Oppblåsthet hos babyer, hva er årsaken?
aFamilyToday Health - Flatulens hos baby forårsaker symptomer som oppblåsthet, raping, oppstøt. Foreldre må finne ut årsaken for å få en effektiv behandling.
Topp 8 matvarer som er bra for gravide kvinner med oppblåsthet
Oppblåst mage får gravide til å føle anoreksi, og de spiser dårlig. Hvis det ikke behandles i tide, kan det påvirke helsen til moren og utviklingen av fosteret. Så hva bør gravide med oppblåsthet spise, se artikkelen under!
Gravide kvinner med oppblåsthet bør spise det de skal spise er et spørsmål for mange kvinner. For under graviditet øker mengden av hormonhormoner, noe som vil gjøre tarmbevegelsene mindre aktive, noe som gjør at magen og tarmen fordøyer maten saktere.
I mellomtiden er dette tiden da gravide mødre trenger å få aktivt næring, jo mer mat som inntas, jo hardere fungerer fordøyelsessystemet, så det er lett å forårsake oppblåsthet. Se 8 matvarer som er bra for gravide i artikkelen under!
Årsaker til oppblåsthet under graviditet
Under graviditet vil kroppen til gravide mødre produsere mange hormoner som reduserer magesammentrekninger, noe som gjør matfordøyelsen verre. Samtidig vil det også føre til at overflødig syre kommer til syne, noe som forårsaker halsbrann og fordøyelsesbesvær.
Et dårlig kosthold vil også bidra til å bremse fordøyelsen av mat i mage og tarm. Spesielt hvis moren ofte har følgende vaner:
- Spis fet mat.
- Drikk mye kaffe.
- Drikk mye hermetisk fruktjuice, kullsyreholdig brus.
- Liker å spise mye krydder, sukker og stivelse.
- Mors inntak av høy mengde næringsrik mat vil også lett føre til oppblåsthet og fordøyelsesbesvær.
Denne tilstanden er langvarig og uten behandling, hyppig abdominal distensjon, raping og kvalme vil påvirke appetitten, få gravide kvinner til å miste appetitten, og dermed påvirke utviklingen av fosteret.
Hva bør gravide kvinner med oppblåsthet spise?
Så hva bør gravide kvinner med oppblåsthet spise? Her er 9 forslag til matvarer som er bra for gravide og fjerner bekymringen for oppblåsthet som mødre kan referere til og legge til i menyen!
1. Chili
På toppen av listen over gravide kvinner med gass og oppblåsthet bør spise noe er chili. Å spise chili vil hjelpe fordøyelsessystemet til gravide kvinner til å fungere mer effektivt, maten fordøyes også raskt og stimulerer morens smak. Men mor bør bare spise chili i de daglige hovedmåltidene! Unngå å spise for mye, spesielt på tom mage fordi det lett vil forårsake smerte og gastritt .
Hva bør gravide kvinner med oppblåsthet spise?
2. Grønn løk
Løk er et veldig populært krydder, men de færreste kjenner til alle fordelene med løk. Løk er krydret, stimulerer svette, vanndrivende, øker utskillelse, fordøyelse, forhindrer invasjon av tarmbakterier. Når du koker supper, wok-retter, bør du legge til litt løk, du vil alltid ha en deilig følelse.
3. Reddik
Reddik er en uunnværlig mat i listen over gravide kvinner med oppblåsthet, hva du skal spise. Denne knollen har effekten av å kurere fordøyelsessykdommer , oppblåsthet, fordøyelsesbesvær . Reddiker kan bearbeides til mange retter som stekt, kokt, braisert. I tillegg kan gravide koke daglig drikkevann fra knoller eller reddikblader for å redusere oppblåsthet i magen under svangerskapet
4. Ingefær
Ikke bare har effekten av å blåse bort symptomene på morgenkvalme, men ingefær bidrar også til å forbedre anoreksi, oppblåsthet og fordøyelsesbesvær effektivt hos gravide kvinner. Du kan bruke ingefær som krydder i matretter eller skjære den i tynne skiver og blande den til en drink.
5. Sort pepper
Svart pepper er også inkludert i listen over gravide kvinner med oppblåsthet, hva du skal spise. Med effekten av å stimulere magen til å skille ut saltsyre - et stoff som hjelper magen med å fordøye proteiner og andre ufordøyelige komponenter, regnes svart pepper som et "universalmiddel" for gravide kvinner med oppblåsthet.
Svart pepper regnes som et "universalmiddel" for gravide kvinner med full mage
6. Moden papaya
Moden papaya er ikke bare en næringsrik frukt, men også veldig vanndrivende, så når den spises, vil vann raskt skilles ut fra kroppen. Gravide kvinner som har full mage bør bruke papaya regelmessig for å se en rask reduksjon i oppblåsthet. Men mødre bør merke seg at de ikke spiser grønn papaya fordi den inneholder stoffer som kan forårsake livmorsammentrekninger, som påvirker fosteret negativt.
