Svart gojibær: Bruk og bruk for god helse

Svart gojibær er en verdifull medisin som stammer fra det tibetanske platået. Det gir mange helsemessige fordeler og sammenlignes med den "guddommelige eliksiren". Hvis du ikke har mye informasjon om denne medisinske urten, er denne artikkelen for deg.

Gojibær er en verdifull medisin som har vært kjent og brukt av mange mennesker. Men de fleste av oss er kun kjent med røde gojibær, men det er ikke mange som vet at det også finnes en type sort gojibær med mye høyere medisinske egenskaper. Det er den svarte gojibæren med utallige helsemessige fordeler. 

Hva er svartedauden?

Svart gojibær (vitenskapelig navn er Lycium Ruthencium) eller svart gojibær er en plante av nattskyggefamilien. Det er hjemmehørende i den autonome regionen Ningxia Hui, på det tibetanske platået. I verden er denne urten også kjent under navn som: Wolfberry, Goji Berry, Wolfberry Chinese, Chinese Boxthorn, Me De Berry...

Denne urten er en treaktig, brun plante med små, tornede blader. Frukten når den er moden er svart, skallet er glatt, rundt og større enn det røde gojibæret. Dette er en verdifull medisin, brukt i tusenvis av år. En interessant funksjon ved denne urten er dens magiske fargeforandrende evne. Når du bruker forskjellige typer vann for å lage svart gojibærte, vil vannet ha en annen farge enn blå, blekrosa eller lilla blå, noe som er veldig vakkert. 

Interessant fargeendring når du brygger svart gojibærte

Næringssammensetning i svart gojibær

Svart gojibær er en medisinsk urt rik på næringsstoffer. Hver gojibær inneholder 40 % protein. Spesielt har den verdifulle ingredienser med enestående innhold som: 

  • Innholdet av Oligomere Proanthocyanidins (OPC) er ekstremt høyt og høyest i naturen til dags dato. Dette er en ekstremt kraftig antioksidant, 50 ganger høyere enn vitamin E og 20 ganger høyere enn vitamin C.
  • Inneholder opptil 18 aminosyrer, mer enn 20 forskjellige mineraler og er alle essensielle mineraler for kroppen. Spesielt er jerninnholdet høyere enn soyabønner, næringsinnholdet er høyere enn spinat.
  • Svarte gojibær inneholder 5 typer karotenoider, inkludert betakaroten, lykopen, zeaxanthin, kryptoksantin og lutein. Innholdet av betakaroten (en forløper for vitamin A) er høyere enn i gulrøtter.

Bruk av svart goji

Med rikelige og rike næringsstoffer er det ikke vanskelig å forstå at svart gojibær er en verdifull medisin som har vært klarert i tusenvis av år. Noen av de fremtredende bruksområdene for denne urten inkluderer:

Gi næring, fremme helse

Svart gojibær er ikke bare rik på protein, men også rik på essensielle vitaminer og mineraler for kroppen. Disse ingrediensene bidrar til å supplere ernæring, forbedre helsen, forbedre fysisk styrke og forbedre kroppens motstand.

Friske svarte gojibær når de fortsatt er på treet

Støtt vekttap og hold deg i form

Selv om det har en søt smak, har svart gojibær ikke mye sukker, så når det brukes, vil det ikke føre til vektøkning. I tillegg kan forbindelsene i denne medisinske urten redusere lipidperoksidasjon, forhindre dannelse av fettvev og stimulere forbrenningen av overflødig fett, og dermed støtte opprettholdelsen av en slank figur og effektivt vekttap.

Anti-aldring, bra for huden

Kvinner vil helt sikkert elske denne bruken av svarte gojibær. De aktive antioksidant-OPCene i denne medisinske urten er mer enn noen annen planteart i naturen. Dens kraftige antioksidantkapasitet vil forhindre dannelse og angrep av frie radikaler som forårsaker celleskade. Som et resultat kan den reversere aldring og bidra til å opprettholde ungdommelig hud.

Bra for diabetikere og blodtrykk

OPC i svarte gojibær har også effekten av å redusere oksidasjonen av dårlig kolesterol, og bidrar til å forhindre dannelsen av aterosklerotiske plakk . Dette stoffet stimulerer også blodsirkulasjonen, og bidrar til å stabilisere blodtrykket. På den tiden trenger ikke pasienter med diabetes å bekymre seg for mye om diabeteskomplikasjoner. Studier viser også at denne medisinske urten kan opprettholde stabilt blodsukker, noe som reduserer den plutselige økningen i blodsukkeret betydelig.

Svart gojibær: Bruk og bruk for god helse

Svarte gojibær når de er tørket

Bra for øynene

Karotenoider og OPC i gojibær er bra for synet ditt. Lutein og zeaxanthin er to aktive ingredienser som bidrar til å øke den optiske tettheten i netthinnen, og forhindrer makuladegenerasjon . Denne urten er også ofte brukt til å behandle retinopati og for å komme seg etter kataraktkirurgi. 

