Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Påføring av solkrem er alltid et viktig trinn i hudpleietrinn så vel som sminke. Men under graviditet må du være forsiktig med bruk av solkrem. Noen upassende ingredienser vil sette både mor og baby i fare.
Så hvordan bør solkrem for gravide brukes? La oss finne svaret med aFamilyToday Health gjennom følgende artikkel.
Enten du er gravid eller ikke, bør du fortsatt bruke solkrem. Langvarig eksponering for solens stråler gjør ikke bare huden din brun, men skaper også forhold som melasma, aldersflekker, slapphet og akselerert aldring.
Ifølge American Academy of Dermatology hjelper solkrem med å forhindre hudkreft. Sammen med de hormonelle endringene som finner sted under graviditeten, trenger du mer beskyttelse mot den harde solens varme for å se best mulig ut.
Når du er gravid, bør du være forsiktig med hudpleieproduktene du bruker, inkludert dusjgeléer, sjampoer og kremer... Kjemikalier kan absorberes gjennom huden og utgjøre dermed en fare for det ufødte barnet. Derfor er det viktig å vurdere solkremingredienser for gravide for å velge det best egnede produktet.
En av ingrediensene som ikke bør vises i solkrem for gravide er oksybenzon. Dette stoffet har vært knyttet til problemer som: babyer med lav fødselsvekt, allergier, hormonelle forstyrrelser og celleskader.
I tillegg må du også unngå kjemikalier som para-aminobenzosyre , oktokrylen, retinylpalmitat og homosalat.
Som andre hudpleieprodukter som brukes under graviditet, er solkremer for graviditet fri for fargestoffer, dufter, sulfater, parabener og ftalater.
Se etter solkremer med sinkoksid og titanoksid (titanoksid) siden de er tryggere. Aloe vera, sheasmør og eteriske oljer tilsettes også ofte til ingrediensene for å gi en beroligende, fuktighetsgivende effekt på huden. De er også ganske trygge for gravide.
Hvis du har en vanskelig tid å bestemme deg for å kjøpe en solkrem for graviditet, se etter produkter merket som babysikre.
Sink og titan er to av de vanligste ingrediensene du kan finne i solkremer til babyer. De forblir bare på overflaten av huden og absorberes ikke i epidermis. Derfor bør gravide bruke solkrem som inneholder disse to stoffene.
Å eie en god solkrem er ikke nok, du må vite hvordan du bruker den riktig, for eksempel:
Spray solkrem er mer egnet for kroppen enn krem, så den bør påføres på et kjølig sted.
Ikke bruk solkrem med en gang, men påfør en liten mengde på håndleddet eller kjevelinjen. Dette er den beste måten å se etter en mulig allergisk reaksjon. Hvis håndleddene eller kjeven blir røde, hovne og kløende, kan det være et tegn på at du bør se etter en annen graviditetssolkrem.
Bruk nok solkrem. Hvis det påføres for lite, vil ikke solkrem være effektivt for å beskytte gravide mot solen.
Du bør også vite når du skal bruke solkrem på nytt. De fleste produsenter vil anbefale å gjøre det etter 2 timer, spesielt hvis du er utendørs eller svetter mye.
Bruk solkrem før du går ut, enten det er overskyet eller varmt.
Inviterer deg til å lese mer vet du hvordan du velger den beste solkremen for huden din ennå?
Neutrogena er et veldig populært solkremmerke. Med SPF 50 solkrem har produktet også fordelen av å ha trygge og godartede ingredienser, egnet for barn og gravide.
Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen solkrem kommer med Pure Screen-teknologi, eksklusivt utviklet av produsenten, slik at den hjelper deg å unngå skadelige ultrafiolette stråler.
Pris: Omtrent mer enn 200 000 VND / 88ml tube
Solkrem med søt øgleemballasje som inneholder 10 % sinkoksid og 5 % titanoksid og inneholder ikke skadelige stoffer som parfyme, parabener … Dette produktet er en god kandidat i utvalget Velg solkrem for gravide. Produsenten lover også at du kan bruke dette produktet til babyer.
En annen interessant funksjon ved Blue Lizard Australian Sunscreen er smart shell-teknologien, flaskekroppen vil umiddelbart bli rosa når den utsettes for skadelige UVA-stråler.
Pris: Omtrent 460 000 VND/flaske (148ml)
For tiden er Innisfree sine solkremprodukter stadig mer populære på grunn av deres rimelige priser samt godartede ingredienser, egnet for ulike hudtyper.
Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock cream er produsert med hovedingredienser inkludert: sinkoksid, titaniumoksid, niacinamid... Dette er aktive ingredienser som bidrar til å beskytte mot sollys, beskytte huden trygt og skånsomt, men som også styrker på samme tid. evne til å fukte, redusere mørkfarging, mørkfarging av huden.
