Å lære om babyens spark vil hjelpe deg å bedre forstå graviditeten din. Du kan se om babyen din er våken eller sover, selv om han liker å høre på rockemusikk...
Hvis du i andre trimester føler at "liktorn popper" eller "gullfisk svømmer rundt", kan det være babyens første spark. Babyens spark er et øyeblikk du aldri vil glemme. Foruten de emosjonelle opplevelsene som hjelper deg å knytte bånd til babyen din, vil disse sparkene hjelpe deg å lære hva babyen din gjør og til og med hvordan han har det.
Når du føler babyens første spark avhenger av hvor mange ganger du har vært mamma. Hvis det er din første baby, vil du føle dette mellom 15 og 22 uker av svangerskapet, men de fleste kvinner sier at de kjenner babyens bevegelser etter 18 til 20 uker. Som det andre barnet vil du føle dette litt tidligere.
Med et så bredt intervall er det lett å gå glipp av babyens første spark. Og ikke glem at på dette tidspunktet er babyen din bare omtrent 12 cm stor.
Babyens spark vil bli sterkere over tid. Så de tingene du føler vil også endre seg. Du vil snart innse at det er tider når babyen din er veldig aktiv. Etter en travel dag, når du er på vei hjem, vil du føle at babyen din "åpner en stor fest" i magen.
I følge forskning er tiden når babyer beveger seg mest på ettermiddagen og kvelden. Noen ganger sparker imidlertid babyen mer om morgenen. Det er viktig å kjenne babyens bevegelsesmønster gjennom dagen.
Mange sier at det er normalt å kjenne 10 spark på 2 timer. Men er dette sant? Du bør ikke fokusere på et visst antall spark hver time. Fokuser i stedet på babyens bevegelsesvaner. Overvåk utviklingen av denne vanen, hvis den endres, kontakt legen din. Ikke sammenlign antall spark babyen din tar med andre gravide kvinner. Dette er som å sammenligne hver persons magestørrelse. Dette er ikke et kriterium for konkurranse.
Du vil kjenne det mest på forsiden eller siden av magen. Hvis morkaken er foran, kan det påvirke hvordan du føler om babyens bevegelser. Morkaken er som en pute, så du vil sjelden føle babyens spark. Tester ved 20 uker av svangerskapet kan fortelle deg den nøyaktige plasseringen av morkaken. Hvis du befinner deg i denne situasjonen, fokuser på følelsen i nedre del av magen og hoftene.
Fra 32 uker vil du begynne å gjenkjenne babyens sovevaner gjennom spark. Babyens leggetid er kanskje ikke kompatibel med din. Når du legger deg, våkner babyen din og beveger seg igjen. Hvis babyen din vanligvis våkner klokken 03.00 og danser diskotek, vil han da bli en "natteravn" etter fødselen? Det er en sammenheng mellom tiden en baby vanligvis sparker og tiden han våkner etter fødselen fordi noen vaner tar tid å endre og utvikle seg etter at babyen er født.
Be mannen din følge babyens spark med deg. Øyeblikket du kjenner formen på babyens føtter eller albuer på magen er en velsignelse for en far. Babyen din vil kjenne igjen farens stemme og svare på den. Så la mannen din legge hånden på magen mens han snakker med babyen.
Den beste posisjonen for å føle babyens spark er å ligge på venstre side. Denne posisjonen gir maksimal blodsirkulasjon, slik at babyen beveger seg mer.
Drikk et glass kaldt vann. Kulden vil vekke babyen din og trykket i blæren vil få ham til å føle seg mer komfortabel.
Masser magen forsiktig eller la mannen din gjøre det. Babyen din vil reagere ved 28 uker, og han kan til og med skyve hånden din tilbake.
Lange bad og avslapning kan også øke babyens bevegelser.
Fra de første milde sparkene vil babyen få flere og kraftigere spark. Når du har en ultralyd ved 12 uker, vil du se babyen din gjøre saltomortaler i magen din, men du vil ikke føle noe.
De fleste gravide vil føle babyens første spark i løpet av denne tiden, selv om det fortsatt ikke er åpenbart. Hvis du fortsatt ikke kan føle at babyen sparker etter 24 uker, kontakt legen din.
Babyen din vil reagere på deg og pulsen vil øke når hun hører støyen. På dette tidspunktet utvikler babyens hørsel seg. Så babyen din kan reagere på høye lyder og kan til og med hoppe.
Du vil begynne å se babyens lemmer fra utsiden, enten det er hæler eller føtter. Dette hjelper deg og mannen din å knytte bedre bånd til babyen din. Når babyen din endrer posisjon, vil du føle deg som om du opplever "et lite jordskjelv".
Babyens bevegelser vil øke i denne perioden, men fra nå av vil intensiteten holdes på samme nivå.
Plassen i livmoren blir stadig mer begrenset, livmor- og magemusklene vil bidra til å holde babyen på ett sted, men du vil kjenne flere spark. Babyen din kan snu hodet opp eller ned, og sparkene hans kan fortelle deg det.
Hvis det er setebukse , vil babyens bunn være mot bekkenet, og du vil kunne føle sterke spark. Baby vil ikke rulle rundt mye. Derfor vil du kjenne de vedvarende sparkene under ribbeina eller siden.
Babyen din vil fortsette å bevege seg og sparke mens den fortsatt er i magen.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