Bra for hjernen og nervesystemet

De kraftige antioksidantene til gojibær har en beskyttende effekt på nervecellene. Som et resultat blir ikke nerveceller og nerver oksidert, ikke skadet. Slik hjelper denne urten oss til å forebygge mange sykdommer i nervesystemet som Alzheimers , demens...

I tillegg til de ovennevnte effektene, viser vitenskapelige studier også at svarte gojibær kan bidra til å redusere stress, forhindre kreft, forlenge livet ...

Hvordan bruke svarte gojibær til helsevesenet

Den vanligste måten å bruke sorte gojibær på er å suge dem i vin eller lage te. 

Soaking i svart goji alkohol

Dette er en måte å bevare næringsstoffene i gojibærene fullt ut. For å bløtlegge vinen må du tilberede 1 kg svarte gojibær, 5 liter 40-graders risvin og en glasskrukke for å suge i vinen. Du trenger bare å legge gojibærene i glasset, hell deretter vinen, lukk lokket og bløt i 20 dager for å kunne bruke den. Vinen etter bløtlegging har en lilla farge, en svak aroma og en søt smak. 

Svart gojibær: Bruk og bruk for god helse

Svart gojibærvin

Lag svart goji bær te

Svart gojibærte blandet med kokt filtrert vann vil ha en lys lilla farge. Teen har en søtlig smak som er lett å drikke og du kan drikke den varm eller kald. Vann egnet for å lage te bør være kokt vann, kjølt ned til ca 70 grader for å bevare næringsstoffene. Hver gang du bruker ca 10g tørket frukt, blandet med 250ml vann og inkubert i ca 20 minutter brukes. Du kan også lage svart gojibærte med krysantemum, longan...

Selv om svart gojibær gir mange helsemessige fordeler, men noen mennesker bør ikke bruke det som: Folk med feber, varme i kroppen, betennelser, overflødig protein, utslett, urticaria... Med informasjonen ovenfor håper Blog aFamilyToday har hjulpet deg forstå og vite hvordan du bruker denne "naturlige eliksiren".


Katteøyeplante og medisinsk bruk

Katteøyeplante og medisinsk bruk

Katteøyeplante er en urt som brukes til å behandle mange forskjellige plager. Innenfor rammen av denne artikkelen, inviterer deg til å bli med i aFamilyToday-bloggen for å lære om bruken av denne planten i medisin.

Småbladsblodplanten behandler hoste og har mange effekter som få kjenner til

Småbladsblodplanten behandler hoste og har mange effekter som få kjenner til

Det småbladede treet brukes ofte til prydformål, men få mennesker vet at denne planten også regnes som en dyrebar medisin. I folklore brukes små blader som effektive hostemidler. I tillegg brukes det også til å behandle mange andre sykdommer.

Helsefordeler med hamp og hampfrø

Helsefordeler med hamp og hampfrø

Det vitenskapelige navnet på hamp er Cannabis sativa, samme art som cannabisplanten, men med mange forskjellige egenskaper. Hampfrø inneholder svært små mengder THC, den psykoaktive forbindelsen som finnes i cannabis. Hampfrø er usedvanlig næringsrike og rike på umettet fett, proteiner og mineraler. Her er 6 godt undersøkte helsefordeler med hampplanter og frø.

Kattungeplante og ekstremt effektiv helbredende bruk

Kattungeplante og ekstremt effektiv helbredende bruk

Kattens tungetre er en populær plante på grunn av dens evne til å filtrere luft veldig godt og bære feng shui og åndelige betydninger. Ikke nok med det, kattens tunge kan også brukes som en ekstremt effektiv mannlig medisin. La oss finne ut hva helsefordelene er!

Hvilken sykdom kurerer treet? Hvordan bruke durian for å behandle sykdom?

Hvilken sykdom kurerer treet? Hvordan bruke durian for å behandle sykdom?

Durian er en verdifull medisinsk plante som kan kurere mange sykdommer. Blomstene og unge bladene til durian er veldig deilige å spise. Artikkelen vil hjelpe deg å finne ut hvilken sykdom duriantreet er og hvordan du bruker det til å behandle sykdommen.

Svart gojibær: Bruk og bruk for god helse

Svart gojibær: Bruk og bruk for god helse

Svart gojibær er en verdifull medisin som stammer fra det tibetanske platået. Det gir mange helsemessige fordeler og sammenlignes med den "guddommelige eliksiren". Hvis du ikke har mye informasjon om denne medisinske urten, er denne artikkelen for deg.

Ephedra - Både en prydplante og en dyrebar medisin

Ephedra - Både en prydplante og en dyrebar medisin

Eukalyptusplanter dyrkes mye til prydformål fordi planter med vakre blomster kan endre farge. Imidlertid kan deler av planten også brukes medisinsk.

Helseeffekter av timian? Hva bør merkes ved bruk?

Helseeffekter av timian? Hva bør merkes ved bruk?

