Tegn på at kroppen har alvorlig vitaminmangel

Vitaminer er en av de essensielle ernæringsforbindelsene som alle trenger for sunn vekst. Vitaminer har som funksjon å metabolisere energi for å opprettholde aktiviteten

Vitaminer er en av de essensielle ernæringsforbindelsene som alle trenger for sunn vekst. Vitaminer har energimetabolismens funksjon for å opprettholde kroppens aktiviteter og forhindre aldringsprosessen forårsaket av frie radikaler. Så hvordan gjenkjenne vitaminmangel i kroppen?

Vitaminer holder kroppen full av energi

Tegn på vitaminmangel i kroppen

  • Vitamin A: har effekt på syn, hudstruktur, cellevekst og kroppens immunsystem. Hvis du føler deg redd for lys, lett anstrengt øyne, hårtap og dårlig motstand mot influensa, er risikoen for vitamin A-mangel svært høy.
  • Vitamin B1: spiller en viktig rolle i å skape energi for menneskelige funksjonelle aktiviteter; stimulere aktiviteten til minne, hjerne; balanserer nervesystemet og stimulerer appetitten. Hvis lemmene dine er varme, huden er fet, du mister appetitten osv., er det stor sannsynlighet for at du ikke har gitt den nødvendige mengden B1 til kroppen din.
  • Vitamin B6: bidrar til å stabilisere blodsukkernivået, beskytter hjertet, styrker immunforsvaret og opprettholder hjernens funksjon. Hvis du lider av tretthet, søvnløshet, irritabilitet, sprukne lepper, tørr hud, bør du være oppmerksom på å supplere med B6.
  • Vitamin B12: svært viktig for stoffskiftet, blodceller og nerveceller. Vitamin B12-mangel kan føre til at kroppen viser tegn på tap av appetitt, dårlig hukommelse, uregelmessig pust og mental manglende evne. Den alvorlige tilstanden kan forårsake røde blodlegemer (anemi), mage/tarmproblemer og permanent nerveskade.
  • Vitamin C: Takket være dets høye antioksidantegenskaper, kan vitamin C bremse cellealdringen, forhindre kreft og anemi. Når vitamin C mangler, er kroppen utsatt for neseblod, forkjølelse, tørr munn og tunge, blødende tenner og dårlig tilpasningsevne til omgivelsestemperaturendringer.
  • Vitamin E: er en god antioksidant som forhindrer aldring, kreft og kardiovaskulære problemer. Når vitamin E-lagrene er mangelfulle, har kroppen en tendens til å ha muskeltretthet, synsforstyrrelser, lett svette, tørr hud, delt hår, muskelspasmer, svakhet og glemsel.
  • Vitamin D: hovedsakelig involvert i absorpsjon av kalsium og fosfor for å danne bein og tenner. Vitamin D-mangel, kroppen vil ha manifestasjoner som svette, ikke sove dypt, frykt for sjenanse om natten, langsom vekst, hårtap på baksiden av hodet ...

MultiVitamin gir et komplett utvalg av essensielle næringsstoffer for en sunn kropp

Alle vitaminer er grunnlaget for menneskers helse. Uten en av disse vil kroppen sannsynligvis bli svak og lide av alvorlige sykdommer. Derfor er ikke et overskudd av vitaminer, vi bør gi kroppen den nødvendige mengden vitaminer hver dag for å opprettholde stabiliteten til helsen og forhindre at sykdommer oppstår. .

MultiVitamin er et tysk produkt, som gjennomgår streng forskning og forberedelse i henhold til vitenskapelige standarder med hovedingrediensene inkludert 10 essensielle vitaminer for kroppen som vitamin C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, etc. Dette er et godt valg for å styrke fysisk styrke og redusere psykisk stress på grunn av studie-, jobb- og livspress. I tillegg er Multivitamin også praktisk pakket med 20 brusetabletter, med en søt og kjølig smak som garantert vil gjenvinne ånden av sunn livsstil for alle.

Produkt detaljer:

MultiVitamin gir et komplett utvalg av næringsstoffer som kroppen trenger

Ingrediens

I 1 tablett inneholder:

Vitamin C 60mg

Vitamin E 10mg

Niacin NE 18mg

Pantotensyre 6mg

Vitamin B6 2mg

Vitamin B2 1,6mg

Vitamin B1 1,4mg

Vitamin B12 1µg

Biotin 150 µg

Bruker

  • Suppler 10 essensielle vitaminer for kroppens daglige behov.
  • Øk kraften.
  • Reduser fysisk og psykisk stress.

Dosering

Dosering 1 brusetablett/dag.

Ha i en kopp med 250 ml vann, slipp brusetabletten i, vent til den er helt oppløst, og drikk deretter. Du kan tilsette is og sukker etter eget ønske.

Merk

Produktet er ikke en medisin og er ikke ment å erstatte medisin.

 


Leave a Comment

Vitamin Multi Vitas – Sikkerhetsforsikring for helse

Vitamin Multi Vitas – Sikkerhetsforsikring for helse

Vitamin Multi Vitas - Gir 33 vitaminer og mineraler hver dag. Laget i USA og GMP-sertifisert, MULTI VITAS tabletter oppfyller fullt ut de strengeste standardene til farmasøytisk industri og er de mest avanserte formuleringene som er tilgjengelige i dag.

Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal - Smertelindring, regenerering av leddbrusk

Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal - Smertelindring, regenerering av leddbrusk

Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal hjelper til med å supplere næringsstoffer for ledd, støtte fleksible ledd, forhindre degenerasjon av ryggvirvler hos eldre, forbedre bein og ledd i middelalderen.

