4 ideelle sextider

Når er det riktige tidspunktet for å ha sex, for å gi mange helsemessige fordeler og hjelpe både enkelt "klimaks" for å oppnå tilfredshet?

Sex gir mange store helsemessige fordeler, spesielt når menn og kvinner "blir forelsket" på de riktige tidspunktene. Men mange lurer på når er det rette tidspunktet å ha sex? La artikkelen nedenfor svare på det problemet i detalj for alle å vite!

4 ganger for å ha sex

I følge mange studier vil det være 4 ganger som anses som passende for å ha sex, som er:

Tidlig morgen

Dette regnes som den beste tiden på dagen for å ha sex. Sex på dette tidspunktet vil produsere endorfinhormoner og oksytocinhormoner, noe som hjelper begge mennesker å kontrollere følelsene sine bedre, humøret blir også gladere, mer behagelig, full av energi hele dagen.

4 ideelle sextider Tidlig morgensex

Ikke nok med det, å ha sex tidlig om morgenen virker også for å øke konsentrasjonen av IgA-antistoffer, og bidrar til å hemme og forhindre infeksjon effektivt. Spesielt for de som lider av bein- og leddsykdommer som ryggsmerter, degenerativ ryggrad ... å gjøre "kjærlighet" om morgenen vil bidra til å redusere smerte ekstremt godt. For under sex produseres det et hormon i kroppen som virker smertestillende, muskelsmerter og ubehag.

I tillegg er tidlig morgensex lett å sublimere, oppnå nytelse og støtte blodsirkulasjonen. Siden den gang opprettholder både menn og kvinner fysiologisk helse, forhindrer aldring av kroppen samt noen hjerte- og karsykdommer.

Lunsjpause eller ettermiddagspause på fridagen

I følge undersøkelsen er også lunsjpausen eller ettermiddagen på fridagen vurdert som den beste tiden å ha sex. Spesielt mellom 14.00 og 16.00. På dette tidspunktet er kvaliteten på den mannlige sædcellen relativt høy, spermiens bevegelseshastighet er også raskere. Derfor gjør denne "kjærlighetens" tid det ikke bare lettere for begge å komme til klimaks, men også gunstig for par som ønsker å bli gravide.

Men ved middagstid bør ikke aktivitetstiden være for lang, bare ca 20 minutter er nok.

Etter å ha trent

Å fullføre trening sies også å være den ideelle tiden å ha sex. Forhold på dette tidspunktet vil hjelpe deg med å forbedre søvnkvaliteten. Ikke bare det, når du trener , frigjør kroppen din et viktig kjønnshormon kalt testosteron. Derfor vil det være et naturlig høyere ønske.

En studie ved University of Texas i Austin (USA) sammenlignet kvinners svar når de så «hot filmer» og etter 20 minutters sykling. Som et resultat var blodstrømmen til kvinnenes kjønnsområde 169 % høyere etter trening.

Midnatt

En av de beste tidene å ha sex på, som mange studier har vist, er midt på natten. På dette tidspunktet er begge svært interesserte og veldig enkle å oppnå. Som et resultat vil kjærligheten som finner sted ofte være mye mer lidenskapelig. 

Sex midt på natten

I tillegg regnes midnatt også som den gylne timen for sex, for å varme opp følelsene til mann og kone når begge er uthvilte, avslappede og ikke trenger å bekymre seg, eller under arbeidspress. Etter hvert kjærlighetsforhold vil hver person sove bedre og dypere.

Når bør jeg ha sex?

Den beste tiden på dagen å ha sex er rundt 15.00. På den tiden var det også tiden da menn og kvinner var mest synkroniserte. Menn kan nå sine høyeste nivåer av østrogen sent på ettermiddagen. Kvinner har også de høyeste nivåene av kortisol på dette tidspunktet, noe som øker energi og årvåkenhet. Alle vil gjøre de to mer kompatible følelsesmessig.

I noen tilfeller, hvis kl. 15.00 ikke er det ideelle tidspunktet for å ha sex , anses morgen også som passende. Nærmere bestemt rundt 07:30, omtrent 45 minutter etter oppvåkning. For menn, umiddelbart etter å ha våknet til å være ekstremt begeistret, kan testosteronnivået stige mellom 06.00 og 09.00, noe som fører til et tidlig sexbehov. Derfor vil de dra nytte av morgenereksjonen. 

Derimot hadde kvinner de laveste daglige testosteronnivåene om morgenen og minimale økninger om kvelden. Dette er den største forskjellen i hormonsykluser mellom de to kjønnene. Spesielt kan menn oppleve en forskjell på 25-50 % i daglig testosteron. For kvinner forekommer betydelige endringer i testosteron ikke på daglig basis, men på månedlig basis, med de største økningene i midten av måneden under eggløsning.

4 ideelle sextider Har sex klokken 15.00

På dette tidspunktet, vet du når den ideelle tiden å ha sex er? Forhåpentligvis har artikkelen gitt alle mye nyttig informasjon for å søke i kjærlighet lettere, og bidra til å bringe mange gode ting til helsen til deg selv og din partner.


Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på

Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på

Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?

Kan orgasme under graviditet forårsake spontanabort, for tidlig fødsel?

Kan orgasme under graviditet forårsake spontanabort, for tidlig fødsel?

Å ha en orgasme under graviditeten skader ikke bare babyen, men hjelper også gravide kvinner med å redusere stress og styrke forholdet mellom mann og kone.

