5 gode måter å redusere stress for mødre i postpartum perioden
aFamilyToday Health - 40 dager med fengsel er ikke lang tid, men det er nok til å hjelpe mamma med å komme seg, redusere angst hvis du kan implementere og kombinere disse 5 tipsene.
Det er mange ulike meninger om å avstå fra bading etter fødsel, noe som gjør at mange mødre føler seg forvirret etter fødselen. Så fra legens synspunkt, hvor mange dager bør jeg ta et bad?
I henhold til begrepet "gamle" tidligere, bør kvinner som nettopp har født, avstå fra å bade i minst 1 måned. Imidlertid anser moderne mødre i dag denne abstinensen som helt unødvendig. De to «konfronterende» synene mellom generasjoner gjør mange gravide kvinner forvirret. Så hva med legene? Hvor mange dager kan jeg ta et bad?
Hva er innesperring?
Før vi lærer om tidspunktet for å avstå fra bading etter fødsel, bør vi forstå hva avholdenhet er . Innesperring er et begrep som brukes for å referere til tiden etter at en kvinne har født for å hvile, komme seg og gjenopprette kroppen. Denne tidsperioden kan være lang eller kort avhengig av den faktiske helsesituasjonen til hver person.
I løpet av denne tiden må moren ta spesielt vare på kroppen sin. Problemene de bryr seg om er ikke bare hva de skal spise? Hva du skal spise, men også hvordan du dusjer. Mange gravide "har hodepine" med spørsmålet om hvor mange dager de kan ta et bad. For hvis du ikke tar et bad, vil kroppen klø og føle ubehag. Bading er bekymret for å få helseproblemer senere. Så hva er legens råd?
Alle gravide er interessert i å bade etter fødselen
Hvor mange dager kan jeg ta et bad?
Med spørsmålet "Hvor mange dager kan jeg ta et bad?", anbefaler leger at den ideelle tiden er omtrent 4-6 dager etter fødselen. Vanligvis kommer kvinner som føder seg som regel raskere enn de som har keisersnitt, slik at de kan dusje tidligere. Dette er imidlertid ikke en "hard" regel som gjelder for alle gravide.
Ideelt sett bør gravide bade når de åpne sårene har lukket seg. For kvinner som føder vaginalt kan det være en episiotomi. For kvinner som føder ved keisersnitt er det et snitt i nedre del av magen. Hvis du ser at såret ikke har grodd, det siver væske fra såret, er det best for gravide fortsatt å avstå fra å bade.
Hvor mange dager med hjemmeopphold du kan ta et bad avhenger av helsetilstanden din og om du har noen komplikasjoner etter fødselen eller ikke. I den første tiden av fengsel var det ikke bra med daglig bading. Men etter omtrent 10 dager kan kvinner ta et raskt bad hver dag.
Når du skal bade avhenger av helsetilstanden til hver gravid kvinne
Hvorfor bør du ikke ta et bad for tidlig i svangerskapet?
Å bade for tidlig og ikke avstå de første dagene etter fødsel er ikke bra for mors helse. Grunnen er:
Hvorfor bør du ikke avstå fra å bade for lenge?
Sammen med spørsmålet om hvor mange dager de skal ta et bad, ønsker mange kvinner også å vite hvorfor de ikke bør avstå fra å bade for lenge som den gamle "gamle" ser på? Levekår er det mest tilfredsstillende svaret på dette spørsmålet. Før var livet dårlig. Bading bruker hovedsakelig naturlige vannkilder, som er utsatt for bakterielle og parasittiske infeksjoner. Utendørs badehus, ikke lufttett, lett for gravide å fange vinden.
Men i dag er levekårene mye mer komplette og moderne. Avholdenhet fra å bade for lenge vil føre til problemer som:
Avholdenhet fra å bade for lenge kan gi kviser og utslett
Hvordan ta et vitenskapelig bad for gravide kvinner
Når du vet hvor mange dager du kan ta et bad, er jobben din nå å lære å bade vitenskapelig og for god helse. Leger anbefaler gravide kvinner i fengselsperioden følgende:
Gravide kvinner bør ta en rask dusj med varmt vann i et godt ventilert rom
Med svarene ovenfor, vet du hvor mange dager du kan ta et bad ? Å bade for tidlig er ikke bra i det hele tatt, og å avstå fra å bade for lenge er ikke så gunstig som mange tror. Mødre kan bruke trygge og godartede badeprodukter etter fødsel . Ikke glem legens riktige baderåd for å beskytte din egen helse!
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.