Solkrem for gravide: Hvordan bruke det trygt?
Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Ikke alle kvinner kjenner til hemmelighetene ved å bruke solkrem for å hjelpe huden med å bli optimalt beskyttet.
Alle vet at påføring av solkrem er det viktigste trinnet for å holde huden sunn og lys nå og ikke bekymre deg for for tidlig aldring i fremtiden. Det er imidlertid ikke sikkert at enhver kvinne kjenner alle notatene rundt påføring av solkrem for å beskytte huden strengere mot skadelige stoffer utenfra. Og i tillegg til prinsippet om å påføre solkrem så mye som en krone, eller å oppnå 13 poeng, må du gjøre noen flere trinn før og etter påføring av solkrem for å unngå fare for aldring.
Hva du skal gjøre før og etter påføring av solkrem
Påfør vitamin C-serum
Du bør bruke vitamin C før du bruker solkrem
Foruten ultrafiolette stråler fra solen, er frie radikaler også hovedårsaken til at huden din raskt eldes. Og fordi ikke mange solkremer inneholder antioksidanter, som bidrar til å nøytralisere dannelsen av frie radikaler, trenger du et vitamin C-serum for optimal hudbeskyttelse.
Vitamin C - en antioksidant som ikke bare skaper et sterkt skjold mot de negative effektene av miljøet, men som også bidrar til å løfte hudtonen, visne brune flekker og hjelpe deg å få glatt hud. , mye lysere. Glem derfor ikke å påføre vitamin C-serum før du påfører solkrem, huden din vil takke deg veldig.
Vent ca. 15-20 minutter før du forlater huset
Jeg er sikker på at mange kvinner fortsatt beholder vanen med å smøre på solkrem og skynde seg ut av huset for å gå på jobb, og dette vil gjøre innsatsen din for å bruke solkrem til spille. Solkrem vil trenge ca. 15-20 minutter for å trenge helt inn og lage en solid beskyttende film for huden. Hvis du ikke venter tålmodig, blir huden fortsatt angrepet av UV-stråler og aldring som vanlig.
Påfør solkrem på nytt hver 2. time
Ifølge Kristin Nord, professor i dermatologi ved Stanford University, "De fleste solkremer virker bare i to timer." Så det er ikke nok å bare påføre solkrem én gang om morgenen, du må påføre på nytt hver 2. time, fortsatt med samme mengde solkrem som første gang. Ellers, når du går til lunsj, kjøper kaffe, melkete eller til og med sitter stille på kontoret, vil UV-stråler fortsatt angripe huden din.
Påfør solkrem på nytt hver 2. time for å sikre effektiv solbeskyttelse
Skade ved å ikke bruke solkrem
Ikke bruk solkrem på solbrent hud
Å la huden bli eksponert for solen over lengre tid uten å bruke solkrem vil skape forutsetninger for at UV-stråler har mulighet til å skade hudceller.
Det vanligste tegnet er rød, alvorlig hud som kan forårsake svie og avskalling. Derfor hjelper bruk av solkrem til å avvise UV-stråler, og forhindrer at UV-stråler skader hudens epidermis.
Ikke bruk solkrem som forårsaker soling, melasma
Fregner, melasma eller mørke flekker er brune flekker som dannes av en økning i melaninpigment og vises vanligvis i områder av huden som er mye utsatt for solen.
En av de mest merkbare tingene hvis du ikke bruker solkrem hver dag, er soling. Ultrafiolette stråler i sollys trenger inn i huden, og stimulerer melanincellene under huden til å spre seg. Dette er melanocyttene som gjør at huden blir synlig mørkere.
Å ikke bruke solkrem kan føre til at huden blir brun
Ikke bruk solkrem som forårsaker aldring av huden
De ultrafiolette strålene i solen bryter også ned strukturen til hudcellene, og får bindingene til å bryte. Derfor er huden utsatt for dehydrering og aldringstegn vises også på huden som rynker, slapphet, tap av elastisitet. Det kan sies at det å ikke bruke solkrem kan fremskynde aldringsprosessen til huden.
Å ikke bruke solkrem kan forårsake akne
Å ikke bruke solkrem kan føre til at huden blir dehydrert. Derfor vil oljekjertlene stimuleres til å skille ut mer for å balansere fuktigheten på huden. Det er derfor opphopning av talg kombinert med smuss kan tette porene og forårsake akne.
Hvis bruken av solkrem vil være fet, fettete og forårsake akne, kan det bare være fordi du velger feil produkt for huden din. Prøv å bytte til en annen krem!
Ikke bruk solkrem forårsaker hudkreft
Dette er den største skaden på huden og kroppen hvis du ikke bruker solkrem regelmessig. For hvis du blir utsatt for direkte sollys for lenge, kan det få kreftbakterier til å vokse seg sterkere. Som et resultat vil huden din bli ødelagt, farlig for livet.
Gjennom analysen ovenfor har du sett hvor alvorlige skadevirkningene av å ikke bruke solkrem er. Så fra nå av, gjør bruk av solkrem daglig til en vane for å beskytte din egen hud!
Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.