6 grunner til hvorfor gravide bør spise grapefrukt hver dag
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
Mekanisk blodtrykksmåler er relativt vanskelig å bruke, hvis du ikke vet hvordan du skal måle blodtrykk med en mekanisk maskin vil det gi store feil ved blodtrykksmåling.
Så hvordan måle blodtrykk med en mekanisk maskin, hvordan måle det riktig, hva er notatene å ta hensyn til når du måler? Vennligst referer til artikkelen nedenfor.
Informasjon om blodtrykksmåler
Det mekaniske blodtrykksmåleren er den typen du ofte ser brukt i medisinske fasiliteter, sykehus eller klinikker og i dag også brukt av mange familier.
Det mekaniske blodtrykksmåleren fungerer etter prinsippet om inflasjon og trykk generert fra mansjetten, som vil endre blodtrykksnålen, og gir direkte de mest nøyaktige blodtrykksresultatene.
Mekaniske sfygmomanometre er de du ofte ser brukt i medisinske fasiliteter, sykehus eller klinikker.
Lær delene når du bruker et mekanisk blodtrykksmåler
For å forstå hvordan man måler blodtrykk med et mekanisk blodtrykksmåler, må du vite hvilke deler et mekanisk blodtrykksmåler har?
Fordeler og ulemper med mekanisk sfygmomanometer
Fordeler: Det mekaniske blodtrykksmåleren er billig, rimelig for de fleste forbrukere, og er en populær blodtrykksmåler for hjemmebruk . På den annen side vil måling av blodtrykk med en mekanisk maskin gi nøyaktige måleresultater, med svært små feil dersom brukeren vet hvordan man måler riktig.
Defekt:
Noen merknader når du vet hvordan du måler blodtrykk med en mekanisk enhet
Målemetoden er litt komplisert for folk som ikke har brukt den fordi den må måles med en klemmeball
Bruk miljø: temperaturområde fra 16 til 32 grader Celsius. Ikke la termometeret stå i direkte sollys eller på støvete, forurensede steder.
Hvis produktet ikke brukes over lengre tid, vennligst fjern batteriet fra produktet og hold batterirommet rent, utskifting av det nye batteriet må sikre riktig type og spenning.
Målestilling: vanligvis sittende eller liggende, men med jevne mellomrom innen 3 til 6 måneder bør du kontrollere blodtrykket med stående stilling (spesielt de som er i fare for å utvikle lavt blodtrykkssykdommer), som venøs insuffisiens, diabetes, etc.)
Du bør lære hva det mekaniske blodtrykksmåleren består av og funksjonen til hver del for å ha en korrekt måte å måle blodtrykket på med en standard mekanisk maskin.
Instruksjoner for hvordan du måler blodtrykk med en mekanisk maskin
1. Forbered før måling
Du må ta av tettsittende klær slik at det ikke er noe trykk for å hindre at blodstrømmen påvirker målingen.
Før du måler blodtrykket, må du ikke bruke kullsyreholdige og sentralstimulerende drikker som alkohol, kaffe, og ikke røyke. Hvis du nettopp har kommet tilbake fra å gå ut, må du hvile på et kjølig sted i minst 5 minutter.
2. Hvordan vikle mansjetten
Denne måten å måle blodtrykket på med en suturmaskin er veldig viktig. Åpne mansjetten i en sirkel og tre den inn i biceps slik at den nederste kanten av mansjetten er 2 - 3 cm fra albuen. Mansjetten må plasseres riktig slik at mansjettmerket plasseres i samme retning som blodåren, jernringen bør ikke plasseres på blodåren fordi det vil føre til feilaktige måleresultater.
Bruk en tøymansjett over jernringen rundt biceps. Stram mansjetten med borrelåsen med moderat kraft.
Sett tøymansjetten over jernringen rundt biceps, stram mansjetten med borrelåsen med moderat kraft
3. Bruk metoden for å måle blodtrykket med en mekanisk enhet
Fest et stetoskop til øret for å høre pulsen under blodtrykksmåling.
Ta tak i gummikulen i høyre hånd og blås opp mansjetten, det er best du må klemme håndspennen til den er ca. 20-30 mm kvikksølv over blodtrykket. Løsne venstrehåndsdrevet sakte og la luftkompresjonen i mansjetten avta litt, og inspiser mansjetten mens du utfører denne operasjonen.
Inntil du kan høre hjertet slå tydelig, tilsvarer den nøyaktige avlesningen på mansjetten systolisk trykk eller maksimalt blodtrykk.
Når lufttrykket fortsetter å synke, vil lyden av et hjerteslag ikke lenger høres. Denne verdien registrert på det tidspunktet denne assosiasjonen ikke lenger er hørbar, gir det diastoliske eller minimumstrykket.
Hvis du er i tvil, kan du gjenta denne blodtrykksmålingen med et intervall på minst 10 til 15 minutter etter slutten av den første målingen.
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
aFamilyToday Health - Du vet kanskje ikke, graviditetsmassasje er en potensiell smertestillende middel, som forsterker følelsen av avslapning og komfort for den gravide morens kropp.
Gravide kvinner som ønsker å ha et næringsrikt kosthold kan ikke ignorere frisk frukt, spesielt plommer!
aFamilyToday Health -Gravide mødre trenger å lære informasjon og hvordan de bruker magesyrerelaterte midler på riktig måte for å begrense andre mulige helseproblemer.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?