Neseblod hos voksne og hva du trenger å vite

Neseblod eller neseblod hos voksne gjør alltid mange lesere bekymret. Denne artikkelen vil hjelpe leserne bedre å forstå neseblod hos voksne og hva vi trenger å vite.

I følge en studie fra 2005 står neseblod fra voksne for 1 av 200 besøk på akuttmottak i USA. I tillegg til barn er voksne eller personer over 65 år svært utsatt for neseblod. Neseblod hos voksne er store neseblod fra neseskilleveggen på grunn av en rekke potensielle årsaker.

Neseblod er en akutt tilstand som har en klar innvirkning på helsen til eldre. Ikke bare det, dette kan også være et tegn på skade på nesen eller et symptom på en viss sykdom eller til og med en kombinasjon av sykdommer.

Neseblod hos voksne og hva vi trenger å vite

Neseblod er en tilstand som oppstår når små blodårer inne i nesen sprekker på grunn av en skade. Neseblod hos voksne er delt inn i to kategorier:

• Fremre neseblødning: I dette tilfellet strømmer blod fra neseslimhinnen til nesen først fordi slimhinnen i nesen er for tørr eller det er en direkte påvirkning på nesen. Fremre neseblod er svært sjelden farlig.
• Bakre neseblod: Denne saken anses som mer alvorlig. Blod kommer vanligvis fra baksiden av nesehulen og renner deretter ned i munnen og svelget, noe som får pasienten til å hoste, svelge blod enda farligere enn å kaste opp blod.

Neseblod hos voksne og hva vi trenger å vite

Årsaker til neseblod hos voksne

Stress, stress og angst

De fleste neseblødninger hos voksne er forårsaket av kronisk stress og angst. Anxiety and Depression Association of America (ADAA) anslår at mer enn 40 millioner voksne i USA lider av en angstlidelse .

De er også utsatt for kroniske neseblødninger , tilbakevendende blødninger og plutselige blødninger. Det er mye bevis som viser at langvarig stress og angst er en av årsakene til neseblod hos voksne. Ikke nok med det, følgende faktorer stimulerer og forårsaker direkte neseblod som: Eldre gravide og engstelige, høydeskrekke mennesker, konkurranse i idrett... er også risikoer forårsaker neseblod. I disse tilfellene forårsaket ikke stressfølelsen direkte neseblødningen, men hovedårsaken var den spesifikke situasjonen som gjorde dem bekymret og neseblødningen ble ledsaget av neseblødningen.

Hodepine

I noen tilfeller kan eldre voksne med spenningshodepine også føre til neseblod.

Å plukke eller blåse nesen for hardt

Når voksne har en vane med å plukke nese eller blåse nese ofte når de føler seg stresset eller engstelig... kan det også forårsake neseblod.

Når voksne har en vane med å plukke nese ofte, er det stor risiko for neseblod

Høyt blodtrykk

De fleste voksne med høyt blodtrykk har ikke bare neseblod, men har også flere blødninger enn befolkningen generelt. I tillegg inneholder noen medisiner for høyt blodtrykk også blodfortynnende ingredienser som gjør det vanskeligere for blodet å koagulere , og neseblod som blir tyngre og vanskeligere å kontrollere.

Uvitenskapelig kosthold

Ifølge mange studier har kosthold også en effekt på problemet med neseblod, som for varm krydret mat, overdreven alkoholbruk... Eller på grunn av mangel på næringsstoffer som vitaminer, K, vitamin C, jern og kalium... også forårsake neseblod hos voksne.

På grunn av været

Neseblod hos voksne vises også ofte hos personer som er rammet av plutselige væromslag, når det er for varmt eller for kaldt, fører for tørt vær også til at de får neseblod.

Behandling av neseblod hos voksne

Korrekte førstehjelpstrinn

Selv om det ikke er et veldig farlig tilfelle, vil neseblod hos voksne også få pasienten og de rundt ham til å føle seg redd og forvirret. Når en voksen har en neseblod, kan det å bruke følgende førstehjelpstrinn med selvtillit bidra til å lette angsten:

• Trinn 1: La pasienten sitte med rett rygg og hodet vippet litt fremover.
• Trinn 2: Ikke bekymre deg, bruk tommelen og pekefingeren til å klemme forsiktig neseborene og pust sakte gjennom munnen i ca. 15 minutter til blødningen stopper.
• Trinn 3: Bruk en ren serviett til å tørke bort blødningen. Når blødning viser tegn på å bremse, oppmuntre voksne og må gi dem litt væske for å unngå risikoen for dehydrering.
• Trinn 4: Hvis blodet fortsatt blør etter 15-20 minutter, ta dem til sykehuset for riktig behandling og finn ut årsaken til neseblødningen.

Legg merke til når voksne har neseblod på grunn av stress

Eldre voksne har økt risiko for høyt blodtrykk, stress og angst. Når du har en uforklarlig neseblødning, vær oppmerksom på følgende:

• Prøv å oppmuntre dem til å slappe av og puste jevnt.
• Mens du venter på at blødningen skal stoppe, vær oppmerksom på pustedybden samt bevegelsen av brystet opp og ned mens de puster.
• Begrens stressende livssituasjoner ved behandling av neseblod.
• De fleste har en tendens til å reagere sterkt når de ser blødninger. Når du er alene eller når du bare er sammen med noen få nære mennesker, kan trygghet og mental og følelsesmessig ro også gjøre førstehjelp lettere.

Tilstanden med neseblod hos voksne vil også gjøre at pasienten føler seg redd

Forebygging av neseblod hos voksne

Trener yoga

Yoga har vist seg å være en effektiv behandling for høyt blodtrykk og for å redusere stress og angst. Når helsen er forbedret, er tilstanden til neseblod også betydelig forbedret.

Øv på å puste riktig

Voksne er fagene som trenger å trene pusteøvelser riktig for å forbedre helseproblemer i livet, og hjelpe dem til å være roligere i situasjoner, spesielt neseblod.

Bygg gode vaner

For å forhindre neseblod hos voksne, er det viktig å balansere ditt indre liv ved å bygge sunne vaner som disse:

• Drikk mye vann hver dag.
• Reduser koffeinforbruket i løpet av dagen.
• Tren regelmessig for å forbedre hjertehelsen.
• Tilbring tid nær naturen.
• Spis mye friske grønnsaker og frukt.

Neseblod hos voksne har mange årsaker. Derfor må hver enkelt av oss endre vanene som påvirker nesen som er i fare for å forårsake neseblod. Oppmuntre samtidig dine kjære til å bygge gode vaner og sunn livsstil for å bygge og opprettholde god helse og ha et meningsfylt liv.