Hvis du vil at barnet ditt skal bli god i matte, må du gjøre dette med en gang
aFamilyToday Health deler med deg 4 enkle metoder for å utvikle barns matteferdigheter helt fra barnehagealder.
Hvordan trøste noen som sørger familiesaker?
Familien er det viktigste i alles liv. Derfor, når du ser slektninger og venner triste over familieproblemer, må du vite hvordan du kan trøste folk som er triste over familieproblemer.
Hvordan trøste andre riktig? Det er ikke lett å ha innlevelse i andres historier. Så hvis du vil at partneren din skal lindre tristhet og finne glede i livet, ikke overse måtene å trøste noen som er trist over familieproblemer i artikkelen nedenfor!
Bør du trøste noen som er trist over familiesaker?
Faktisk viser den menneskelige hjernen, når den står overfor en trist historie, også triste følelser for å lindre stress og redusere stress . Og en av de effektive måtene å redusere tristhet på er å trøste andre.
Spesielt når du trøster de som sørger hjemme, vil du skape positive påvirkninger som:
- Lindre smerten til den andre parten, reduser følelsen av alvorlighetsgrad når du står overfor triste historier.
- Gjør det enkelt for dem å finne en løsning på problemet.
- Gjenoppliv livsgleden slik at de fortsetter å prøve.
- Vis din bekymring og empati for den andre personens triste historie.
Du trenger imidlertid ikke alltid å trøste de som sørger hjemme. Avhengig av hvordan hver person takler smerte, er det mennesker som trenger sitt eget rom. På dette tidspunktet holder du stille til de åpner seg!
Enten de er menn eller kvinner, må de dele sin sorg
5 måter å trøste folk som er triste over familieproblemer
Faktisk har hver person en annen måte å trøste noen som sørger for familiesaker. Du må imidlertid bruke det fleksibelt og intelligent for å passe hver enkelt. Du kan bruke følgende metoder:
Lytte
Å lytte regnes også som en av de mest effektive måtene å trøste et sørgende familiemedlem på. Når de føler seg forvirret og hjelpeløse, ønsker mange å betro seg til å dele sin tristhet og søke sympati.
I dette tilfellet trenger du ikke gi noen råd, bare lytt til dem oppriktig. Fra tid til annen kan du legge til noen få utropssetninger for å stimulere dem til å uttrykke alle følelsene som er i deres hjerter.
Fokuser på personens følelser
Mange mennesker har en tendens til å gi for mange råd, snakke om for mange filosofier fordi de tror dette er den rette måten å trøste noen som sørger for familiesaker. Dette er en misforståelse. Du må huske at den andre personen er sentrum, og du er bare den som lytter og støtter følelsene deres.
Du må vise godkjenning for den andre personens følelser i denne saken. Dette vil få deres angst og tristhet til å avta raskt, spesielt for personer med psykiske sykdommer .
Mange foreldre tenker ofte at barn alltid bør følge foreldrenes råd
Vis empati
Hvis du vil trøste noen som sørger over en familiesak, bør du vise empati for historien deres. Du bør sette deg inn i den andres situasjon og historie for å forstå hvorfor de har slike følelser.
Hvis du noen gang har opplevd en lignende historie, kan du helt fortelle historien din for å vise empati og trøste noen som er trist. Det bør imidlertid bemerkes at du fortsatt fungerer som en lytter og trøster. Ikke fokuser for mye eller fortell for mye på historien din at du glemmer partneren din!
Gi nyttige råd
Hvis du blir spurt, kan du gi nyttige, oppriktige råd for å hjelpe dem å komme seg ut av problemer. Å fokusere for mye på tristhet får bare personen til å føle seg mer negativ. Fokuser i stedet på å løse problemer, forbedre deg selv for å fjerne tristhet. Når du går gjennom vanskeligheter, vil du se en lysere fremtid, og du vil også bli perfeksjonert til å bli bedre.
Et nyttig råd vil hjelpe dem med å finne en løsning
Bruk bevegelser
I mange tilfeller er kroppsspråk mer nyttig enn ord. Spesielt når du ikke er god til å kommunisere, kan du bruke handlinger og gester for å dele følelsene dine med den andre personen. I dette øyeblikket, bare et håndtrykk, en klem får dem til å føle seg ekstremt varme.