Pris: Ca 250 000 VND / 50ml tube
Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk solkrem har en moderat solbeskyttelsesindeks med SPF 35 og PA+++. Derfor egner produktet seg veldig godt til daglig bruk. Dette er en type solkrem for gravide som har de gode fordelene ved å være svært godartet mot huden, absorberes lett og lysner opp tonen.
Pris: Ca 500 000 VND/60ml flaske
Bruk av solkrem under graviditet er bare det første målet for beskyttelse mot sterke UV-stråler. Hvis du vil ha maksimal beskyttelse, her er noen forslag du kan følge:
Drikk rikelig med vann for å fylle på væske tapt gjennom svette og kjøl ned i varmt vær
Luer og solbriller bør brukes
Unngå å gå ut fra kl. 10.00 til 16.00, for det er da sola er mest
Vær forsiktig rundt sand eller vann, da de kan reflektere solens stråler og forårsake betydelig skade på huden, spesielt ved langvarig eksponering.
Solen avgir ikke bare ekstrem varme, men også UV-stråler, som igjen skader huden på mange måter. Langvarig soleksponering kan føre til hudproblemer som melasma , soling eller til og med kreft. Den beste måten å unngå disse uønskede effektene på er å bruke en graviditetssolkrem før du går ut.
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
I en prippen by vil du endre atmosfæren ved å gå på stranden, men er redd fordi du er gravid? Kan gravide gå til stranden? Svaret er ja så lenge du følger sikkerhetsreglene strengt.
Gravide med kusma er en ganske sjelden tilstand hvis du har vært vaksinert før, men det kan ikke være så subjektivt.
De "svimle" forandringene av bryster og brystvorter under graviditeten kan gjøre mange kvinner vanskelige å ta vare på.
Det er en forestilling om at gravide kvinner ikke bør spise andekjøtt fordi det vil påvirke babyens form senere. Faktisk er gravide kvinner som spiser andekjøtt veldig bra for mor og barn
Bør gravide spise pistasjnøtter? Faktisk gir pistasjnøtter mange helsemessige fordeler for gravide kvinner. Du bør imidlertid bare spise med måte fordi å spise mye kan føre til mange farlige komplikasjoner.
Skuldersmerter under graviditet er et av de vanligste problemene gravide opplever. Derfor bør du kjenne til årsakene til skuldersmerter og naturlige midler for smertelindring.
Magesmerter under graviditet er ikke et merkelig fenomen for gravide mødre, det kan komme fra babyens spark, oppblåsthet, forstoppelse ...
Hvis du er gravid med tvillinger, betyr det at du må spise for alle tre. Tilstrekkelig ernæring med anbefalte kalorier, protein, jern og magnesium er noe du må huske på i måltidene dine.
Under svangerskapet er det helt normalt med slim i avføringen. Men hvis det er ledsaget av smerter i nedre mage eller blod i avføringen, bør du oppsøke legen din med en gang.
En uønsket graviditet kan gi deg sjokk. På dette tidspunktet må du roe deg ned og tenke på å ta de mest riktige avgjørelsene.
Hva bør gravide spise er noe mange gravide lurer på. Et fornuftig kosthold vil bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner under graviditeten, både mor og baby er friske.
Vaginal kløe under graviditet er en ubehagelig følelse og vil noen ganger forstyrre kvinners aktiviteter i løpet av dagen. Årsakene er ganske forskjellige, fra mangel på vann til en soppinfeksjon.
Urin under graviditet kan avsløre mange ting om helsetilstanden din, og dermed vite hvordan du kan forbedre situasjonen.
Å ha en orgasme under graviditeten skader ikke bare babyen, men hjelper også gravide kvinner med å redusere stress og styrke forholdet mellom mann og kone.
Kvinner mellom 20 og 60 år er mer utsatt for gallestein enn menn. 2 - 4 % av gravide får gallestein påvist ved ultralyd. Det er fortsatt mange galleblæresykdommer under svangerskapet som gravide må ta hensyn til.
Å øve på å puste under graviditet er en god vane, og hjelper deg med å redusere ubehag under graviditet og fødsel.
Gravide kvinner som spiser mangostan vil ikke bare bidra til å lindre sløvhet, men også gi en rekke helsemessige fordeler fordi denne frukten inneholder mange næringsstoffer.
Vitenskapen har bevist at fosteret kan gjøre flere mirakler enn voksne tror, en av dem er evnen til å lære språk fra livmoren.
Visste du at babyer gråter i livmoren? Hvor rart det enn kan høres ut, er dette ekte og forskere har oppdaget det. For å finne ut hvorfor babyen din gråter og når han gråter, ikke gå glipp av artikkelen til aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
