Hva er fordelene med å drikke lotusbladvann?

De fleste deler av lotusplanten har helsemessige fordeler, men de færreste vet at lotusblader også har denne effekten. Fordi bare vet lotus frø, er lotus sinn medisinen. Så hva er fordelene med å drikke lotusbladvann?

Lotusblad er en populær ingrediens i folklore, som ofte vises med kaker eller rustikke retter. Men få mennesker vet at lotusblad også er en medisin som ikke er dårligere enn lotusfrø eller lotushjerte. Hvis du spiser lotus og utelater lotusbladet, har du kastet bort en god kilde til medisinske urter. I østlig medisin brukes lotusblader til å koke vann for å støtte helse og behandle en rekke sykdommer. Så hva er fordelene med å drikke lotusbladvann? For å vite effekten av lotusbladvann, ikke hopp over denne artikkelen. 

Om lotusblad

Lotus er også kjent som Ha Diep og Lien Diep, som tilhører vannliljefamilien. Lotus er en plante som vokser naturlig eller dyrkes i sumper og innsjøer i hele regionen fra nord til sør. Den provinsen som har flest av disse plantene og regnes som lotuslandet i vårt land, er Dong Thap-provinsen - vest i Vietnam. 

I følge tradisjonell medisin gir de fleste deler av lotusen helbredelse og helsestøtte. Fra hjertet, blomster, frø og nå er det oppdaget at lotusblader også har medisinske egenskaper som ikke er dårligere. 

Lotusbladet er den delen av lotusplanten som kommer ut av vannet. Bladene er preget av en lang bladstilk med små pigger på utsiden. Lotusbladene er skjoldformede, alle store, ca 60-70cm i diameter avhengig av levekår. Hvis vannet, jorda og forholdene er riktige, er lotusbladene veldig friske og store. 

Om lotusblad

Den øvre overflaten av lotusbladet er litt ru, vanligvis askegrønn og vanntett. Undersiden av bladet er glatt, lysebrun med hevede årer. Hvert lotusblad har omtrent 17 - 23 årer som sprer seg ut i form av eiker på lotusbladet. Lotusblader er sprø, smuldrer lett og har en behagelig aroma. 

Lotusblader høstes vanligvis hele året til mange forskjellige formål, men lotusblader av beste kvalitet for medisinsk bruk er i juli - september I følge noen orientalske medisindokumenter høstes lotusblader best. Det er da den nye lotusblomsten blomstrer. 

Ingredienser i Lotus Leaf

Lotusblader er ettertraktet og gir mange helsemessige fordeler på grunn av deres næringsrike ingredienser:

• Lipider.
• Natrium.
• Kali.
• Proteinet.
• Vitamin A.
• Vitamin C.
• Kalsium.
• Jern.
• Tannin: En naturlig polyfenol som finnes i planter. Denne forbindelsen har sterke antioksidantegenskaper som bekjemper frie radikaler, og gir mange helsemessige fordeler. 
• Nuxifcrin: Hovedingrediensen i lotusblader, gir mange terapeutiske effekter. 
• Roemerin.
• Ikke-nuxiferisk.
• Organiske syrer.

Ingredienser i Lotus Leaf

Hva er fordelene med å drikke lotusbladvann?

Effekten av lotusbladvann er mindre kjent enn effekten av lotushjerte eller lotusfrø. Så hva er fordelene med å drikke lotusbladvann? Her er noen fordeler med lotusbladvann:

• Kur dehydrering: For personer med dehydrering diaré , hvis ikke korrigert i tide, vil det være skadelig for kroppen. Lotusblader kan forbedre denne tilstanden. Du bruker unge lotusblader, hakket friske, og presser deretter saften og drikker flere ganger om dagen.
• Søvnløshet: I lotusbladet inneholder pyridoksin, så å drikke lotusbladvann bidrar til å roe og slappe av blodårene. På den måten hjelper du deg å få bedre og mer komfortabel søvn. 
• Hemostase, behandling av neseblod:  Quercetin og Flavonoider i lotusblader har anti-inflammatorisk, antioksidant og er i stand til å regenerere skadede blodårer. Derfra hjelper det å stoppe blødninger og forhindre at såret blir infisert. 
• Behandling av hypotensjon:  Alkaloider i lotusblader har evnen til å kontrollere hypertensjon. Derved hjelper blodtrykket til å bli mer regulert og stabilt.
• Senke kolesterol i blodet: De aktive ingrediensene i lotusblad har anti-spasmodiske effekter på glatte muskler, hemmer hjertearytmier og reduserer også kolesterol i blodet. I tillegg har sammensetningen av lotusblader kalium og natrium for å forhindre blodfett og redusere kolesterol i blodet. 

Hva er fordelene med å drikke ferskt lotusbladvann?

• Forbedrer hjertehelsen : Det rikelige kaliuminnholdet i lotusbladene har en beskyttende effekt på hjertet og opprettholder hjerterytmen. Derved forebygge hjertesykdom, hjerneslag.
• Fjern varme, avgifte leveren:  De aktive ingrediensene i lotusblader hjelper til med å kjøle ned leveren, støtter leveren i avgiftning, fjerner giftstoffer og beskytter leveren mot angrep av virus og bakterier.
• Vekttap: Kalori- og karbohydratinnholdet i lotusblader bidrar til å holde magen full lenge. Derfor velger kvinner også lotusbladvann for å gå ned i vekt.
• Forebygger utslett og kviser: Stoffene i lotusbladene har høye antibakterielle og antiinflammatoriske effekter, så de er gunstige for å bekjempe kløe, kviser og forebygge betennelser.
• Cure fordøyelse, magesykdommer: Personer med magesykdommer, fordøyelsen drikker lotusbladvann for å lette, forhindre forstoppelse, bekjempe skadelige bakterier.
• Kure øyesmerter:  Flavonoidkomponenten i lotusblader har en antiseptisk effekt, og reduserer rødhet og smerter i øynene.

Legg merke til når du bruker lotusbladvann

Etter å ha svart på hva som er effekten av lotusbladvann, ønsker kanskje alle å dra nytte av denne naturressursen for å støtte helsen. Men for å få best effekt når du bruker medisinske urter , bør folk også merke seg:

• Gravide og ammende kvinner bør ikke bruke.
• Kvinner som har menstruasjon har ikke lov til å drikke lotusbladjuice.
• Hvis du bruker lotusbladvann feil på lang sikt, påvirker det den fysiologiske funksjonen, noe som fører til redusert sexlyst.
• For de som kan lodde bør de ikke bruke lotusbladjuice over lengre tid fordi de kan oppleve symptomer på tretthet, uregelmessig hjerterytme, hukommelsestap.
• Unngå å bruke lotusbladvann i stedet for filtrert vann.
• Rådfør deg med lege før bruk.

Dermed hjelper informasjonen i artikkelen også folk til å forstå mer om lotusblader, samt  hva som er fordelene med å drikke lotusbladvann . Lotusbladvann har mange helsemessige fordeler, men bruk det riktig slik at de ikke er skadelige.