Tips for å drikke lotusbladvann riktig for ikke å påvirke helsen din

Lotusbladvann gir mange helsemessige fordeler, men å vite hvordan man kan supplere er effektivt og ikke "inn i kroppen". Riktig drikking av lotusbladvann er ekstremt viktig for at lotusbladet skal fremme full bruk uten å påvirke kroppen.

Lotusblader har lenge vært en nyttig kilde til ingredienser for folk som skal pakke inn kaker og ris for å lage rustikke retter. Ikke bare det, lotusblader er også medisinske urter som gir mange helsemessige fordeler. Spesielt lotusbladvann gir effektive effekter til kroppen og er lett å gjøre hjemme. Men for at lotusbladvann skal fremme effektiviteten, må du også vite hvordan du drikker lotusbladvann riktig. 

Om lotusblad

Lotus er også kjent som Ha Diep eller Lien Diep og lotus tilhører liljefamilien, så blomstene og bladene har ganske like egenskaper. Lotusbladet er en del av lotusplanten, bladene stiger over vannet. Bladene er store, skjoldformede, avhengig av jordsmonn og vekstforhold kan størrelsen på bladene være større eller mindre. 

Det som kjennetegner lotusblader er at bladene har en lang stilk og er dekket med små lag med pigger. Den øvre overflaten av bladene er litt ru, ugjennomtrengelig og askegrønn, mens den nedre overflaten er blank, blekere grønn og året. Hvert blad har omtrent 17 - 23 årer som vokser i form av eiker på bladet. 

Om lotusblad

Lotus vokser naturlig eller dyrkes i provinser som strekker seg fra nord og sør i landet vårt. Folk samler lotusblader i alle årstider, men den beste tiden å høste er fra juli til september I følge orientalsk medisin gir lotusblader best medisinsk verdi når de høstes på blomstringstidspunktet. 

Etter høsting vil lotusbladene bli vasket for bruk eller tørket for langtidskonservering og bruk i orientalsk medisin for å hjelpe til med å behandle sykdommer. 

Hva er effekten av lotusbladvann?

I følge tradisjonell medisin er egenskapene til lotusblader bitter smak, litt skarp, mild duft, behagelig og ikke-giftig. Hvis du legger lotusblader til tradisjonell kinesisk medisin, blir de referert til som de tre meridianene, milten og kan. Siden den gang vil det å drikke bladjuice på riktig måte gi mange helsemessige fordeler som å behandle søvnløshet, sedasjon, øyesmerter, avgiftning, levervarme, ... 

Hva er effekten av lotusbladvann? 

Her er noen av de viktigste bruksområdene som lotusblader bringer til helse og effektiv sykdomsbehandling:

• Hjelper med å kurere søvnløshet.
• Beroligende, redusere stress, stress.
• Avgift, fjern varme, avkjøl leveren.
• Slutt å blø, behandle neseblod.
• Kurere øyesmerter.
• Reduser kolesterol i blodet.
• Forbedre hjertehelsen.
• Behandling av utslett, kviser.
• Rehydrerer kroppen.
• Vekttap og forebygging av fedme .
• Senk blodtrykket.
• Reduser  fettlever .
• Dengue.

Hvordan drikke lotusbladvann riktig?

Selv om lotusbladvann gir mange helsestøttende bruksområder og fordeler for kroppen, må du drikke lotusblader riktig for å ha samme effekt. Ikke la en god, nyttig ingrediens bli til en dårlig. 

Her er hvordan du drikker lotusbladvann riktig, alle kan referere til:

• Når du velger lotusblader å drikke, bør du velge lotus ta. Unngå å bruke feil lotus vil ikke gi høy effektivitet når du tørker eller drikker.
• Når du bruker lotusblader til å koke vann eller brygge te, bør du være forsiktig når du kjøper lotusblader på markedet, spesielt tørkede lotusblader. For på dette tidspunktet kan de aktive ingrediensene i lotusblader være redusert, vanskelig å holde. Siden den gang er bruken av lotusblader redusert. Tørkede lotusblader av ukjent opprinnelse er svært utsatt for muggsoppinfeksjon, tungmetaller forårsaker forgiftning, nyreskade, ... Derfor, for å være sikker, kjøp fersk lotus eller samle og tørk den manuelt eller tørk den Gå til orientalske medisinapoteker for å kjøpe .
• For ikke å påvirke fordøyelsen anbefales det å drikke lotusbladjuice før hovedmåltidet eller 30 minutter etter hovedmåltidet. Dette hjelper fordøyelsessystemet til å fungere bedre og gir større effektivitet.

Hvordan drikke lotusbladvann riktig?

• Å drikke tørket lotusbladvann vil gi bedre resultater. Vask de tørkede lotusbladene, skjær dem i små biter og legg dem i en kjele med kokt vann som te. Drikk daglig, den beste tiden å drikke lotusbladvann er om morgenen og på formiddagen.
• Ikke drikk lotusbladjuice når du skal legge deg. Hvis du vil sove godt, bør du ta det 30 minutter før du legger deg.
• Drikk kun lotusblader 3-4 ganger om dagen. Hvis du har forstoppelse og ønsker å forbedre tilstanden, ta det 5-6 ganger om dagen. Ikke drikk lotusbladvann i stedet for filtrert vann.
• Bør drikke lotusbladjuice før tom mage og drikke før måltider.
• Lotusbladjuice som står over natten kan ikke brukes lenger.
• Lotusbladjuice bør ikke tas sammen med annen vekttapsmat. 
• Hvis du er syk, er lotusbladjuice bare en støtte, ikke en erstatning for medisin. Derfor er det tilrådelig å ta medisinen som foreskrevet av legen og kombinere bruken av lotusbladvann riktig. 

Ovenfor er noe informasjon for å hjelpe  å drikke lotusbladvann riktig for å fremme de effektive effektene av denne medisinske urten. Forhåpentligvis vil disse aksjene hjelpe folk til å bedre forstå effektene og hvordan man drikker lotusbladvann, og dermed forbedre helsen og bedre fysikk.