5 myter du bør holde deg unna under graviditet
Under graviditeten møter gravide kvinner ofte mange problemer. Delinger fra aFamilyToday Health hjelper deg med å holde deg unna ubegrunnede rykter under graviditet!
Feiljustering forårsaker ikke bare smerte, men kan også etterlate komplikasjoner som påvirker pasientens bevegelse. Les den korte artikkelen nedenfor for å få mer nyttig informasjon om hvordan du kan gi førstehjelp og bruke det i dagliglivet.
Dislokasjon eller dislokasjon er en vanlig kirurgisk skade, spesielt hos forsøkspersoner som ofte er aktive som idrettsutøvere. Generelt er dislokasjoner smertefulle og forårsaker sjelden alvorlig skade de første gangene. Men hvis mange ganger, når bevegelsen er overdreven sammenlignet med standarden på leddet, vil det være tilbakevendende dislokasjon, sterkt begrensende sportsaktiviteter eller daglige tunge fysiske aktiviteter. Og den neste metoden å bruke er kirurgi.
Så, i møte med uoverensstemmende situasjoner i livet, hvordan skal vi håndtere det? Hvordan er førstehjelp feil? La aFamilyToday Blog svare på alt gjennom følgende artikkel!
Hva er mismatch?
Dislokasjon er en tilstand der endene av beinene beveger seg i en unormal posisjon, ikke lenger i anatomisk posisjon, noe som fører til at fasettene til leddene avviker fra sin normale posisjon, og forårsaker unormale bevegelser i leddene.
Vanlige dislokasjoner ved idrettsskader
Årsaken til leddluksasjon er 80-90% av skadene forårsaket av arbeidsulykker, trafikkulykker, ulykker fra idrettstrening som fotball, volleyball, etc. På grunn av direkte ekstern kraftangrep er frekvensen av dislokasjoner forårsaket av denne mekanismen sjelden, men ofte alvorlig som åpne ledd, ledd med brudd og skade på blodårer.
Indirekte kraftmekanismer er mer vanlig, for eksempel når man faller på håndbaken, er det lett å forskyve skulderen eller albuen, eller når den traumatiske kraften påføres leggen, låret, kan det forårsake hofteluksing. I tillegg til traumatiske årsaker, er det en liten prosentandel av andre årsaker som medfødt luksasjon, skulderluksasjon på grunn av muskellammelse, luksasjon på grunn av lårbenshodebetennelse, hofteledd , etc.
Dislokasjon kan forekomme i alle ledd, men er mest vanlig i ledd med stort bevegelsesområde, synovialledd, ledd med løse ledddekker som skulder-, hofte-, albue- og sakrale ledd.
Fremre kneluksasjon er vanlig i feilstillingstilfeller
Uoverensstemmelsestegn
Symptomer på feiljustering avhenger av posisjonen til leddet som er feil, men det er forskjellige manifestasjoner, men generelt er det noen gjenkjennelige fellestrekk som følger:
Hvordan gi førstehjelp ved feilstilling
Ikke bare forårsaker smerte og unormal bevegelse, feiljustering forårsaker også andre farlige komplikasjoner. Nerveskade, for eksempel ved skulderluksasjon, kan skade aksillærnerven, lammer deltamusklene. Vaskulær skade er mindre vanlig, vanligvis på grunn av at blodårene trekkes eller på grunn av feil manipulering av leddet som skader karveggen, brudd er også en annen vanlig komplikasjon som brudd i humeral alveolar margin, brukket små beinsporer, etc. Disse komplikasjonene kan være forårsaket av feil førstehjelp.
Så hva er trinnene i førstehjelp for mismatch? Når du utfører første redning av mismatch, utfører du følgende 4 trinn:
Trinn 1: Rettet
Å la pasienten hvile, begrenser leddbevegelser, har effekten av å redusere smerte og gjøre beinene mindre forskjøvet, og begrenser sekundære skader. Immobiliser leddet som er forskjøvet slik at leddet kan hvile helt ved å skinne det med tilgjengelige verktøy som stenger, pinner osv., og deretter bruke klut, bandasjer eller klær for å fikse lemmen. Merk, du bør absolutt ikke prøve å bøye, justere leddet for å bringe leddet tilbake til sin opprinnelige posisjon, eller prøve å bevege leddet og lem selv om det er vanskelig, disse tingene gjør bare pasienten mer smertefull, muligens enda verre. forårsaker mer alvorlig feiljustering, til og med skade på blodårer og nerver.
Trinn 2: Påfør is
Kalde kompresser lindrer smerte og reduserer hevelse. Du bør bruke kalde pakker raskt, hvis ikke, legg is i et håndkle eller pose for å påføre, ikke påfør is direkte for å forårsake frostskader og vasokonstriksjon. I tillegg kan du kombinere bruk av smertestillende midler for å øke effektiviteten av smertelindring. De første dagene bør isen påføres ca 3 ganger om dagen, hver gang varer fra 20 til 30 minutter. Varme oljer eller varme eller bjørnegalle bør unngås de første 24 timene da det kan øke hevelsen.
Trinn 3: Tape
Ved å bruke en skånsom elastisk bandasje hjelper det skadede området å redusere hevelse og leges raskere. Vær oppmerksom på at bandasjen ikke skal pakkes for tett, noe som vil begrense sirkulasjonen av bandasjeområdet, og redusere næring av lemmen. Sjekk alltid fingertuppene og føttene for nummenhet eller kald lilla, i så fall løsne umiddelbart strikken.
Trinn 4: Hev lemmet
Hev den berørte armen eller benet over hjertet. Dette er også en måte å øke venøs blodtilførsel til hjertet og sirkulasjonssystemet, og bidrar til å redusere hevelse.
Faste kompresjonsbandasjer i førstehjelp ved dislokasjoner
Umiddelbart etter at du har utført de ovennevnte førstehjelpstrinnene , må du gå til et medisinsk anlegg for å fastslå omfanget av skaden og finne den mest passende behandlingen. Bør ikke være subjektivt i lang tid, fordi det er lett å forårsake stivhet, vanskelig å justere leddet tilbake til den opprinnelige posisjonen.
Under graviditeten møter gravide kvinner ofte mange problemer. Delinger fra aFamilyToday Health hjelper deg med å holde deg unna ubegrunnede rykter under graviditet!
I daglige aktiviteter, på grunn av nysgjerrighet og hyperaktivitet, blir babyen noen ganger stukket av torner og torner. Foreldre må vite hvordan de skal plukke opp splinter til barna sine.
Kvelning under svømming er svært farlig. Utstyr deg selv med en måte å identifisere, behandle eller forhindre kvelning når du svømmer.
aFamilyToday Health - Når en baby kveler eller kveler på et fremmedlegeme, hvordan skal foreldre utføre førstehjelp og HLR for babyen?
aFamilyToday Health - Under graviditeten trenger den gravide morens kropp mer omsorg. Hvordan påvirker giftige stoffer som lukten av maling gravide?
Å lære om matforgiftning hos små barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg symptomene, behandlingen og hjemmepleien sammen med effektiv forebygging.
Å lære om orale traumer hos barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg om symptomer, risikoer, forebygging og effektiv behandling for barnet ditt.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 27 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Ved 37 uker gravid har babyen fullt utviklet alle deler, spesielt når den ser lyset, kan babyen vende seg mot innsiden av livmoren.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!