Ikke all maling er skadelig for det ufødte barnet. Noen malinger inneholder ingredienser som du ikke bør komme i kontakt med mens du er gravid. Generelt inneholder maling pigmenter eller fargestoffer i flytende form, ledsaget av tynnere, løsemidler og tørkemidler. Malingspigmenter kan inneholde metaller som bly, kobber og aluminium. Disse stoffene kan til en viss grad skade gravide.
Dette er den vanligste malingstypen. Lateksmaling er løsemiddelfri og kan tørkes av med såpe og vann. Lateksmaling anses som trygt å bruke eller utsette hvis du er gravid, så lenge området der malingen påføres er godt ventilert. Hvis malingdampene gjør deg trøtt, kom deg ut for å få frisk luft og be noen andre hjelpe deg med å få jobben gjort.
Oljebasert maling inneholder løsemidler og terpentin eller hvit bensin er nødvendig for å fjerne denne malingen.
Noen studier har vist at eksponering for disse løsningsmidlene kan øke risikoen for spontanabort, og kan forårsake fødselsskader eller kognitive problemer - så du bør ikke bruke eller eksponere eller komme i nærheten av denne malingen hvis du er gravid.
Det er ikke farlig hvis du puster inn lukten av maling, så lenge du er i et godt ventilert område. Hvis du puster det inn og ikke føler deg trøtt, betyr det at dampene ikke er farlige for det ufødte barnet ditt.
Hvis du kommer i kontakt med eller bruker maling før du innser at du er gravid, ikke bekymre deg fordi risikoen for at det ufødte barnet ditt blir påvirket er fortsatt svært liten. Hvis du må utsettes for oljebasert maling daglig, bør du følge disse retningslinjene:
Reduser eksponeringstiden for maling. Det er fortsatt ikke kjent hvor mye tid eksponering for maling er trygt, du må vurdere selv. Når du føler deg trøtt, gå umiddelbart ut, få litt frisk luft til du føler deg bedre;
Åpne alltid vinduer for å unngå å puste inn malingsdamp, du kan bruke maske eller bruke en blåser for å begrense malingsdamp;
Bruk hansker, lange bukser og en langermet skjorte for å beskytte huden din hvis du får maling på den;
Ikke spis eller drikk akkurat der du jobber.
Generelt bør du unngå eksponering for oljemaling, bly og kvikksølv, som alle kan finnes i gammel maling som du kan fjerne fra overflater. Du må også unngå visse andre stoffer som inneholder løsemidler, som for eksempel malingsfjernere. Selv om du bare skal male et lite rom eller et barns gjenstand, vær ekstra forsiktig. Arbeid i et godt ventilert område for å minimere innånding av damp, bruk verneklær og hansker. Ikke spis eller drikk i området der du maler. Vær også ekstra forsiktig hvis du bruker stiger. Fordi å endre formen kan forsvinne følelsen av balanse.
Lær hvordan du fordeler væsker gjennom dagen, letter nattlige toalettbesøk og gjenkjenner når hyppig vannlating under graviditet kan kreve legehjelp.
Braxton Hicks-sammentrekninger kan lette med hvile og væske, eller oppstå etter aktivitet, men disse endringene kan ikke utelukke fødsel. Lær hva du skal se etter og når du skal ringe.
Hjelp et eldre barn med å tilpasse seg en ny baby med ærlige, alderstilpassede samtaler, valgfrie måter å delta på og beskyttet én-til-én-tid.
Pakk smartere for et sykehusopphold med en kompakt sjekkliste for papirarbeid, medisiner, klær, viktige apparater og ting som helst bør oppbevares hjemme.
Hodepine under graviditet er svært vanlig. Så hva er årsaken til dette symptomet? Hvilke smertestillende midler bør gravide bruke?
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Fordelene med dragefrukt til gravide kvinner når du spiser denne frukten under graviditeten inkluderer å gi mer vitamin C, og forhindre fødselsskader.
Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.
Stadig flere kvinner blir gravide etter fylte 50 år. Fordelen med dette er at de har stabil økonomi og mye erfaring, men det er også mange risikoer.
Smerter i nedre del av magen under graviditet føles ofte som menssmerter. Så hva er årsaken til denne situasjonen?
