Kosmetisk allergi mot hva du skal spise for raskt å helbrede er et spørsmål som mange nevner. Følgelig bør pasienter begrense å spise krydret, fettete, stimulerende krydder osv. For flere kosmetiske allergier, vennligst les følgende artikkel.
Ansiktsallergier påvirker kvinners utseende og selvtillit direkte. Så hvordan redusere allergier raskt, trygt og enkelt. Kosthold er en av måtene å bidra til å redusere allergi raskt. Men ikke alle vet hva kosmetisk allergi er. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å velge den beste maten for denne tilstanden.
Kosmetisk allergi bør avstå fra å spise?
Ikke spis sjømat
I sjømat inneholder mange utenlandske proteiner, sammen med høyt næringsinnhold kan fremme histaminproduksjon, forårsake kløe, forverre kosmetiske allergier. For personer med sensitiv hud kan det å spise sjømat forårsake diaré, kvalme og til og med forgiftning. Hvis du er allergisk mot kosmetikk, bør du unngå sjømat som reker, krabbe, østers, muslinger, blekksprut, blekksprut, ...
Trenger å avstå fra sjømat for å unngå forverrede allergisymptomer
Ikke spis varm krydret mat
Hva er matallergier? Svaret er varm, fet mat. Disse matvarene kan stimulere talgproduksjonen og tette porene. Kosmetiske allergisymptomer har siden blitt mer alvorlige og vanskelige å behandle.
Ikke spis biff
Oksekjøtt og kumelk inneholder mye protein og kasein, når det kommer inn i kroppen vil det gi en ubehagelig kløende følelse. Samtidig forstyrrer det også fordøyelsen av disse stoffene, noe som fører til symptomer på allergi mot kosmetikk som blir stadig vanskeligere å kontrollere.
Ikke spis kylling
For de som er allergiske mot kosmetikk, er det nødvendig å begrense å spise kylling og egg. Selv om det er en næringsrik mat med høyt proteininnhold, kan personer som er allergiske mot kosmetikk forårsake mer kløe og rødhet. Derfor, hvis du er allergisk mot kosmetikk, bør du begrense å spise kylling og egg.
Hermetikk
Hurtigmat og hermetikk får oss ofte til å føle oss bedre, men dette er en av matvarene man bør holde seg unna dersom man er allergisk mot kosmetikk. I hurtigmat og hermetikk er det mange tilsetningsstoffer og konserveringsmidler. Disse stoffene forårsaker hudirritasjon , noe som gjør symptomene mer kløende og ubehagelige.
Matvarer som inneholder gluten
Det kan virke urelatert, men hvis du er allergisk mot kosmetikk, ikke spis bygg eller mat med mye gluten. Dette er et stoff som reagerer med vann og danner et limlignende lim. Dette forårsaker diaré, kvalme og magesmerter hos pasienten.
Kosmetisk allergi avstå fra glutenholdige matvarer for å unngå oppkast, magesmerter
Fermentert mat, pickles
Saltet aubergine, syltet agurk er kjente retter for mange mennesker. Men hvis du er allergisk mot kosmetikk, bør du begrense inntaket av disse matvarene. Fordi gjæringstiden gjør at stoffene i maten endrer seg, sammen med mengden syre som produseres under restitusjonsprosessen, bruker huden lengre tid på å restituere seg.
Begrens søt mat
Hvorfor bør du begrense søtsaker når du har hudallergi? Dette er fordi inntak av for mye søt mat får blodsukkeret til å stige raskt, noe som fører til økt følsomhet og raskere allergiske reaksjoner.
Også søtsaker forårsaker blåmerker og arr under hudregenerering. Hvis du ikke vil at ansiktet ditt skal være mørkt og arret, bør du unngå å spise søtsaker.
For salt mat fører det høye saltinnholdet til at kroppen faller inn i en tilstand av vannretensjon. Det er dette som forårsaker hevelse i ansiktet. I tillegg stimulerer det høye saltinnholdet også det perifere nervesystemet, noe som gjør utslett og røde flekker mer fremtredende, kløende og ubehagelige. Samtidig bør du ikke spise for sur mat under kosmetiske allergier.
Hold deg unna alkohol
Enten du er allergisk mot kosmetikk eller ikke, bør du begrense alkoholforbruket. De sentralstimulerende stoffene i alkohol akkumulerer giftstoffer, som ikke kan elimineres fra kroppen. Siden den gang har symptomene på kosmetisk allergi blitt mer og mer alvorlige.
Peanøtter (jordnøtt)
Peanøtter, også kjent som peanøtter, inneholder en stor mengde lagret protein. Det er dette som gjør kosmetiske allergisymptomer mer alvorlige.
Frossen mat
Frosne matvarer vil begrense blodsirkulasjonen, og påvirke leverens avgiftningsprosess, slik at giftstoffer samler seg og forårsaker mer alvorlig sykdom. Når du har hudallergi, bør du ikke spise is eller frossen mat.
Frossen, bearbeidet mat gjør allergier verre
Vær oppmerksom på følgende ting når du er allergisk mot kosmetikk
I tillegg til hvilke kosmetiske allergier som bør unngås, er det noen ting du også må være oppmerksom på for raskt å forbedre allergien som:
- Ikke vilkårlig kjøp kosmetisk allergimedisin uten resept fra lege. Bruk av feil medisin kan forårsake alvorlig hudskade og gjøre det vanskeligere å behandle.
- Hvis du er allergisk mot kosmetikk, må du absolutt ikke ta på eller klø. Dette skader huden og lar skadelige bakterier komme videre inn.
- Hold alltid ansiktet rent slik at skadelige stoffer ikke har en sjanse til å angripe.
- Hvis det er tegn på kosmetisk allergi , bør du slutte å bruke det kosmetiske midlet. Alle rengjørings- eller hudpleieprodukter bør testes før bruk for å avgjøre om de er ikke-irriterende.
- Unngå solen hvis du er allergisk mot kosmetikk fordi det kan gjøre utslettet verre. Så hvis du må ut, husk å alltid ha på deg en maske. Dekk samtidig huden forsiktig, minimer eksponering for sol og vind.
- Få 8 timers søvn hver dag for å gi huden din tid til å restituere seg.
- For at kosmetiske allergier ikke skal ha en sjanse til å blusse opp igjen , bør du være forsiktig når du velger hudpleieprodukter . Du bør kjøpe kosmetikk fra anerkjente butikker med tydelig opprinnelse. Velg samtidig riktig kosmetikk som passer for huden din.
- Hold oppholdsrommet rent og godt ventilert. Ikke la skadelige bakterier i luften trenge inn, angripe og forverre ansiktsallergier.
Artikkelen ovenfor er svaret på spørsmålet " Hva er matallergi ?". Det er viktig at du forstår din egen hudtilstand for å velge de riktige pleie- og skjønnhetsproduktene, samt vet hvordan du håndterer allergier i tide.
