Instruksjoner om hvordan du bruker masken riktig og effektivt
Maskering er et viktig hudpleietrinn i hudpleierutinen til skjønnhetsentusiaster. Så vet du hvordan du bruker en maske riktig og mest effektivt?
9 gode hudvaner du bør gjøre hver dag hvis du vil være ung og vakker
Følgende gode hudvaner anbefales av eksperter for å få en frisk, sunn hud og omvendt aldring. 1. Rengjør skjermen regelmessig
Følgende gode hudvaner anbefales av eksperter for å få en frisk, sunn hud og omvendt aldring.
1. Regelmessig rengjøring av telefonskjermen er en god vane for huden
Uhygieniske telefonskjermer er en ledende trussel mot ansiktshuden
Har du noen gang sett utslett på kinnene dine? I så fall, vær forsiktig med mobiltelefoner da det kan forårsake kløe, rødhet eller hevelse nær kinnbeina. Nyere forskning har vist at telefonskjermer kan dekkes med 10 ganger flere bakterier enn et toalettsete hvis de ikke rengjøres regelmessig. Derfor vil rengjøring av telefonskjermen regelmessig hver dag hjelpe deg med å danne gode hudvaner.
2. Vask sminkekostene regelmessig
Sminkebørster og svamper, hvis de brukes feil, kan forårsake akne, allergier og andre hudproblemer. Det er derfor å vaske børster, svamper, svamper og andre sminkeverktøy bør være en god hudvane.
3. Gå gjennom kostholdet ditt
Matvarer som inneholder sukker og fett er den største fienden til sunn hud. Men å holde dietten for streng kan også være skadelig. Det kan forårsake tørr, rynkete og sliten hud. Sørg for at kostholdet ditt er balansert med mange viktige vitaminer og mineraler.
4. Å vaske ansiktet for mye er ikke en god vane for huden din
Å vaske ansiktet for mye skader hudoverflaten
Å eksfoliere overflaten av huden gjør huden din frisk, glatt, fri for smuss og hudormer. Imidlertid kan overbruk av ansiktsskrubb for å eksfoliere og vaske ansiktet føre til betennelse. Hvis huden din har en tendens til å bli tørr og utvikle akne, vil bruk av såpe bare forverre tilstanden.
5. Bruk lotion før og etter svømming
Bassengkjemikalier tørker ut huden din, og får den til å miste vann og synke. For å beskytte huden mot klorose, bruk en lotion hver gang du går inn i bassenget. Etter svømming bør du vaske ansiktet nøye og bruke noen nødvendige fuktighetsgivende produkter.
6. Ta en dusj rett etter en treningsøkt
Svette under trening kan tette porene, og forårsake hudormer og blemmer hvis du ikke dusjer rett etterpå. Å bade rett etter en treningsøkt er ikke bare forfriskende, men det er også en god hudvane å opprettholde.
7. Vær oppmerksom på kroppens signaler
Vanlige problemer som irritasjon, rødhet og hevelse i ansiktet kan være tegn på et alvorlig helseproblem. Så vær oppmerksom på signalene kroppen din sender deg og ikke ignorer dem.
8. Unngå å dusje med veldig varme dusjer
Varme bad forårsaker for tidlig aldring av huden
Svært varme bad og dusjer har en tendens til å ødelegge det beskyttende lipidlaget som hjelper til med å holde på fuktigheten i lagene av hudceller, og forhindrer tidlig aldring av huden. Vanen med å vaske ansiktet med varmt vann kan føre til tørr hud og dannelse av rynker på huden.
9. Å drikke nok vann er en god vane for huden
Drikkevann hjelper til med å rense, eliminere giftstoffer og friske opp kroppen. Derfra hjelper vann med å avgifte huden, hydrerer og gir deg en jevn, vakker hud uten masete sminke. Drikk minst 2 liter vann hver dag.
fleksibel strikking
Kilde: Bright Side
Skjønnhetshemmeligheter for å løse de vanligste hudproblemene
De nyttige tipsene nedenfor vil hjelpe deg best å forbedre vanlige hudproblemer som akne, aldring, mørke flekker ... 4 ting du bør slutte å gjøre
Hvordan holde leppestiften varer hele dagen som kvinner burde vite
Leppestift er et våpen for å pryde kvinners ansikter for å bli lysere og mer fremtredende selv uten sminke. Å vite hvordan man holder leppestift i lang tid er en skjønnhetshemmelighet som kvinner ikke bør ignorere.