Timian ble en gang brukt som et populært krydder i europeiske land på grunn av sin milde aroma. Dette er en urt som brukes som krydder i matlaging og helsevesen. Helsefordelene med timian er imidlertid ikke godt kjent. I dag, gjennom isolasjon og ekstraksjonsmetoder, har timian nyttige bruksområder. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære om denne planten.

Grønn blodtrollhassel - et universalmiddel for personer med blodsykdommer

Grønn blodtrollhassel - et universalmiddel for personer med blodsykdommer

Blodeksempler er ofte plantet med troen på å bringe feng shui, flaks og formue til huseieren. Men få mennesker vet at det er mange typer planter: grønn platan, rød blod lyst, grønt og rødt blad ansikt, etc. Alle disse trærne er ikke bare for dekorasjon, men også bearbeidet til artikler effektiv medisin.

Hva er et rubintre? Bruk av rubiner

Hva er et rubintre? Bruk av rubiner

Ruby er en medisinsk urt med antibakterielle og soppdrepende effekter, så den brukes i mange tradisjonelle medisiner for å behandle sykdommer i fordøyelseskanalen. Så vet du hva rubinplanten er og hvordan den fungerer? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Blomsterhistorie - en medisin med mange medisinske bruksområder

Blomsterhistorie - en medisin med mange medisinske bruksområder

Sypresstreet er en klatreplante med rosa og hvite blomster som ofte plantes som en pergola for prydformål og skygge. Men få mennesker vet at i tillegg til dekorasjon, brukes blomsterhistorien også til å behandle sykdommer, spesielt for å behandle helminths, fordøyelsessykdommer, tannpine.

Brødfrukttre og uventede bruksområder for helsen

Brødfrukttre og uventede bruksområder for helsen

Brødfrukttreet dyrkes både til prydformål og til frukt. Brødfrukt kan bearbeides til mange deilige retter. Men ikke bare det, brødfrukt regnes også som en medisin fordi den har mange bruksområder for helsen.

Bivirkninger av blodsalvie og merk ved bruk

Bivirkninger av blodsalvie og merk ved bruk

Treet blod eksempel sverdet er også kjent med andre navn som drage blod, Phat eksempel eller rødt blod eksempel ... Denne planten er mye brukt i østlig medisin.

Oppdag 7 helsefordeler med rismisteltein

Oppdag 7 helsefordeler med rismisteltein

Siden antikken har mistelteinplanter vært kjent for sine fantastiske helbredende egenskaper. Sjekk ut de 7 helsefordelene med rismisteltein med følgende artikkel!

Brennesle og dens medisinske bruksområder for helse

Brennesle og dens medisinske bruksområder for helse

Brennesle brukes ofte til å lage tornekaker og til å veve fiskegarn. Det er imidlertid få som vet at brennesle også er en urt som har den effekten å kurere mange sykdommer. Men så langt har det ikke vært mye vitenskapelig forskning for å avgjøre om denne planten fungerer for alle.

Durian-blader: Helsefordeler og advarsler om bivirkninger

Durian-blader: Helsefordeler og advarsler om bivirkninger

Durian er en plante hjemmehørende i India. Få mennesker vet at bladene til durian ikke har noen effekt og hvordan de skal brukes. Artikkelen vil gi informasjon du trenger å vite om effekten av durian-blader.

Bloodweed - Et universalmiddel for alle plager

Bloodweed - Et universalmiddel for alle plager

Vietnamesere har mange folkemedisinske planter, både dyrket som prydplanter og brukt til å behandle sykdommer, dyrket i hagene deres. En av dem er hemlock-treet. La oss lære om dette universalmiddelet med en kur!

Helsemessige fordeler og skader av tørket frukt

Helsemessige fordeler og skader av tørket frukt

Foruten frisk frukt, er tørket frukt også en favorittrett for mange mennesker på grunn av deres bekvemmelighet og enkle å spise. Her er helsefordelene med tørket frukt som du bør vite.

Hva er bruken av langstrakte planter for helse, hvordan vokse og ta vare på?

Hva er bruken av langstrakte planter for helse, hvordan vokse og ta vare på?

Bruker, hvordan dyrke og ta vare på den flerårige urten - en verdifull medisin som kan behandle mange forskjellige sykdommer. La oss finne ut av den følgende artikkelen med Pharmacy Blog aFamilyToday.

Rhododendronblomster og deres terapeutiske bruksområder er det få som kjenner til

Rhododendronblomster og deres terapeutiske bruksområder er det få som kjenner til

Rhododendron er en populær prydplante. De fleste av oss vet at rhododendron er en plante med vakre blomster, iøynefallende farger, men det er ikke mange som vet at denne planten også har medisinsk bruk.

Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling

Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling

Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!

Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene

Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene

Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?

Skille riktig mellom malaria og denguefeber?

Skille riktig mellom malaria og denguefeber?

Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.

Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer

Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer

Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.

Hvor lenge varer HIV?

Hvor lenge varer HIV?

Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.

Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?

Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?

Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.

Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk

Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk

Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.

Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv

Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv

Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme

Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.