsykdom, høyt blodtrykk eller aterosklerose. Det er den ledende dødsårsaken på verdensbasis. Mange lurer på hva årsakene til og symptomene på hjerte- og karsykdommer inkluderer? La oss lære om hjerte- og karsykdommer med enFamilyToday-blogg i artikkelen nedenfor!
Å bruke ren kakao i stedet for sjokolade, matcha grønn te i stedet for tidlig morgenkaffe osv. er alternativer som vil ha en positiv innvirkning på å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.