Hvilket stoff mangler neseblod?

Neseblod er blødning fra nesen på en eller begge sider av nesen. Denne tilstanden oppstår på grunn av mange årsaker. Utviklingen av en diett full av næringsstoffer bidrar til å redusere risikoen for neseblod hos voksne og barn.

Neseblod eller neseblod er en tilstand av neseblødning når slimhinnen i dette organet er skadet av en eller annen grunn, en blodåre er ødelagt eller ødelagt, en infeksjon eller et fremmedlegeme er tilstede i nesen... Neseblod Det kan skje med nesten alle fra barn, voksne, eldre voksne, menn eller kvinner, og har mange årsaker. Normale neseblødninger er ikke for alvorlige, men hvis dette skjer mange ganger, kan det påvirke livet, arbeidskvaliteten samt påvirke helsen til pasienten.

Å bygge et fornuftig kosthold for deg selv og familien din kan derfor bidra til å redusere, forebygge og forhindre neseblod effektivt. Bli med oss ​​for å finne ut hva som mangler i neseblod gjennom denne artikkelen for å få en retning for å supplere næringsstoffer for kroppen!

Neseblod er forårsaket av mangel på hvilket stoff?

Neseblod kan skje med nesten alle

Neseblod er et veldig vanlig symptom, vanligvis ikke for farlig hvis det oppdages tidlig og har en rettidig kontrollplan. Men hvis tilstanden ovenfor ikke gripes inn umiddelbart, kan det føre til hyppige neseblødninger eller tilbakevendende neseblødninger forårsake svært farlige komplikasjoner. Så hva spiser neseblod? Her er gruppene av stoffer så vel som næringsstoffer som eksperter sier kan være årsaken til neseblod og hvordan du kan supplere dem:

Neseblod for vitamin K-mangel

Neseblod mangel på vitaminer? Vitamin K er en svært viktig komponent og er en gruppe fettløselige vitaminer som har en spesiell rolle i reguleringen av blodpropp, som er essensielt for å støtte blodpropp. I tillegg støtter vitamin K også stoffskiftet i det vaskulære systemet. Hvis kroppen har en alvorlig vitamin K-mangel, vil ikke blodet kunne koagulere av seg selv, noe som fører til blødninger og kan i alvorlige tilfeller føre til døden.

Ikke nok med det, når vitamin K tilføres kroppen, vil det danne kollagen – En fuktig fôr inne i nesen som hjelper til med å holde på fuktigheten og beskytter blodårene i nesen mot å bli angrepet av ytre påvirkninger. Vitamin K støtter også blodpropp, reduserer risikoen for lever, galle, nyre eller halsbrann ... Legg til mat rik på vitamin K til din daglige meny som: Grønnkål, spinat, brokkoligrønn...

Vitamin K tilhører en gruppe fettløselige vitaminer

Neseblod på grunn av C-vitaminmangel

Vitamin C er essensielt for kroppens immunsystem. I tillegg til å styrke motstanden, bidrar vitamin C også til å begrense risikoen for neseblod effektivt. Ikke bare det, en av effektene av vitamin C er å forhindre skjørbuksykdom , som forårsaker blødninger i andre organer som røttene til tennene og nesen... Vitamin C bidrar til å øke styrken til blodårene, og hjelper blodårene. blod begrense risikoen for brudd når det er en ytre påvirkning.

Hver dag må pasienter med neseblod tilføre 75 til 90 mg naturlig vitamin C. Dette stoffet er spesielt rikelig i frukt som papaya, paprika, appelsiner, jordbær, blåbær, guava...

Neseblod på grunn av mangel på kalium

Kalium er et mineral som enkelt regulerer blodsirkulasjonen. Kaliummangel vil gi dehydrering, tørt vev i nesen og lett forårsake neseblod. Kaliumrike frukter som bananer, avokado, tomater, gulrøtter osv. bør legges til på menyen for personer med neseblod.

Neseblod på grunn av jernmangel

Jernmangel er en av årsakene til anemi så vel som blodsykdommer. Hvis du ikke tilfører kroppen jern, kan pasienten lett føre til neseblod. Jernrik mat i tillegg til bønner er rødt kjøtt som storfekjøtt, magert kjøtt og sjømat ... er essensielt å legge til rettene til pasienter med hyppige neseblod.

Jernmangel er en av årsakene til blodsykdommer

Neseblod på grunn av vannmangel

Mangel på vann eller væske, fuktighet kan forårsake tørrhet i nesen og forårsake neseblod. Sørg derfor for å ha nok vann som kroppen trenger hver dag for å effektivt begrense neseblod. Hva bør neseblod drikke? Pasienter kan drikke filtrert vann, kokosnøttvann, limonade ... eller hvilken som helst tilgjengelig juice. Det er imidlertid nødvendig å begrense bruken av kullsyreholdig brus!

Hva bør jeg unngå å spise hvis jeg har neseblod?

I tillegg til å være oppmerksom på problemet med neseblod, hvilke stoffer som mangler å tilføre kroppen for å bidra til å begrense og kontrollere neseblod, bør problemet med neseblod også avstås fra mat for å forhindre blødning.Seriøs utvikling er også en sak av stor interesse og forskning. Her er maten som personer med symptomene ovenfor trenger å avstå fra:

Varm krydret mat

En av de vanlige årsakene til neseblod hos noen mennesker er kroppsvarme. Personer med hyppige neseblod må begrense inntaket av matvarer som forårsaker varme i kroppen, fordi de kan forårsake skade på blodkarstrukturen som: chili, longan, plomme ...

Alkohol og sentralstimulerende midler

For de som har neseblod, enten det er mer eller mindre, er det nødvendig å absolutt avstå fra alle slags sentralstimulerende midler som kaffe, te, brus på flaske, alkohol... som inneholder store mengder sentralstimulerende midler. Disse stoffene har en negativ effekt på hjerteproblemer, blodtrykk samt blodårer, og øker risikoen for neseblod.

Når neseblod må begrense bruken av kaffe og andre sentralstimulerende midler

Fet mat

Mat som inneholder mye fett, stekt olje om og om igjen, mettet fett ... reduserer kroppens motstandsfunksjon ytterligere og gjør det vanskelig å lege sår og forverre situasjonen med neseblod.

Ovenfor er informasjonen om neseblod på grunn av mangel på stoffer samt forslag til lesere om å supplere nødvendig mat samt maten som personer med neseblod bør avstå fra. Når du har neseblod, må leserne følge nøye med. Samtidig, hvis situasjonen ovenfor vedvarer kontinuerlig og det ikke er tegn til selvhelbredelse, gå raskt til en anerkjent klinikk eller sykehus for rettidig intervensjon for å begrense risikoen for farlige komplikasjoner.