Detaljerte instruksjoner om hvordan du bruker menstruasjonskopper enkelt og trygt

I dag har mange kvinner valgt å bruke menstruasjonskopper for å erstatte tamponger under menstruasjonssyklusen. Men det er fortsatt mange ukjente brukstilfeller som gjør det vanskelig. Lær hvordan du bruker en menstruasjonskopp i detalj i artikkelen nedenfor!

Menskopper har eksistert lenge, også før tamponger ble oppfunnet. Imidlertid har den nylig blitt populær og valgt av mange kvinner til å ta vare på menstruasjonssyklusen takket være dens bekvemmelighet. Men det er fortsatt noen kvinner som fortsatt er forvirret om hvordan man bruker en menstruasjonskopp? Den følgende artikkelen vil veilede deg til å bruke menstruasjonskoppen i detalj og riktig for din referanse!

Hva er en menstruasjonskopp?

En menstruasjonskopp er en kopp laget av høyverdig medisinsk silikon. Produktet har en spesiell design som kan passe til en kvinnes vagina. Ved å bruke menstruasjonskopp under menstruasjon er det mulig å samle opp menstruasjonsblod i stedet for å absorbere. Dessuten er kantene på menstruasjonskoppen designet for å passe til skjeden, slik at man unngår søl i løpet av menstruasjonsdagene.

En menstruasjonskopp er en kopp som passer til en kvinnes skjede

Etter en viss tid på dagen, fjern menstruasjonskoppen, hell deretter blodet ut, vask koppen med såpe og vann og sett den tilbake eller oppbevar den for en ny syklus. Hele prosessen er smertefri og silikonmaterialet gjør den gjenbrukbar hver måned i opptil 1 år. Dermed har introduksjonen av menstruasjonskoppen i kvinners liv brakt et nytt skritt fremover.

Fordeler og ulemper med menstruasjonskopper

Den enestående fordelen med å bruke en menskopp er at den kan gjenbrukes, noe som sparer en betydelig sum penger i det lange løp uten å måtte låne tampongen til en venn hvis du ikke tar den med. I stedet trenger brukerne bare å skylle, vaske og kan bruke den igjen. Og likevel kan den sikre brukstiden når du har på deg en menstruasjonskopp vare i opptil 12 timer. Selv om kvinner fortsatt kan endre menstruasjonskoppen tidligere. I motsetning til tamponger kan menstruasjonskopper bli usynlige og føles ofte ingenting hvis de settes inn riktig.

Den menskoppen er gjenbrukbar, noe som sparer penger

Ulempen med å bruke menstruasjonskopp er at det krever at brukeren vet hvordan den skal brukes. Dette verktøyet kan være vanskelig å sette inn riktig, spesielt for de som aldri har brukt det før. Manipulering av menstruasjonskoppen inn i skjeden må være basert på din forståelse av din anatomiske struktur, noen ganger tar det flere sykluser. I tillegg kan feil installasjon forårsake lekkasje. Dessuten er bruk av menstruasjonskopp noen ganger komplisert, kan ikke kastes umiddelbart etter bruk som når du bruker en tampong, brukere må rengjøre og oppbevare den riktig for å kunne bruke den i lang tid.

Hvordan bruke en menstruasjonskopp riktig?

Du kan søke etter hvordan du bruker en enkel beucup menstruasjonskopp i artikkelen nedenfor: 

Trinn 1: Brett den

Først må du ta et dypt pust og holde deg avslappet, og deretter brette menstruasjonskoppen. Den enkleste måten for nybegynnere er å lage en C-fold, som flater ut koppen, klemmer den i midten og bretter den for å danne en C-form.

Detaljerte instruksjoner om hvordan du bruker menstruasjonskopper enkelt og trygt

Hvordan bruke en menstruasjonskopp riktig?

Trinn 2: Sett inn koppen

Deretter setter du den brettede koppen inn i skjeden som du ville gjort med en tampong. Etter å ha sluppet hånden, åpnes koppen. For å sikre at koppen er godt festet til skjedeveggen, dra i stilken noen ganger og roter den i en sirkulær bevegelse. Vanligvis vil en kvinne ikke kunne føle menstruasjonskoppen når den først er på plass. Hvis det ikke føles riktig, kan du ta det ut og installere det på nytt.

Trinn 3: Fjern koppen

Start i hukposisjon og spre bena bredt. Finn bunnen av koppen i skjeden og trekk den ut. Dette trinnet bør være forsiktig for å unngå å søle blod, wire som fester seg til klærne.