9 gode hudvaner du bør gjøre hver dag hvis du vil være ung og vakker
Følgende gode hudvaner anbefales av eksperter for å få en frisk, sunn hud og omvendt aldring. 1. Rengjør skjermen regelmessig
4 feil som forårsaker solbrenthet og mørk hud hele sommeren
Lurer du på hvorfor du har beskyttet huden nøye med krem, solkrem ... men huden din er fortsatt mørk. Dette er feilene som gjør at huden brenner mesteparten av tiden
Se metoden for behandling av melasma med IPL
Behandling av melasma med IPL-teknikk har vist seg å være en av de mest effektive og sikre løsningene for å redusere pigmentflekker, fregner og aldersflekker på huden. Ved å bruke fokusert lys for å ødelegge melaninceller i overhuden, forbedrer IPL-teknikken ensartethet i hudtonen og får huden til å se yngre og lysere ut.
8 ansiktsøvelser for å gjøre ansiktet slankt på et brøkdel av et sekund
Eier et slankere, yngre og vakrere ansikt på kort tid med kun disse 8 svært effektive ansiktsmuskeløvelsene. Tegn på aldring
7 uforanderlige regler som gjør at du fortsatt er vakker uten sminke
Skjønnhet uten sminke er det enhver jente ønsker å ha. Dette er prinsippene som hjelper jentene til å være naturlig vakre og strålende. Om teknologiene gjør det
Skjønnhet fra grønne bønner: både billig, trygt og effektivt
I stedet for bare å bruke grønne bønner til å tilberede retter, kan du lage skjønnhet fra grønne bønner takket være de veldig enkle oppskriftene nevnt ovenfor.
8 skjønnhetshemmeligheter før sengetid for å hjelpe deg å bli vakrere
For å lyse opp kroppen og huden din med vitalitet, må du ta vare på den fra i går kveld. Så kjenner du skjønnhetshemmelighetene før du sover? Natten kommer
Feil når du tar vare på håret ditt bør unngås hvis du ikke vil at det skal være tørt
Rett opp feilene når du tar vare på håret nedenfor for raskt å få et mykt, glatt hår som du vil. En myk, sunn glans
De absolutte tidene for ikke å eksfoliere huden
Eksfoliering er ikke alltid bra. På følgende tidspunkter anbefaler hudleger at du absolutt ikke eksfolierer huden din. Hud er alltid
Forskjønn huden effektivt med formler for å behandle melasma med krysantemum
Kamille inneholder mange aktive ingredienser med anti-inflammatorisk, antibakteriell og beroligende effekt på huden, spesielt antioksidanter. Kamille brukes også til å behandle melasma veldig effektivt, og bidrar til å hemme produksjonen av melanin, forhindrer og minimerer forekomsten av melasma på huden.
13 enkle skjønnhetstips som hjelper deg å se vakker ut uten sminke
I stedet for å måtte «brenne penger» på kosmetikk som selges på markedet, kan jenter forbedre sin skjønnhet fullstendig med enkle skjønnhetstips.
9 vaner som forårsaker for tidlig aldring av huden som vi gjør hver dag
Feil å spise, sitte i klimaanlegg, ikke bruke solkrem og mange andre kjente ting er vaner som forårsaker for tidlig aldring av huden. I følge vitenskapelig forskning, 25 –
Bomullspinner - En flott assistent for henne når det kommer til skjønnhet
Bomullspinner er ikke bare et ørerensende verktøy, det er også en god assistent innen skjønnhet som du vil oppdage i den følgende artikkelen.
Spørsmål og svar hjørne: Fører det til vektøkning å drikke Bao Xuan?
Bao Xuan er kjent som en helsekost som mange kvinner stoler på. Så går det opp i vekt å drikke Bao Xuan? La oss finne svaret i denne artikkelen.
Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Dreper hårfarge lus fullstendig?
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.