Gravide kvinner bør spise laksa blader eller ikke?

Kvinner som er gravide, spesielt de som er gravide for første gang, må ha mange spørsmål, for eksempel hvordan spise og drikke er bra for helsen ikke bare for den gravide moren, men også for fosteret. En av de vanlige bekymringene er om man skal spise laksa-blader under graviditeten eller ikke?

Fra unnfangelsesstadiet til fosteret er fullt utviklet, må gravide kvinner og deres familier ta hensyn til mange helseproblemer for mor og baby. Under svangerskapet har en mor mange fysiske og mentale endringer, så kosthold er en av de viktigste tingene for deg på denne tiden.

Gravide kvinner må øke mat som inneholder protein og fett

For essensielle stoffer som protein, fett, mineraler og vitaminer må de alle tilsettes mer enn vanlig. Protein og fett finnes i kjøtt, fisk, egg, melk og belgfrukter, etc., så du kan supplere ved å øke disse matvarene i ditt daglige kosthold.

Når det gjelder vitaminer og mineraler vil gravide under veiledning av lege få tilskudd med stoffer som jern, folsyre og spesielt kalsium. Fordi mineralene i mors kropp er hovedkilden for dannelse og utvikling av fosterskjelettet, er kalsiumtilskudd ekstremt viktig.

Imidlertid er det også mange matvarer som gravide ikke bør spise for å sikre helsen til både mor og baby, for eksempel laksa-blader.

Hva er de helsemessige fordelene med laksa-blader?

Salat er en grønnsak som setter smak til retten og kan ikke unngå å være tilstede i sjømatfester. En kjent rett for oss vietnamesere er andefrø, faktisk er denne grønnsaken uunnværlig. Så hvorfor er det alltid laksa-blader med disse typiske rettene?

Malt and serveres alltid med laksablader

I tillegg til en behagelig duft som gjør at vi føler oss mer appetittvekkende, er laksa-bladene ifølge tradisjonell medisin krydret og varme, noe som stimulerer fordøyelsen og reduserer oppblåsthet og gasser på grunn av fordøyelsesbesvær. Med sterke antiseptiske egenskaper brukes laksa-blader, kombinert med noen andre medisinske urter, også til å behandle hudsykdommer som ringorm, skabb, psoriasis , etc.

I tillegg viser en rekke forskningsdokumenter fra orientalsk medisin også at laksa-blader kan kurere slangebitt ved å banke vann og påføre det på området for slangebittet for å forhindre at slangegiften spres. Mens du ser til et profesjonelt medisinsk anlegg for behandling, har denne førstehjelpsmetoden i folklore vist seg å være bemerkelsesverdig effektiv. 

Imidlertid er det i laksa-blader stoffer som stimulerer livmorveggen, og forårsaker mange negative effekter på helsen til gravide kvinner. Derfor er det nødvendig å være forsiktig når du bruker denne grønnsaken.

Gravide kvinner bør spise laksa blader eller ikke?

Gravide kvinner bør ikke spise laksa blader, spesielt laksa blader

Svaret på spørsmålet ovenfor er ikke å spise. Mange dokumenter viser at gravide ikke bør spise laksablader, spesielt laksablader. Graviditetsprosessen til en kvinne har mange stadier, hvorav de første 3 månedene er en av de viktige stadiene. For på den tiden har ikke fosteret utviklet seg stabilt, så det er en av matvarene som  ikke bør spises under svangerskapet fordi det ikke er bra for reproduktiv helse.

I løpet av denne tiden spiser gravide kvinner absolutt ikke laksa-blader, fordi stoffene i denne grønnsaken kan stimulere livmorveggen, noe som får livmoren til å trekke seg sammen, noe som øker muligheten for spontanabort. Under graviditet, hvis du spiser laksa-blader, er det lett å miste blod på grunn av den iboende varmen, til og med forårsake blødninger som fører til anemi.

Hvis du ikke er forsiktig med å ta hensyn til mat til gravide kvinner, vil det å spise mye laksa-blader føre til dødfødsel, forårsake betennelse og senere påvirke fruktbarheten; eller fosteret kan fortsatt utvikle seg, men det er høy risiko for å ha en alvorlig fødselsdefekt. Derfor er det nødvendig å være spesielt oppmerksom på matvarene som skal unngås under graviditet for å unngå utilsiktede konsekvenser.

Kan jeg spise laksa-blader etter fødsel?

Hvis det under svangerskapet er nødvendig å unngå å spise laksa blader, etter fødselen, om kvinner spiser laksa blader vil ha noen effekt er også et spørsmål om nye mødre.

I postpartum-perioden trenger ikke kvinner å avstå fra laksa-blader som under graviditet. Det er noen meninger som uttrykker bekymring for problemet med å forårsake melketap når du spiser laksa-blader , men det er ikke noe vitenskapelig forskningsdokument som bekrefter at informasjonen ovenfor er sann. Men på dette tidspunktet, hvis den gravide spiser laksa-blader, vil det være noen fordeler.

For etter fødselen er mors kropp veldig svak og trenger å tilføre mye næringsstoffer, både for raskt å gjenopprette helsen og sikre en tilstrekkelig kilde til melk til babyen. Derfor har mange mødre fått for mye næring, noe som har ført til fordøyelsesforstyrrelser, fordøyelsesbesvær, oppkast osv.

Når de føler seg mette, kan mødre banke noen laksa-blader for å drikke vann, noe som hjelper fordøyelsessystemet til å bevege seg lettere. Denne metoden bør imidlertid kun brukes når produktet er skjøvet ut. I tillegg, på grunn av sine varme og varme egenskaper, er laksa-blader ikke egnet for gravide kvinner som har en tynn, syk tilstand, fordi de vil forårsake en ubehagelig følelse av varme i kroppen, noe som ikke er bra for ånden og helsen til produktet ekstra.

Det kan sees at denne grønnsaken har mange nyttige bruksområder, men den krever at vi forstår og vet hvordan vi bruker den riktig for hvert objekt. Så vær oppmerksom på de nødvendige problemene om denne grønnsaken!