7 enkle måter å bli gravide ikke alle vet

7 enkle måter å bli gravide ikke alle vet

Du har ventet på en liten engel lenge, men fortsatt ingen gode nyheter? Pocket 7 enkle måter å bli gravid på gjennom følgende artikkel!

Motivasjon og ting du bør vite

Motivasjon og ting du bør vite

I tilfelle den gravide moren ikke kan gå i fødsel naturlig eller graviditeten er over forfallsdatoen, vil legen bruke induksjonsmetoden for å gjøre moren rund og firkantet.

8 effektive måter å utdanne barn om sex

8 effektive måter å utdanne barn om sex

Mange foreldre ønsker å finne måter å utdanne barna sine om sex, men vet ikke hvor de skal begynne. La Hello Basi foreslå deg!

Hva bør man være oppmerksom på etter fødsel?

Hva bør man være oppmerksom på etter fødsel?

Hvor lenge etter fødselen kan et par ha sex igjen? Postpartum forhold er en av problemene som mange par er interessert i og ønsker å lære.

Er blødning under graviditet farlig?

Er blødning under graviditet farlig?

aFamilyToday Health - Blødning under graviditet er ikke farlig for gravide kvinner, men det er tryggere når du tar forholdsregler og utelukker potensielle komplikasjoner under graviditet.

Om hvor mange dager er graviditeten rapportert? Hvordan skille det fra menstruasjon?

Om hvor mange dager er graviditeten rapportert? Hvordan skille det fra menstruasjon?

Du må vite hvor mange dager det tar å bli gravid for å unngå forvirring med menstruasjon og hjelpe til med å ta vare på graviditeten fra begynnelsen.

5 huskeregler hvis du har sex under graviditet

5 huskeregler hvis du har sex under graviditet

Hvordan ha sex under graviditeten for å være trygg for både mor og foster? Alle foreldre trenger å kjenne disse 5 reglene for forhold under graviditet

14 vanlige feil som gjør det vanskelig for deg å bli gravid

14 vanlige feil som gjør det vanskelig for deg å bli gravid

Årsaken til vanskeligheter med å bli gravid er kanskje ikke på grunn av infertilitet, men på grunn av mange av dine feil relatert til livsstil og aktiviteter.

Svar på spørsmål om sex når du nettopp har avsluttet mensen, er du gravid?

Svar på spørsmål om sex når du nettopp har avsluttet mensen, er du gravid?

Å ha sex når menstruasjonen nettopp er over er gravid eller ikke, eller er disse trygge dagene og uten bruk av beskyttelse er et spørsmål om stor bekymring.

7 ting du bør vite om at livmoren din lener seg fremover

7 ting du bør vite om at livmoren din lener seg fremover

Vet du hva en fremre tilt av livmoren er? Begrepet høres kanskje rart ut for deg, men det skjer med mange kvinner. Imidlertid er det i de fleste tilfeller at livmoren lener seg fremover ikke noe å bekymre seg for og det er ingenting å bekymre seg for.

Kunsten å oppdra 15 til 17 åringer

Kunsten å oppdra 15 til 17 åringer

aFamilyToday Health - Foreldre som bruker effektive pedagogiske metoder for å undervise tenåringer, vil hjelpe barna sine til å vokse opp og utvikle seg i riktig retning.

4 enkle, enkle og effektive graviditetshemmeligheter!

4 enkle, enkle og effektive graviditetshemmeligheter!

Å finne ut hvordan du lettere blir gravid er viktig hvis du raskt vil ønske et nytt medlem velkommen til den lille familien din.

Grundig forståelse av egg og sædceller

Grundig forståelse av egg og sædceller

Bli med i aFamilyToday Health for å lære om egg og sædceller, hvordan de møtes, samt forstå prosessen med unnfangelse og prosessen med å danne et foster.

13 ting å lære datteren din før hun fyller 13

13 ting å lære datteren din før hun fyller 13

Puberteten begynner vanligvis i en alder av 13, og før det er det leksjoner du bør lære datteren din for å forberede hennes psykologiske grunnlag og personlighet godt.

Kunsten å oppdra ungdom 12-14 år

Kunsten å oppdra ungdom 12-14 år

aFamilyToday Health - Å dele, forstå, alltid vite hva barnet ditt trenger... er måter foreldre kan søke om å oppdra tenårene tidlig fra 12 til 14 år.

Bør du ha sex i de første 3 månedene av svangerskapet?

Bør du ha sex i de første 3 månedene av svangerskapet?

Om du bør ha sex i de første 3 månedene av svangerskapet avhenger av svangerskapets helse. Les videre for å se om du bør "bli forelsket". Nei!

Hva du trenger å vite om hypnose

Hva du trenger å vite om hypnose

Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Hva bør du spise hvis du har iskemisk hjertesykdom?

Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Vanlige myter ved bruk av hjerneforsterkende aktivator

Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Behandling og forebygging av fettblod: Hva du trenger å vite

Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Inneholder tilapia kvikksølv og hvordan velge fisk?

Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil ved rask selvtesting av SARS-CoV-2 hjemme fører til feil resultater

Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner

Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Hvordan behandle psoriasis i hodebunnen effektivt hjemme

Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

Hvorfor bør F0 utstyres med blodoksygenmåler ved behandling hjemme?

For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

Topp 5 beste strandsolkremer for kroppsreiser

For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!