Godartet struma, hva skal man spise? Topp mat å unngå når du har en struma

Struma er en sykdom som i dag øker antallet mennesker som lider av den. Blant typene struma er trolig godartet struma den mildeste tilstanden og har minst innvirkning på pasientens helse. Spørsmålet "hva du skal spise for godartet struma" vil bli besvart rett i artikkelen nedenfor.

Kosthold spiller en viktig rolle i forebygging og behandling av struma . Selv om de er godartede, må strumapasienter også ta hensyn til et par ting i hvordan man kan utvikle en ernæringsplan på en vitenskapelig måte for å begrense alvorlighetsgraden av sykdommen, noe som forårsaker mange ulemper i livet og daglige aktiviteter.

Korsblomstrede grønnsaker

Ifølge mange studier inneholder korsblomstrede grønnsaker en stor mengde aktive ingredienser kalt Glukosinolater og når de kommer inn i kroppen, kan de omdannes til isotiocyanater, som har vist seg å ikke være bra for helsetilstanden til personer med svulster godartet nakke.

Fordi etter å ha blitt lastet inn i kroppen og vellykket metabolisert, vil denne forbindelsen føre til at kroppens jodabsorpsjonsprosess reduseres, og gjør kroppen mottakelig for struma.

Personer med struma bør avstå fra å spise grønnsaker

Skjoldbruskkjertelen, der struma oppstår, trenger en jevn mengde jod hver dag for å begrense produksjonen av FSH, fordi når denne forbindelsen overproduseres, vil det føre til at skjoldbruskkjertelen forstørres og hovner opp, dette er en struma.

Derfor er korsblomstrede grønnsaker oppført i listen over retter som svarer på spørsmålet "hva skal jeg spise for godartet struma?". Personer som allerede har sykdommen når de spiser mye grønnsaker, vil få sykdommen til å utvikle seg raskere, svulsten vokser seg større, påvirker driften av halsen, noe som gjør det vanskelig å spise.

I tillegg har personer som ikke har hatt struma også økt risiko for sykdom når de spiser en diett med mye korsblomstgrønnsaker.

Soyabønner (soyabønner)

I likhet med korsblomstrede grønnsaker, soyabønner og andre retter, gjør soyaprodukter det vanskeligere for skjoldbruskkjertelen å absorbere jod, og fører dermed til økt risiko for godartet struma enn befolkningen generelt.

Pasienter med struma bør avstå fra å spise soya og soyaprodukter som tofu, soyamelk, tofu, soyasaus, fermenterte soyabønner osv. Er du vegetarianer kan du absolutt. Du kan erstatte soyabønner i kosten med andre nøtter som mandler , macadamianøtter, solsikkefrø osv., som er både sunt og bra for skjoldbruskkjertelen.

Alkoholholdig drikke

I følge mange siste studier er alkoholholdige drikker ikke bra for enkelte organer og organer som hjertet, leveren, magen, ... og spesielt skjoldbruskkjertelen når de lastes inn i kroppen.

Personer med struma bør begrense drikking av øl, alkohol, ... for å unngå å forstyrre skjoldbruskkjertelens aktivitet, gjøre sykdommen verre og verre og forårsake mange andre farlige sykdommer.

Hvis du ikke kan slutte med øl og alkohol med en gang, kan du redusere det gradvis for å gi kroppen din tid til å tilpasse seg. I stedet for å bruke mye tid på å drikke øl og alkohol ukontrollert, bør du trene eller drive med en bestemt sport, det blir veldig bra.

Mat med for mye sukker

Noen matvarer med høyt sukkerinnhold som konfekt, hermetisert juice, syltetøy, sirup osv. vil ofte ha en type sukker som kalles fruktose. Denne typen sukker finnes også i mange naturlige frukter som druer, vannmelon, plommer osv. eller honning. Imidlertid har denne mengden sukker i enkelte bearbeidede matvarer blitt endret i struktur sammenlignet med tidligere, og mister næringsstoffer, så det vil være helseskadelig, spesielt personer med struma.

Sukkeret i bearbeidet og søt mat får skjoldbruskkjertelen til å øke sin aktivitet for å danne en svulst, kjent som en struma. I tillegg gjør det å spise mye sukker også pasienten mottakelig for sykdommer som diabetes , blodfett, høyt blodtrykk, ... ekstremt farlig for kroppen.

