I følge orientalsk medisin har lotusblad effekter på helsen, og støtter sykdomsbehandling som avkjøling, redusere fett, redusere blodfett, ... Til tross for slike fordeler, kan ikke alle bruke det. Derfor, før du bruker det, bør du vurdere om du er i gruppen mennesker som ikke bør drikke lotusbladjuice.
Siden antikken er lotus ansett som en kilde til medisinske urter som kan hjelpe til med å behandle en rekke sykdommer som diaré, vekttap, blodfettreduksjon, fedme osv. På grunn av dens store bruksområder, gir alle mennesker det ofte videre til hverandre . Imidlertid kan ikke alle drikke lotusbladvann på grunn av risikoen for helseeffekter. For å finne ut om du er en av dem som ikke bør drikke lotusbladvann, følg denne artikkelen.
Hva er lotusblad?
Lotusbladet er en del av lotusplanten, den delen vokser over vannoverflaten. Bladene er skjoldformede og store flytende på vannet, ugjennomtrengelige for vann. Den øvre overflaten av bladet er cyan, overflaten ru, mens den nedre overflaten av bladet er glatt og året. Hvert bladblad er ca. 60 - 70 cm i diameter avhengig av passende vekstforhold, og hvert blad har ca. 17 - 23 årer arrangert i eiker på bladet. Lotusblader er sprø, knuses lett, når de knuses, har de en behagelig aroma og bitter smak.
Folk høster lotusblader i hver måned av året, nesten hele året. Den beste tiden for lotusblader for medisinske urter er imidlertid i juli - september og når planten begynner å blomstre. Etter høsting kan lotusblader brukes ferske eller vasket, tørket for enkel lagring og langtidsbruk.
Ernæringskomponentene i lotusblader er mangfoldige og gunstige for helsen som: Vitamin C, Tanin, Alkaloider, Organiske Syrer, Kumarin, Nuxi Frin, antioksidanter som Flavonoider og Quercetin,... Det er disse næringsstoffene, Denne forbindelsen gir lotus bladjuice med helsemessige fordeler.
Hva er lotusblad?
Effekter av lotusbladvann
Før du lærer hvem som ikke bør drikke lotusbladvann, bør alle lære om bruken av dette vannet for å vite hvorfor lotusbladvann brukes av mange mennesker.
- Lotusbladvann bidrar til å gå ned i vekt: Det er kaloriene og mengden fiber i lotusbladet som bidrar til å holde magen full lenge. Derfra kan du redusere suget, hjelpe kvinner med å miste magefett, få tilbake en slank midje.
- Avgiftning, kjøling av leveren : I lotusbladet inneholder aktive ingredienser Quercetin og Flavonoid. Disse to aktive ingrediensene har ikke bare antioksidanteffekter, men hjelper også med å rense varmen og avgifte leveren. Samtidig virker disse to aktive ingrediensene mot bakterier og virus, hindrer dem i å skade leveren og beskytter leverhelsen.
- Beroligende middel: Regelmessig arbeid i et stressende miljø, arbeidspress, gjør deg alltid sliten og negative tanker, nervøs spenning. Tilskudd av lotusbladvann med den aktive ingrediensen Pyridoxine hjelper til med å slappe av blodårene og forbedre sirkulasjonen. Derved redusere stress, slappe av sinnet.
- Søvnløshet : Pyridoksin hjelper til med å slappe av blodårene. Derfra hjelper det å sovne lett, forbedre søvnkvaliteten og føle seg mer komfortabel.
- Hemostase, behandling av neseblod : Quercetin og Flavonoider i lotusblader har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Samtidig har disse to stoffene også evnen til å regenerere skadede blodårer. Derfra kan det bidra til å stoppe blødninger og forhindre at såret blir infisert.
- Forbedre hjertehelsen, senke kolesterolet : Natriumet og kaliumet i lotusbladene har en effekt som hindrer blodtrykket i å stige, forhindrer blodfett og effektivt senker kolesterolet. Derfra, forbedre hjertehelsen, hjelper kalium også med å opprettholde en stabil hjerterytme.
Effekter av lotusbladvann
- Senker blodtrykket : Alkaloider i lotusblader har evnen til å kontrollere høyt blodtrykk .
- Kure øyesmerter : Dette er en bruk som ingen ville tenke på. Men noen studier har vist at flavonoider i lotusblader har effekten av å redusere øyesmerter, antiseptisk og redusere rødhet og hevelse i øynene.
- Rehydrering, behandling av dehydrering : Personer med diaré mister ofte vann, noe som kan overvinnes ved å tilsette lotusbladvann. Lotusbladvann har evnen til å rehydrere kroppen i løpet av denne tiden.
- Fordøyelses- og magebehandling : Personer med magesår, forstoppelse,... kan tilsette lotusbladjuice for å redusere tilstanden. Lotusbladjuice er rik på antioksidanter, anti-inflammatorisk, spesielt rik på kalium for å bekjempe skadelige bakterier og forhindre diaré.
- Behandling av kviser og utslett : De aktive ingrediensene i lotusblader har høye antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper, så de er effektive til å behandle byller og utslett.
Folk som ikke bør drikke lotusbladjuice
Selv om den gir mange helsemessige fordeler, er den en god medisinsk urt i østlig medisin, men ikke alle kan bruke den.Før du bruker den bør alle først finne ut om de er i gruppen av mennesker som ikke bør drikke vann. Lotusblader er ikke.
Gravide og ammende kvinner
Dette er en gruppe emner som må vurderes nøye fordi gravide og ammende kvinners kropper er følsomme og det er mange andre endringer før. Samtidig er sikkerheten til babyen en ekstremt viktig faktor.
Kvinner som har menstruasjon
På dette tidspunktet må blodet i kroppen komme ut, men lotusbladet har evnen til å stoppe blødningen. Samtidig har lotusblader evnen til å slappe av glatt muskulatur mens glatt muskulatur i livmorhalsen må trekke seg sammen for å få ut menstruasjonsblod. Hvis du drikker mye lotusbladjuice i løpet av denne tiden, vil det slappe av musklene og begrense sammentrekningsprosessen, noe som påvirker menstruasjonen.
Folk som ikke kan lodde, har en kald mage
Fordi lotusblader er kalde, vil folk som drikker lotusbladvann i lang tid føle seg trette, miste hukommelsen og uregelmessig hjerterytme. Folk som ofte har en kald mage og drikker lotusbladjuice vil gjøre sykdommen verre.
Legg merke til hvem som ikke bør drikke lotusbladjuice
Personer med nedsatt fysiologisk funksjon
Langvarig bruk av lotusbladvann vil redusere fysiologisk funksjon, noe som fører til en reduksjon i seksuell lyst.
Personer med lavt blodtrykk
Fordi lotusblad har effekten av å senke blodtrykket, bør personer med lavt blodtrykk ikke bruke det. Hvis den brukes vil den bare gjøre tilstanden verre, men hvis den brukes for mye over lang tid, vil den få hjertet til å slå uberegnelig, noe som ikke er bra for helsa.
I tillegg bør du ikke bruke lotusbladvann i stedet for vann når du bruker annen vekttapsmat .
Dermed hjelper informasjonen i artikkelen folk til å forstå noen av effektene av lotusbladvann, samt vite hvem som ikke bør drikke lotusbladvann . Derfra, vurder om du er egnet for tilskuddet for å gi den beste effekten uten å påvirke helsen.