Lær liggende stilling når du trues med for tidlig fødsel for en sunn baby

Lær om liggestillingene når gravide mødre trues med for tidlig fødsel for å hjelpe blodstrømmen til fosteret mer praktisk, og samtidig gi tilstrekkelig oksygen til fosteret, noe som begrenser situasjonen med navlestrengen som vikler seg rundt halsen.

Når den er truet av fødsel, i tillegg til å være oppmerksom på kosthold og aktiviteter, påvirker morens liggestilling i stor grad blodsirkulasjonen og næringstilførselen til fosteret. Så når de blir truet med for tidlig fødsel, hvordan bør gravide legge seg ned for å hvile? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut det!

Gjenkjenne tegn på en truet prematur fødsel

En normal graviditet vil vare i 40 uker, denne gangen er nok for at babyen skal fullføre og fullt utvikle alle deler, klar til fødsel. Men av en eller annen grunn viser en gravid kvinne tegn på fødsel før 37. uke av svangerskapet, det kalles prematur fødsel, og en baby født før 37 uker er en prematur baby.

Magesmerter er et typisk tegn på prematur fødsel.

Noen vanlige tegn på for tidlig fødsel er: Magesmerter, kjedelige smerter i nedre del av magen, vaginale blødninger, ryggsmerter, etc.

Jo tidligere tegn på prematur fødsel vises, jo farligere er det. Og hvis det ikke gripes inn i tide, er gravide mødre som er truet med for tidlig fødsel, svært utsatt for for tidlig fødsel, enda farligere enn å føre til spontanabort .

Enda bedre, så snart kroppen viser unormale tegn, bør gravide gå til sykehuset eller søke støtte fra profesjonelle leger for å ha den riktige kunnskapen om å hvile og ta vare på en gravid kvinne. Så hva er den liggende stillingen når den trues med for tidlig fødsel?

Instruksjoner om liggende stilling ved truet med for tidlig fødsel for en frisk baby

For gravide kvinner som er truet med for tidlig fødsel, også kjent som fosterbevegelser, er det første moren må gjøre å hvile ordentlig, unngå tungt arbeid og trene for mye. I tillegg må mødre supplere med god mat til gravide og legge seg ordentlig ned. Så hva er riktig liggestilling når man er truet med for tidlig fødsel?

Ifølge eksperter i obstetrikk og gynekologi, hvis det er tegn på fosterbevegelse, må gravide ligge på sengen med en lenende stilling til venstre, venstre ben er komfortabelt strukket og høyre ben er lett bøyd. Denne stillingen kan endres fleksibelt så lenge den gravide moren føler seg mest komfortabel.

Bruk en U-formet pute slik at du kan ligge mest komfortabelt på venstre side.

Følgelig hjelper liggende posisjon på venstre side av den gravide moren til å minimere trykket på fosteret og lar babyen puste og sirkulere blodet lett. I tillegg hjelper denne stillingen moren til å puste lett, og unngår de vanlige pustevanskene i de siste månedene av svangerskapet.

For å støtte den mest behagelige hvilen, bør mødre velge U-formede puter for å dekke hele kroppen eller bruke fevinger som støttepunkt for ryggen i ryggen. Derved bidrar til å redusere nakkesmerter og redusere mottrykk. Magen hviler lett på de gjenværende myke fevingene, noe som vil gjøre moren mest komfortabel.

Gravid mor som ligger på venstre side hjelper også mors livmorhals til ikke å bli komprimert, noe som reduserer trykket på det kardiovaskulære systemet, slik at både mor og foster føler seg komfortable.

Liggende på venstre side er en stilling for gravide i midten og slutten av svangerskapet, når magestørrelsen allerede er ganske stor. Når det gjelder den nye gravide moren, er fosteret fortsatt lite, moren kan ligge helt i hvilken som helst stilling slik at det er mest behagelig. Men absolutt ikke legg deg på magen fordi dette vil legge press på babyen din til å være ubehagelig.

Å ta vare på gravide som er truet med for tidlig fødsel skikkelig

Legg til sunne matkilder.

Etter å ha forstått løgnposisjonen når du er truet med for tidlig fødsel av gravide kvinner, må du også følge:

• Ikke bytt liggende/sittestilling plutselig, men gjør det sakte.
• Bør bruke sko, flate sandaler i stedet for å bruke høye hæler. Gå sakte og daglig.
• Følg nøye legens instruksjoner om å supplere nødvendige næringsstoffer, sikker medisin ...
• Avstå riktig, ikke bruk alkohol og sentralstimulerende midler.
• Begrens hurtigmat, fet mat osv.
• Opprettholde en positiv mental tilstand. Betro og snakk med babyen din regelmessig slik at både mor og baby får en sunn graviditet.
• Regelmessige kontroller og ultralyd. Utfør tester for svangerskapsdiabetes , blodtrykk, fedme, .. for raskt å gripe inn og overvinne.
• Sett av tid til hvile, avslapning,...

Håper delingen ovenfor om liggende stilling når de trues med for tidlig fødsel for friske babyer er nyttig for våre lesere. Fordi enhver mors påvirkning, selv den minste, kan ha stor effekt på babyen, så gravide mødre så vel som deres familier trenger å ha riktig og tilstrekkelig kunnskap under graviditeten og etter fødselen for å elske babyen sin for alltid. , sterk, omfattende utvikling.