Hvordan gjøres nasofaryngeal nebulisering med fysiologisk saltvann?

Nasopharyngeal damp er et hjemmemedisin for bihulebetennelse og forkjølelsesproblemer. Å skylle nese og hals med fysiologisk saltvann før sengetid kan bidra til å løsne slim i bihulene og lungene.

Nasopharyngeal damp er et hjemmemiddel for bihuleproblemer , forkjølelse. Når du er syk, kan innånding av damp fra en bolle med varmt vann løsne slim i bihulene og lungene. Dette virker for å lindre overbelastning, lindre sår hals og forbedre heshet. 

Senere ble forstøver hjemme påført med en forstøver, noe som fikk mange til å spørre hvordan forstøver med fysiologisk saltvann skulle gjøres for å ivareta sikkerheten. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å referere til artikkelen nedenfor for å få svaret.

Mekanisme for medisinske effekter av nasofaryngeal innånding

I utgangspunktet er den medisinske effekten av nasofaryngeal terapi hjemme å lindre bihulesymptomer som rennende nese, sår hals, tett nese, for eksempel:

• Forkjølelse: Virale infeksjoner i luftveier, nese og svelg.
• Bihulebetennelse: Inflammatorisk respons, slimhinnefortykkelse og ekssudasjon.
• Lungebetennelse:  Luftveisinfeksjon som forårsaker slimhoste, tørrhoste.
• Bronkiolitt: En luftveissykdom sett hos barn når bronkialsystemet er umodent.
• Allergier: En immunrespons mot et fremmed stoff som forårsaker kløende øyne og hud, tett nese og rennende nese.

Skyll nese og svelg med fysiologisk saltvann

I tillegg er det bevis på at badstuer med fysiologisk saltvann før sengetid kan hjelpe deg med å slappe av og sove bedre. En studie på voksne mannlige forsøkspersoner viste at dette reduserte angst før sengetid, noe som førte til dypere søvn.

Rollen til nasofaryngeal innånding med fysiologisk saltvann

Å dampe nese og hals med fysiologisk saltvann kan bidra til å forbedre symptomene på bihulesykdom, men det har også mange andre effekter. Spesielt liker:

• Støtte for bedre søvn, dypere søvn: Nasal damping med saltvann bidrar til å forbedre symptomene på tett nese, så dette kan være et verktøy for å hjelpe deg med å slappe av og gjøre deg klar til å sove.
• Kurer heshet: Damp kommer inn i strukturene som er involvert i bihulene og halsen, rehydrerer og forbedrer mobiliteten.
• Lindre sår hals: Reduserer hevelse forårsaket av betennelse i vev i halsen, og gir en følelse av avslapning i halsen.
• Behandling av bihuletetthet: Innånding av varm luft fra fysiologisk saltvann eller essensielle oljer hjelper også med å lindre tett nese.Damp har evnen til å løsne slim i halsen, lungene og bihulene.
• Rehydrering for slimhinner: Balanserer det fysiologiske miljøet i slimhinneområdet, og bidrar dermed til å redusere symptomer på nesesmerter og tørrhet.

Nasal damping forbedrer søvnen

Hvordan dampe nese og svelg med saltvann hjemme

Selv om det høres enkelt ut å blåse nese og hals med fysiologisk saltvann, men det kan også føre til mange bivirkninger. For at lesere trygt og effektivt skal kunne utføre en nasopharynx med saltvann hjemme, er dette trinnene du kan ta for å referere til:

• Ha det tilberedte saltvannet i medisinbegeret.
• Plugg luftslangen og forstøveren og det ene innløpet inn i medisinkoppen.
• Monter en maske, neseslange eller munnstykke, for barn trenger en barnemaske.
• Slå på bryteren til forstøveren og start forstøveren.
• Pust dypt inn og ta en pause i 1-2 sekunder og pust deretter ut. Damptiden er fra 15-20 minutter, intervallet for hver gang er fra 4-6 timer. For barn passer damptiden fra 5 til 10 minutter. Damp til mengden medisin tilberedt i koppen ikke er mer. Fysiologisk saltvann er mer kjent for mennesker. Når det forurensede miljøet fører til enkelte luftveissykdommer, er effekten av fysiologisk saltvann mer effektiv enn noen gang.
• Å bruke fysiologisk saltvann med personer med bihulebetennelse vil være veldig effektivt hvis du bruker det riktig.

Noen gode forstøvere du kan utstyre deg selv hjemme er:

• Neb Pro Biohealth forstøver
• Microlife Neb200 forstøver

Utfør nasofaryngeal nebulisering med fysiologisk saltvann hjemme

Bør du dampe nese og hals med fysiologisk saltvann?

Fysiologisk saltvann med en konsentrasjon på 0,9 % Nacl er bevist av eksperter å være egnet for menneskekroppen. Denne løsningen har spesifikke egenskaper for å effektivt drepe bakterier, ofte brukt til å vaske sår, bekjempe betennelse, hjelpe åpne sår med å rengjøre, ikke infisert.

For personer med bihulebetennelse er hovedårsaken en infeksjon utenfra gjennom luftveiene. Bakterier og sopp invaderer sinushulen og forårsaker bihulebetennelse. Derfor er riktig bruk av nesesaltvann med fysiologisk saltvann en effektiv løsning for å eliminere bakterier, begrense betennelse og effektivt støtte behandlingen av bihulebetennelse.

Når du blåser nesen med fysiologisk saltvann, presses dampen av elvemaskinen for å skape damp, som har en direkte effekt på betennelsesområdet i sinushulen, nesen og luftveiene. Derfra hjelper det ikke bare å eliminere bakterier, men eliminerer også symptomene på nesetetthet og hodepine til pasienten. Derfor er dette en av metodene anbefalt av øre-, nese- og halseksperter. 

Nasofaryngeal forstøver med en forstøver

Tips for å dampe nese og svelg med fysiologisk saltvann riktig

Selv om det er mulig å utføre nasofaryngeal nebulisering med fysiologisk saltvann uten hjelpeutstyr. Men ved bruk må vi lese instruksjonene nøye for å unngå direkte eksponering for høye temperaturer.

Enten du velger et medisinsk utstyr eller trener hjemme med en klassisk badstue, her er retningslinjer for hva du kan gjøre for sikker bruk av badstuen, spesielt når en dampgenerator ikke er tilgjengelig på stedet:

• Finn en beholder som en stor bolle.
• Kok fysiologisk saltvann i en kjele.
• Fyll med vann og en bolle eller glass og dekk hodet med et håndkle.
• Du kan legge til favorittoljene dine for å øke effektiviteten til dampbadet.
• Plasser nasofarynxområdet ca. 10 cm over vannoverflaten, og lukk øynene.
• Dekk til med et håndkle for å hindre at damp slipper ut.
• Pust inn ved å puste dypt og sakte i 2 - 5 minutter, og fyll på varmt vann hvert 2.-3. minutt. 
• Hver badstuøkt i 10-15 minutter eller når du føler deg komfortabel, gjenta 2-3 ganger i uken etter behov.

Ovenfor er våre deler om hvordan du kan dampe nese og hals med fysiologisk saltvann. Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor hjelpe deg med å svare på spørsmålet om du skal dampe nesen og halsen med fysiologisk saltvann. Følg aFamilyToday-bloggen for å dele mer om luftveissykdommer samt effektiv forebygging og behandling.