Hvor lenge varer puberteten hos gutter? Psykofysiologiske endringer hos barn?

Puberteten er en tid da et barns kropp gjennomgår en rekke endringer fra psykologiske til fysiologiske for å kunne modnes. Hvor lenge varer puberteten hos gutter? Hva er symptomene på pubertet hos menn? Hva kan påvirke denne prosessen?

Ikke alle gutter vet og forstår godt om pubertetsstatusen deres. Puberteten endrer menns fysiske og mentale helse. I tillegg påvirker puberteten også mange menns liv. Å forstå hvor lenge puberteten varer hos gutter og å forstå puberteten riktig vil hjelpe menn bedre å forberede seg på endringer.

Manifestasjoner av puberteten

I likhet med kvinner har puberteten hos gutter både fysiske og psykologiske endringer på grunn av hormonelle forstyrrelser . Dette er en viktig tid for unge mennesker, utsatt for psykiske lidelser hvis de ikke er riktig orientert. Fysiologiske tegn på pubertet hos gutter:

• Det viktigste punktet som markerer milepælen for puberteten hos gutter er de fysiologiske og psykologiske endringene hos gutter med utvikling av kjønnsorganer, reproduktive funksjoner begynner å fungere, sperm produseres, positiv en ufrivillig ereksjon og den første utløsningen. I begynnelsen av puberteten har menn ofte mareritt.
• Mannlige barn vokser raskt i høyde og vekt. Avhengig av tilstand, helsestatus og ernæringsplan for hvert barn i denne perioden.
• Muskelsystemet utvikler seg, brystomkretsen øker også og blir muskuløs.
• Tegn på hårvekst over hele kroppen, spesielt under armer, kjønnshår og armer.
• Det begynner også å dukke opp skjegg. Sammenlignet med kvinner vil det mannlige hårsystemet bli tykkere, tettere og mørkere.
• Menn vil legge merke til utseendet av kroppslukt under puberteten. Hver person vil ha sin egen duft.
• Stemmen er ofte ødelagt , stemmen er dypere, kanskje litt hes. Dette er mindre vanlig hos jenter. 
• Talgkjertler øker aktiviteten, talg skilles ut for å danne akne i ansikt, rygg, bryst.
• Barn begynner å bry seg om utseendet deres, sammenlignet med jevnaldrende på samme alder, interessert i følelser med venner av det motsatte kjønn, ønsker alltid å presentere seg selv foran familie og venner.

Når de innser at barn er i ferd med å gå inn i puberteten, bør foreldre ta hensyn til barna sine på passende måte for å ta vare på og veilede dem om hvordan de skal takle livssituasjoner. Du bør ta initiativ til å betro, oppmuntre og trøste i tide når du ser at barnet ditt viser negative uttrykk.

I puberteten øker huden talgproduksjonen, som tetter porene og forårsaker akne

Hvor lenge varer puberteten hos gutter?

Manns pubertet begynner mellom 9 og 14 år. Av en rekke årsaker kan noen gutter oppleve puberteten tidligere eller senere. Puberteten hos gutter varer vanligvis i 2 til 5 år og slutter mellom 16 og 18 år. Denne prosessen kan forkortes dersom tegn på pubertet er tilstede samtidig. Jo senere tegnene dukker opp og skiller seg, jo lenger varer puberteten.

Psykologiske endringer under mannlig pubertet

Humørsvingninger

Hos barn er de mer følsomme i puberteten. Spesielt i løpet av denne tiden vil følelsesmessige forhold endre seg raskt. På denne tiden fører følelsesmessige lidelser til hjernesykdommer som gjør mental ustabilitet. Den plutselige følelsesmessige overgangen fra glede til tristhet kan gjøre barn ukomfortable med denne endringen. I tillegg er effekten av emosjonelle lidelser hos menn som anoreksi, søvnløshet, tynn kropp, tregere fysisk aktivitet, tap av konsentrasjon, etc. På dette tidspunktet må foreldre ta hensyn til de unormale psykologiske egenskapene for tidlig intervensjon for å unngå uønskede effekter. på livet.

Hormonelle endringer i puberteten gjør at gutter ofte har humørsvingninger

Føler seg selvbevisst

Endringer i mentalt og fysisk utseende kan få barn til å føle seg mindreverdige, lett miste besinnelsen når de går inn i puberteten. Når psykologisk underlegenhet vedvarer, ute av stand til å forklare for alle, får det også barn til å tvile på sine egne evner, noe som gir opphav til andre psykologiske effekter som depresjon og paranoia. Spesielt når foreldre har en vane med å sammenligne barna sine med andre barn. Ikke bare det, dagens voldelige bøker og filmer kan få barn til å imitere dårlige vaner som fører til psykiske og atferdsmessige lidelser,...

Depresjon

Menn som går inn i puberteten kan oppleve depresjon og stress. Noen av stressfaktorene som kan forårsake denne tilstanden er skole, familie og venner. Det er mange barn når de går gjennom puberteten, de må tåle mye press og negative tanker om deres ytre kropp, deres nivå, press fra foreldre, lærere eller til og med venner.

Nysgjerrig på vanedannende stoffer

Barn i puberteten er ganske nysgjerrige på tobakk, alkohol og andre rusmidler. Derfor må foreldre overvåke og utdanne barna sine til å forstå de skadelige effektene av disse sentralstimulerende stoffene. 

Foreldre må finne måter å utdanne barna sine psykologisk på. Å regelmessig kommunisere med barna sine, være åpen og veilede dem er også en måte for foreldre å bedre forstå endringene i barna sine. Foreldre kan dele sine egne erfaringer, endringer og bekymringer som går gjennom puberteten for å hjelpe barna til å ikke føle seg alene.

Spesielt når barn er i puberteten bør foreldre ta hensyn til barnas oppførsel, dette er en tid da barn kan endre seg og føre til mange negative endringer i tenkning og atferd.

Hvordan ta vare på gutter i puberteten

For at barn skal utvikle seg fullstendig, må foreldre bygge et passende kosthold for barn når de starter puberteten, og gi nok kalsium, protein, vitaminer og mineraler for å sikre utviklingen av bein og ledd. Å få nok søvn er hvordan barn bygger muskler, produserer hormoner og veksthormoner og stimulerer skjoldbruskkjertelen, som begge er nødvendige for høydevekst. I tillegg bør foreldre oppmuntre barn til å trene regelmessig, noe som også er en av måtene å hjelpe barn med å øke betydelig i høyden . Puberteten kan være forvirrende for barn, så det er en god idé å forberede barnet på puberteten med selvtillit og komfort.

Foreldre bør aktivt stole på barna sine for å forstå og orientere barna sine på riktig måte

Puberteten er en viktig tid for både gutter og jenter. Foreldre må vite hvor lenge puberteten varer hos gutter og hvordan den påvirker barna deres. Derfra vil foreldre følge barna sine, hjelpe dem å vokse opp sunne, trygge og begrense unødvendige psykiske lidelser.