Når den blir klappet, vil hjernen dessuten automatisk frigjøre hormonet Endorfin, også kjent som et naturlig smertestillende middel hos mennesker. Dette vil forbedre stemningen av sinne, stress, tristhet når en person møter negative ting i familien.
Legg merke til når du trøster den triste familiehistorien
Når du bruker metodene ovenfor for å trøste noen som sørger over en familiehistorie, må du ta hensyn til følgende prinsipper:
- Ikke døm eller kommenter den andres triste historie.
- Ikke tving andre til å fortelle historiene sine når de ikke vil.
- Spør dyktig for å forstå den andres historie.
- Ikke gi noen råd uten å høre hele historien.
En effektiv måte å trøste noen som sørger for familiesaker, er å gi dem en klem
Dette er alle måter å trøste noen som sørger over familieproblemer . Bruk disse metodene for å lette tristheten til de du elsker!
Hva skal du gjøre når barnet ditt har et mareritt?
aFamilyToday Health - Mareritt kan vekke og skremme barnet ditt. Hva gjør foreldre for å hjelpe barnet deres å komme seg gjennom det marerittet?
10 ting du aldri bør si til barna dine
Barn er ganske følsomme og viser i økende grad sitt store jeg. Du bør ikke betro barna dine 10 ting som aFamilyToday Health foreslår i denne artikkelen!
Hvordan oppdage at barnet ditt har en psykisk lidelse i puberteten?
Artikkelen gir en oversikt over pubertetens psykologi, og hjelper foreldre til å støtte barna sine godt når de går inn i denne viktige endringsperioden.
Hvordan kan foreldre hjelpe barna sine med å redusere angst?
Barn i alle aldre har bekymringer for verden rundt seg. For å forstå dette deler aFamilyToday Health-eksperter hvordan foreldre kan hjelpe barna til å bekymre seg mindre.
4 regler for oppførsel på offentlige steder du bør lære barna dine
aFamilyToday Health - Når barnet ditt er ungt, bør du lære ham ferdighetene som er grunnlaget for utviklingen hans. 4 adferdsregler på offentlige steder foreldre bør lære barn!
6 tips for å hjelpe gravide alltid være glade
Stemningen til den gravide moren påvirker i stor grad helsen til fosterets utvikling. 6 tips aFamilyToday Health deler i artikkelen for å hjelpe gravide mødre med å alltid være glade!
Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?
Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.
Å være lat til å trene er lett å få luft i magen og fordøyelsesbesvær
Uvitenskapelig spising, mangel på mosjon... kan føre til fordøyelsessykdommer, spesielt fordøyelsesbesvær, luft i magen og oppblåsthet.
Feil som gjør at influensaen tar lang tid å lege
Bruke feil medisin, ikke isolere, bruke antibiotika tilfeldig, ... Det er årsakene til den langvarige forkjølelsen som mange mennesker har i dag.
Hva er den raskeste måten å bli kvitt en forkjølelse?
Tretthet, hodepine, svimmelhet, tap av matlyst, kroppssmerter ... dette er symptomer på influensa. Så, hva kan du gjøre for å komme deg raskt etter en forkjølelse, slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter?
Hva er Ashwagandha?
Med hjelp av integrerende medisinekspert Yufang Lin, her er det grunnleggende og noen av de medisinsk beviste fordelene ved å bruke Ashwagandha. La oss finne ut av det sammen.
Forbedrer Ashwagandha skjoldbruskhelsen?
Brukt i århundrer i tradisjonell medisin, har det nylig vunnet popularitet som en alternativ behandling for skjoldbruskkjertelproblemer. La oss finne ut om du bør ta ashwagandha for å støtte skjoldbruskkjertelens helse.
Hvordan lage deilig, næringsrik og sunn svart hvitløksjuice
Vitenskapen har bevist at svart hvitløk er en av matvarene som er ekstremt bra for menneskers helse, reduserer blodfett, bekjemper hjerte- og karsykdommer og støtter forebygging.
Svart hvitløk bidrar til å redusere blodfett effektivt
Svart hvitløk er en matvare som gjør underverker for mennesker som lider av fettsykdom og som er høyt verdsatt av eksperter, og oppmuntrer pasienter til å bruke den.
Grunnleggende ting mødre må vite når babyen deres har sår hals
I de skiftende årstidene er barn svært utsatt for luftveissykdommer. Foreldre må være utstyrt med grunnleggende kunnskap for å ta vare på hver gang babyen har sår hals.