Pasienter med forstørret struma vil oppleve mange vanskelige symptomer i livet. I tillegg til behandling, hva annet bør pasienter være oppmerksomme på for raskt å bli kvitt denne forstørrede struma?
Pasienter med forstørret struma vil oppleve mange vanskelige symptomer i livet. I tillegg til behandling, hva annet bør pasienter være oppmerksomme på for raskt å bli kvitt denne forstørrede struma?
En struma eller skjoldbruskkjertel er en unormalt forstørret skjoldbruskkjertel. Selv om struma forstørres raskt, har pasienten fortsatt ingen smerter, men når struma vokser til en viss grad, kan det oppstå en struma som forårsaker pustevansker , hoste og svelgevansker.
Når en forstørret struma er ledsaget av skjoldbrusk dysfunksjon som hypotyreose eller hypertyreose, opplever pasienten også tretthet, irritabilitet, søvnproblemer og utilsiktet vektøkning eller -tap.
Selv om struma ikke er for farlig, må den fortsatt overvåkes og behandles av en spesialist. Behandlingen vil vare ganske lenge, etter behandling må fortsatt undersøkes med jevne mellomrom. Så i tillegg til å ta medisin, bør pasienter med struma være oppmerksomme på hva i kostholdet for best å behandle sykdommen.
Forstørret struma må behandles og overvåkes nøye.
Diett for pasienter med forstørret struma
Hvilke matvarer bør unngås ved forstørret struma?
- Korsblomstrede grønnsaker: Brokkoli, brokkoli, blomkål, grønnkål, kålrot, kål inneholder alle svovel. Når det brytes ned, produserer svovel isotiocyanater, som tar bort jod og hindrer skjoldbruskkjertelen i å absorbere dette essensielle næringsstoffet. I tillegg inneholder hvitkål Goitrin, som kan være skadelig for pasienter med struma. Hvis vi vil bruke disse grønnsakene, må vi være oppmerksom på å hakke grønnsakene og bløtlegge dem grundig slik at isotiocyanatene fjernes. I tillegg hjelper koking eller koking grundig også Goitrin i kål til å dekomponere opptil 95%.
Kål er en grønnsak som strumapasienter bør unngå å spise.
- Soyabønner: Personer med struma kan spise de fleste typer bønner bortsett fra soyabønner. Med anti-thyreoideaegenskaper har soyaisoflavoner og deres produkter (tofu, soyamelk, majones og salater) en negativ effekt på strumapasienter.
- Unngå å spise mye sukker: Når du har struma, er funksjonen til skjoldbruskkjertelen delvis redusert, så det forstyrrer prosessen med å omdanne sukker til energi for kroppen, og forårsake vektøkning.
- Mat rik på kalsium: Denne gruppen matvarer bør unngås av pasienter med forstørret struma som behandles med legemidler fordi kalsium kan redusere effekten av legemidlet. Så hvis du drikker melk, vil strumapasienter bli rådet til å drikke den bort fra tidspunktet for å ta medisinen.
- Koffein: Kaffe vil også redusere effekten av skjoldbruskkjertelmedisin, noe som gjør det vanskelig for pasienter å absorbere behandlingen. Derfor bør pasienter med forstørret struma bare drikke kaffe ca. 1 time etter inntak av stoffet.
Hva er godt å spise mot struma?
- Grønne bladgrønnsaker: Spinat, salat,... og andre grønne bladgrønnsaker er rike kilder til magnesium og mineraler, som bidrar til å støtte skjoldbruskkjertelens funksjon og redusere tretthet for strumapasienter.
- Nøtter: Mandler, gresskarfrø, cashewnøtter, ... vil gi kroppen jern og magnesium, så det støtter også skjoldbruskkjertelen veldig godt. Disse nøttene gir også vitamin B og E for å holde skjoldbruskkjertelen i orden.
- Sjømat: Mange typer sjømat som reker, krabbe, musling, østers er rike på jod, noe som er bra for strumapasienter. Folk som ikke blir syke når de spiser mye sjømat kan også forebygge denne sykdommen best.
- Potet: Som en knoll som inneholder mye jod er det veldig bra om strumapasienter spiser mye poteter med skallet på om mulig.
- Hvitløk: Dette krydderet vil bidra til å redusere hevelse og fremme produksjonen av molekylet glutation for å opprettholde en sunn skjoldbruskkjertel. Derfor bør pasienter regelmessig bruke hvitløk i matlagingen. Hvis mulig, tygg 3-4 fedd hvitløk hver morgen for å stabilisere skjoldbruskkjertelen.
Sjømat er den rikeste matkilden til jod.
Hva skal man spise etter strumaoperasjon for å komme seg raskt?
Etter operasjonen trenger strumapasienter et fornuftig kosthold for å komme seg raskt. Spesielt på dette stadiet må pasienten suppleres med jod. Pasientens familie bør henvise til følgende spisetips for bedre å ta vare på strumapasienten etter operasjonen.
- Det er nødvendig å sikre nok energi til pasientens kropp etter operasjonen ved gradvis å øke mengden mel, ris og bønner, med en passende mengde fett i kosten.
- Mat rik på vitaminer og proteiner som kjøtt, egg, melk, lever, grønnsaker osv. gir også effektiv energi.
- For å unngå å påvirke snittet, bør maten stues og kokes grundig. Hvis du har smerter i snittet, bør du kun spise tynn mat som grøt, melk og suppe for å gjøre det lettere å svelge.
- Pasienter kan dele opp i flere små måltider i løpet av dagen for å spise mer.
- Jodtilskudd er svært nødvendig på dette tidspunktet. Men ikke ta for mye jod for å unngå overflødig.
Her er noen merknader om hva du bør spise og hva du bør unngå . Men for de som ennå ikke har lidd av sykdommen, bør de også konsultere for å få et tilstrekkelig kosthold av jod. Faktisk har fjell- og forstadsområdene en høy forekomst av struma på grunn av dårlig ernæringskunnskap og levekår for folket. Derfor er tilskudd av jod fra mat på en rimelig måte den beste måten å forebygge struma for alle.