Menstruasjonsvæske kan helles i toalettet og skylles under kranen eller dusjen og såpes før du installerer på nytt, eller våtservietter kan også brukes hvis vask ikke er tilgjengelig. Når mensen er helt borte, gi koppen en renere vask ved å slippe den i en kjele med kokende vann i minst fem til syv minutter, tørk den helt og oppbevar den i den dedikerte beholderen til neste syklus. Selv om den kan brukes i lang tid, er det best å skifte menstruasjonskoppen hvert år.

Merknader ved bruk av menstruasjonskopp

Når du bruker en menstruasjonskopp, er det et par ting du bør huske på:

  • Når du legger en menstruasjonskopp, må du la tankene slappe av. Fordi angst vil føre til at skjedemusklene strammer seg, forårsaker ubehag og gjør det vanskeligere å sette inn koppen.
  • Det anbefales på forhånd å bestemme skjedeåpningen og posisjonen til livmorhalsen for å lette riktig plassering av koppen og ikke sette koppen for høyt.
  • Det anbefales å trene før mensen hvis du føler deg ubehag ved å ta på blodet. Men på dette tidspunktet må du bruke vann til smøring.
  • Når du fjerner koppen kan det være lett å skade og koppen vil ikke være godt støttet, noe som fører til at ledningen fester seg, så den må håndteres veldig forsiktig. 

Forhåpentligvis vil instruksjonene om hvordan du bruker menstruasjonskoppen ovenfor hjelpe deg til å føle deg mer selvsikker når du bruker den. Når du har mestret manipulasjonen, trenger du bare å nyte fordelene den gir, kvinnen vil føle at dette er en uunnværlig del av livet hennes.

Tags: #periode

Dysmenoré - Tvangstanker av kvinner under menstruasjon

Dysmenoré - Tvangstanker av kvinner under menstruasjon

Å kjenne den nødvendige informasjonen om dysmenoré vil hjelpe deg med å passere menstruasjonen forsiktig, og oppdage farlige gynekologiske sykdommer hos kvinner tidlig.

Hvordan vet du når mensen kommer?

Hvordan vet du når mensen kommer?

Menstruasjon kan komme tidlig eller sent i løpet av 3 dager, noen ganger 7 dager eller til og med uberegnelig for noen, men du trenger ikke å bekymre deg for mye fordi vi lett kan gjenkjenne gjennom noen uttrykk nedenfor.

Hvorfor bør du bruke menskopp i stedet for tamponger og tamponger?

Hvorfor bør du bruke menskopp i stedet for tamponger og tamponger?

Ved å erstatte konvensjonelle absorberende tamponger ble menstruasjonskopper født og er mye brukt i vestlige land. Så hva er fordelene med menstruasjonskopper sammenlignet med tamponger og tamponger, la oss finne ut.

Detaljerte instruksjoner om hvordan du bruker menstruasjonskopper enkelt og trygt

Detaljerte instruksjoner om hvordan du bruker menstruasjonskopper enkelt og trygt

Har du noen gang brukt menstruasjonskopp? Vet du ikke hvordan du bruker det riktig? La oss lære hvordan du bruker en menstruasjonskopp gjennom følgende artikkel!

De skadelige effektene av å bruke menstruasjonskoppen feil

De skadelige effektene av å bruke menstruasjonskoppen feil

Å bruke en kopp uten å forstå dette produktet helt vil påvirke reproduktiv helse. Så la oss finne ut de skadelige effektene av å bruke en menstruasjonskopp feil for å ha en effektiv forebygging.

Hva er en menstruasjonsskive? Fordeler og ulemper sammenlignet med menskopper

Hva er en menstruasjonsskive? Fordeler og ulemper sammenlignet med menskopper

Akkurat som tamponger eller menstruasjonskopper, er menstruasjonsskiver designet for å erstatte tamponger. Men noen kvinner forstår fortsatt ikke hva en menstruasjonsplate egentlig er? Hva er forskjellen mellom dette produktet og menstruasjonskoppen og hvordan bruke platen riktig?

Hva du skal gjøre når du har alvorlige menstruasjonssmerter

Hva du skal gjøre når du har alvorlige menstruasjonssmerter

Sterke menstruasjonssmerter, vondt i kroppen, lav feber, besvimelse, ... er kjente symptomer hos kvinner på menstruasjonsdager. Er denne tilstanden farlig? Hvordan forbedre?

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!