Topp vitaminer og mineraler som er viktige for kroppen

Topp vitaminer og mineraler som er viktige for kroppen

Vitaminer og mineraler spiller en ekstremt viktig rolle i helsen og velværet til hver person. Den følgende artikkelen vil peke på de viktigste typene av viktige vitaminer og mineraler

Bør jeg ta vitamin E mens jeg er gravid?

Bør jeg ta vitamin E mens jeg er gravid?

Vitaminer er et av de viktige stoffene som støtter utviklingen av mor og foster i alle stadier av svangerskapet. Imidlertid er ikke alle vitaminer tilsatt i denne perioden.

Hvordan drikke en kombinasjon av populære DHC-typer i dag?

Hvordan drikke en kombinasjon av populære DHC-typer i dag?

DHC er et langvarig merke i Japan kjent for sine kvalitetskosmetikk, hudpleieprodukter, hårpleie... Spesielt lanserte merket også mange linjer med sunne piller med forskjellige bruksområder. I tillegg til å bruke hver type individuelt, bruker mange også en kombinasjon av forskjellige typer DHC for å forbedre eller diversifisere effektiviteten til disse produktene.

Tegn på at kroppen har alvorlig vitaminmangel

Tegn på at kroppen har alvorlig vitaminmangel

Vitaminer er en av de essensielle ernæringsforbindelsene som alle trenger for sunn vekst. Vitaminer har som funksjon å metabolisere energi for å opprettholde aktiviteten

Når er den beste tiden for gravide kvinner å ta vitaminer?

Når er den beste tiden for gravide kvinner å ta vitaminer?

Å aktivt etablere en vane med å ta vitaminer til samme tid hver dag vil danne en sunn vane og hjelpe gravide å få mest mulig ut av vitamintilskudd.

Oversikt over rollen til vitamin B6 for kroppen

Oversikt over rollen til vitamin B6 for kroppen

Vitamin B6 er en type B-vitamin som er supplert med mange helsemessige fordeler. For å lære om virkningene og skadene av vitamin B6-mangel eller overskudd på kroppen, samt noen matvarer rike på dette vitaminet, vennligst les følgende artikkel.

Suppler næringsstoffer for kroppen, ikke undervurder

Suppler næringsstoffer for kroppen, ikke undervurder

Selv på normale tider, må kroppen fortsatt tolereres med næringsstoffer for å betjene organene, hjelpe til med å trene, studere og jobbe effektivt. Fordi

Ultralyd av nakkegjennomskinnelig hos foster hjelper til med å oppdage Downs syndrom

Ultralyd av nakkegjennomskinnelig hos foster hjelper til med å oppdage Downs syndrom

Oppdag den nyeste informasjonen om nakkegjennomskinnelig ultralyd, en viktig fosterscreeningstest for å identifisere Downs syndrom. Lær om kritiske aspekter og tidspunkter for testen.

Sårbehandling etter hemoroidektomioperasjon

Sårbehandling etter hemoroidektomioperasjon

Hemorroider kan enkelt behandles ved kirurgisk fjerning av hemoroider, men for å helbrede raskt og unngå følgetilstander må du ha et vitenskapelig kosthold og sunne levevaner.

Kan jeg trene med hemoroider? Hvordan øve riktig?

Kan jeg trene med hemoroider? Hvordan øve riktig?

For tiden er treningsstudio en veldig populær treningsmetode som forbedrer helsen. Kan hemoroider gå til treningsstudioet?

Hvordan ta vare på pasienten etter hemoroideoperasjon?

Hvordan ta vare på pasienten etter hemoroideoperasjon?

Hemorroider er en sykdom som forårsaker mange ulemper i livet, vellykket hemoroideoperasjon er det enhver pasient ønsker. Omsorgen for pasienten etter hemoroideoperasjon er avgjørende for bedring.

Iskemisk kolitt - effektiv behandling

Iskemisk kolitt - effektiv behandling

Iskemisk kolitt: Hvem er i risikogruppen, symptomer og behandlingsmetoder. Finn nyttige tips her.

Kan jeg bli gravid like etter at mensen er over? Hvordan bestemme dato for eggløsning

Kan jeg bli gravid like etter at mensen er over? Hvordan bestemme dato for eggløsning

Kan jeg bli gravid like etter at mensen er over? Etter slutten av menstruasjonen lurer kvinner ofte på om det å ha sex etter at mensen har stoppet kan bli gravid.

Drikker alkohol og kaster opp konstant - Ikke forklen

Drikker alkohol og kaster opp konstant - Ikke forklen

Forstå alvorlighetsgraden av oppkast etter alkoholinntak og hva du kan gjøre for å unngå det.

Hva du trenger å vite om babyfontaneller

Hva du trenger å vite om babyfontaneller

Nyfødt fontanell er en nødvendig vurdering for foreldre. Lær mer om spedbarnsfontaneller, deres funksjoner, og hvordan du overvåker dem.

Er brun utflod etter en medisinsk abort farlig?

Er brun utflod etter en medisinsk abort farlig?

Brun utflod etter en medisinsk abort kan være en advarsel om kvinners helse. Les om årsakene og når man bør oppsøke lege for å ivareta helsen.

Hvor farlig er livmorhalspolypper under graviditet?

Hvor farlig er livmorhalspolypper under graviditet?

Livmorhalspolypper er sykdommer som oppstår på grunn av kronisk betennelse i livmorhalsen. Lær mer om hvor farlig de kan være under graviditet og hvilke behandlinger som finnes.