Sukker er et krydder som kan forårsake tannråte og øke risikoen for sykdom. På grunn av den søte smaken, lurer mange på om Xylitol-gummi har sukker. La oss finne ut om dette problemet!
Xylitol tyggegummi er deilig og lett å spise, så mange elsker å bruke det hver dag. Søtheten til godteriet gir imidlertid bekymring for de som trenger å begrense sukkerinntaket. Helseeksperter anbefaler også å begrense bruken av sukker for å unngå negative helseeffekter. Har Xylitol tyggegummi sukker, hvor kommer sødmen til godteriet fra? Svaret kommer rett nedenfor!
Hva slags godteri er Xylitol tyggegummi?
Xylitol godteri er en myk tyggegummi designet for å tygges uten å svelge. Søtmen til godteriet kommer fra ingrediensen Xylitol – et naturlig søtningsmiddel. Xylitol finnes i mange frukter og kan utvinnes fra veden til bjørketreet. Kjøp Xylitol i butikken som et hvitt krystallinsk pulver. Xylitol tyggegummi er designet i tablettform, med forskjellige smaker som mynte, jordbær, blåbær ...
Ulike smaker av Xylitol tyggegummi
Har Xylitol Gum sukker?
Den sukkerlignende sødmen til Xylitol-tyggegummi får mange til å misforstå at godteriet inneholder sukker. Er det sant at Xylitol tyggegummi har sukker? Svarene nedenfor vil hjelpe deg med å løse dette spørsmålet!
Er Xylitol søtningsmiddel et sukker?
Xylitol er et sukkeralkoholderivat, også kjent som en sukkeralkohol. Kjemisk sett stimulerer strukturen til sukkeralkohol smakreseptorer for sødme. Derfor vil tyggegummi som inneholder Xylitol føles søtt som sukker. Imidlertid er Xylitols natur bare et naturlig søtningsmiddel. Den brukes som sukkererstatning for tyggegummi, sølvgodteri, diettmat.
Xylitol Chewables er sukkerfrie og inneholder ingen proteiner, vitaminer eller mineraler. Kaloriinnholdet i Xylitol er ekstremt lavt. Selv om sukkeralkoholer kjemisk inneholder karbohydrater, øker de ikke blodsukkernivået og teller ikke mot totale karbohydrater. Alkoholkarakteren til Xylitol sukkeralkohol gjør ikke folk berusede.
Svaret på spørsmålet om Xylitol-gummi har sukker er nei!
Hva er fordelene med å tygge Xylitol tyggegummi?
Det naturlige søtningsstoffet Xylitol brukes til fremstilling av mange medisiner, godteri, munnpleieprodukter og diettmat. Det erstatter sukker, smaker like søtt som sukker, men inneholder ikke de skadelige farene ved sukker. Å spise Xylitol tyggegummi vil gi deg mange helsemessige fordeler.
Å tygge Xylitol er bra for tennene dine
Sukkerholdig mat er en av årsakene til tannråte. Etter at du har fått svar på om Xylitol tyggegummi har sukker, kan du være trygg på å bruke det fordi dette godteriet ikke inneholder sukker. På produktemballasjen har produsentene også ordene «sukkerfri» for brukerne å kjenne igjen. Bruk av Xylitol-gummi kan forhindre tannråte , rense og friske opp munnen og beskytte tennene.
Bakteriene som ligger i munnen kan ikke fordøye Xylitol. De spiser ofte glukose som finnes i mat, godteri, sukker og drikke. Tygging av Xylitol-godteri vil føre til at bakterier gradvis dør fordi de ikke kan absorbere glukose og ikke kan produsere energi. Ifølge forskning reduserer tyggegummi Xylitol mengden av skadelige bakterier med 27-75 %, og reduserer risikoen for tannråte med 30-85 %.
Tygging av Xylitol forårsaker ikke erosjon av tannemaljen, endrer ikke antall nyttige bakterier. Spytt produsert av tyggegummi har også den effekten å fukte og rense overflatene i munnhulen. Ikke bare bakterier som forårsaker tannråte, men også bakterier som forårsaker gingivitt og plakk elimineres. Xylitol bidrar til å øke absorpsjonen av kalsiumfosfatmolekyler, og fremmer tannemaljens restaurering.
Tygg Xylitol-gummi for å holde tennene sunne og velduftende
Trygg for personer med diabetes
Personer med diabetes anbefales ikke å bruke sukker, bør begrense mat som inneholder sukker. De vil forårsake en plutselig økning i insulin og blodsukker som gjør sykdommen verre. Xylitol er et naturlig søtningsmiddel som er trygt for personer med diabetes. I den fruktosefrie Xylitol er effekten på insulin og blodsukker ubetydelig.
Ifølge forskning på bruk av Xylitol for diabetikere er den glykemiske indeksen etter å ha spist 7. Mye lavere enn den glykemiske indeksen på 60-70 etter å ha spist vanlig sukker. Eksperimenter med Xylitol på mus viste at symptomene på diabetes ble betydelig redusert. Det er ingen tvil om at Xylitol tyggegummi har sukker, diabetikere kan være trygge på å bruke det!
Tygge Xylitol er bra for vekttap
Singum Xylitol er det ideelle valget hvis du er på en diett for vekttap . Du kan fortsatt nyte sødmen av sukker uten å bekymre deg for å øke kaloriene. Studier på laboratorierotter har vist at å ta Xylitol bidrar til å redusere magefett, og forhindrer vektøkning. Med ekstremt lite kalorier, ingen proteiner, ingen mineraler er Xylitol helt egnet for de som er på diett.
Reduser tilbakefall av mellomørebetennelse, forhindre gjær
Mellomørebetennelse er en svært vanlig sykdom hos små barn og går igjen mange ganger. Ifølge studier reduseres hyppigheten av tilbakefall av mellomørebetennelse med opptil 40 % hvis du spiser Xylitol-godteri daglig. Xylitols mekanisme for å forhindre øreinfeksjoner er å sulte dem for å drepe bakterier. Søtningsmidlet Xylitol har også evnen til å drepe Candida-sopp, og forhindrer sykdommer forårsaket av soppinfeksjoner.
Bruk av Xylitol-godteri for å forhindre re-infeksjon av mellomørebetennelse hos små barn
Andre fordeler med å bruke Xylitol godteri
Basert på forskning på laboratorierotter vurderer eksperter at Xylitol har mange potensielle fordeler for menneskers helse. Det kan øke kollagenproduksjonen i huden. Xylitol bidrar til å øke mineralinnholdet og beinmassen hos rotter. Det betyr at Xylitol også kan forhindre osteoporose, og støtter sterke bein hos mennesker.
Sødmen til Xylitol og aromaene gir en følelse av forfriskning og avslapning. Å tygge Xylitol kan hjelpe deg med å slappe av mentalt før du starter en ny arbeidsdag, eller gi energi før ettermiddagsarbeid. Etter et måltid ca 10-20 minutter, tygger du 1-2 Xylitol sukkerfrie godteri.
Spørsmålet om Xylitol tyggegummi har sukker har blitt besvart av eksperter som nei. Du kan være trygg på å nyte den naturlige sødmen i Xylitol-godteri!