7. Gulrot
Gulrøtter vil være en mat som mødre ikke bør ignorere i listen over gravide kvinner med oppblåsthet og gass bør spise. Denne roten har anti-inflammatoriske egenskaper som hjelper fordøyelsessystemet til å fungere jevnere. Dessuten stimulerer det også magen og tarmene til å skille ut magesaft for å akselerere fordøyelsen av maten for å hjelpe gravide kvinner til å ikke lenger ha full mage. Hver dag kan moren drikke en kopp gulrotjuice eller koke grøt, gulrotsuppe for å øke appetitten.
8. Varm lemonade
Sitron er sur, når man drikker sitron, vil magen bli supplert med syre for å fordøye maten. På den annen side har sitroner også høye antioksidantegenskaper som hjelper mødre å bekjempe skadelige bakterier som finnes i mat. Dette anses som en svært effektiv måte å behandle anoreksi på.
Sitron er sur, når man drikker sitron, vil magen bli supplert med syre for å fordøye maten
Over er noen deler om hva du skal spise når du er gravid med oppblåsthet. Forhåpentligvis vil det hjelpe gravide kvinner med mer nyttig informasjon og vite hvordan man effektivt kan overvinne denne oppblåstheten!
Kurer flatulens hos barn med følgende 5 effektive måter
aFamilyToday Health - Oppblåsthet påvirker babyens helse. Så for å kurere flatulens hos barn, hvordan bør vi gjøre det?
Hva bør du gjøre når babyen din er oppblåst?
Hvis babyen din ofte er masete på grunn av gass, kontakt behandling og forebygging av kolikk fra ekspertene til aFamilyToday Health.
To ukontrollerbare symptomer på graviditet du trenger å vite
aFamilyToday Health - Hvilke ubehagelige symptomer møter gravide kvinner under graviditeten? aFamilyToday Health avslører for deg 2 ukontrollerbare symptomer på graviditet.
8 risikoer ved å gi juice til små barn
Er det virkelig så bra å gi barn mye juice som du tror? Faktisk kan dette føre til 8 risikoer som aFamilyToday Health vil liste opp nedenfor.
Er det bra for barn å spise mye gulrøtter?
aFamilyToday Health - Overforbruk av gulrøtter kan føre til en rekke helseproblemer og mangler på andre næringsstoffer.
Hvordan kurere bihulebetennelse med femfargede blomster
Cure bihulebetennelse med femfargede blomster er en behandlingsmetode i henhold til folkeerfaring som fortsatt brukes av mange mennesker, godartet og effektiv.
Bør åpne sår forsegles? Hvordan bandasjere et åpent sår?
Et åpent sår er en tilstand du kan møte i ditt daglige liv. Så bør det åpne såret forsegles og hvordan bandasjere det åpne såret?
Måter å rense hvit tunge for voksne
Hvordan rense hvit tunge for voksne hjemme for å friske opp pusten og forhindre orale sykdommer. Dette er også en sak som mange er opptatt av i dag.
Se serum for pubertet som er trygge og effektive
I puberteten gjennomgår huden store forandringer. Noen ganger akne, tørr hud, mørke flekker, ... Derfor er riktig hudpleieprosess i puberteten svært viktig, inkludert bruk av serum. Følg artikkelen nedenfor for å lære om serumene for pubertet å bruke trygt og effektivt.
Post-covid-utbrudd er bekymringsfullt? Hvordan håndtere post-covid akne
Post-covid akne er en situasjon som gjør at mange bekymrer seg, spesielt for kvinner. Så hva er årsaken til post-covid akne? Hvordan å takle? La oss finne ut av den følgende artikkelen i aFamilyToday Blog!
Tips for å avgifte lungene dine trygt og effektivt hjemme
Lungene har en viktig rolle i å hjelpe til med å tilføre oksygen og eliminere CO2. Lungene sammenlignes med kroppens støvsuger, men de er de svakeste og mest sårbare organene. Derfor er det å rengjøre og ta vare på lungehelsen din det du må gjøre i dag.
Topp 4 mest effektive måter å bleke tenner med risvann
Risvann har flere bruksområder enn vi tror. Se hvordan du bleker tenner med risvann for å eie rimelige hvite tenner.
Kan den gjennomsnittlige personen drikke løvetann?
Planten har vanligvis en lett aroma og er lett å drikke, så den kan brukes daglig som te. Et Xa-tre har også andre folkenavn som kvinnelig kokongreir, hårete tre, fjærkokonger,... Så hvilken effekt har dette et Xa-tre? Hvilke fag bør drikke løvetann? Vi inviterer deg til å lese denne artikkelen for mer informasjon.
Sår hals, hodepine med feber, hva skal jeg gjøre raskt?
Hodepine og sår hals dukker opp hos mange mennesker og påvirker deres liv alvorlig. Nedenfor vil vi foreslå noen måter å hjelpe deg med å kurere denne sykdommen raskt.
Hvordan kurere sår hals uten antibiotika
For tiden er det mange mennesker som behandler sår hals uten antibiotika. Dette er en sikker, effektiv metode og bør aktivt replikeres i fremtiden.