Å avstå fra sukker er det riktige å gjøre når du har en godartet struma

Retter fra dyreorganer

Organer fra dyr som lever, hjerte, hjerte, lunger osv. blir bearbeidet til mange unike og deilige retter, men inneholder mye mettet fett og kolesterol, noe som gjør skjoldbruskkjertelen dårligere til å absorbere stoffene i dem.mer terapeutisk narkotika.

Dessuten, disse rettene når de spises i overkant også føre til en rekke sykdommer som fett i blodet, fettlever , arterie blokkering, etc. Under behandling av godartet struma med narkotika, bør du begrense Maksimal mat fra dyrs organer. 

Fullkrem fersk melk

Selv om den beholder mange sunne næringsstoffer og en kilde til kalsium og vitamin D for å styrke bein, inneholder helmelk også mye fett og næringsstoffer som forstyrrer fordøyelsen og forårsaker fordøyelsesbesvær.

Personer med strumasykdom, inkludert godartet struma, er også fordøyelsessystemet betydelig påvirket, så det anbefales å spise lett fordøyelig, nøysom og lett mat. Derfor bør helmelk begrenses for personer med struma.

Frukt inneholder mye flavonoider

Ifølge spesialister vil noen frukter som inneholder mye flavonoider som pærer, appelsiner, mandariner, druer osv., når de lastes inn i kroppen, bli omdannet til forbindelser som ferulinsyre, glyserobenzosyre.

Disse to typene forbindelser har vist seg å hemme evnen til skjoldbruskkjertelen til å fungere, øke sannsynligheten for struma eller gjøre tilstanden verre.

Druer inneholder mange flavonoider som ikke er bra for skjoldbruskkjertelen

Ferdigretter

Ukontrollerbare mengder salt sammen med mye mettet fett, usunne fettsyrer og tilsetningsstoffer i bearbeidet mat vil gjøre det vanskeligere for skjoldbruskkjertelen å fungere. I tillegg er disse forbindelsene ikke lett fordøyelige, og forårsaker skade på kroppen. Personer med struma bør ha et lettfordøyelig kosthold, lite krydder og beholde smaken av mat.

Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet leserne med å svare på spørsmålet " Hva skal man spise for godartet struma " for alltid å ha god helse og kontrollere sykdommen effektivt. Selv om det ikke er en sykdom som fører til stor fare for helsen, bør pasienter likevel gå til sykehuset for å bli undersøkt og behandlet med en metode som passer for deres kroppstilstand.  


Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Hvor lenge kan sluttstadiestruma leve?

Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.

Pass deg for struma med lymfeknuter som vises med mange merkelige symptomer

Pass deg for struma med lymfeknuter som vises med mange merkelige symptomer

Hovne lymfeknuter i nakken er vanlig hos både voksne og barn. En struma med lymfeknuter advarer kroppen din om at det kan være problemer med en infeksjon eller kreft i skjoldbruskkjertelen.

Hvordan skal struma med forkalkning behandles?

Hvordan skal struma med forkalkning behandles?

Forkalket struma behandles på forskjellige måter avhengig av forkalkning av skjoldbruskkjertelen. De fleste skjoldbruskknuter er godartede, med bare et lite antall kreft i skjoldbruskkjertelen.

De vanlige årsakene til struma

De vanlige årsakene til struma

For å få en kur mot struma, er det nødvendig å identifisere årsaken til denne sykdommen. La oss ta en titt på de vanlige årsakene til struma i dag.

Kan struma dø?

Kan struma dø?

Som en sykdom som øker dag for dag i Vietnam, kommer ikke struma fra noen, uansett alder. Så hvis den ikke oppdages og behandles i tide, vil struma dø?

OBS: Vær oppmerksom på risikoen for enkel struma hos barn

OBS: Vær oppmerksom på risikoen for enkel struma hos barn

Struma hos barn er farligere enn hos voksne på grunn av dens alvorlige innvirkning på barns sinn og kropp. Å ta hensyn til ernæring og fange symptomene på struma alene vil hjelpe deg med å begrense risikoen for at sykdommen skjer med babyen din.

Er en godartet struma smertefull? Hvordan kurere godartet struma

Er en godartet struma smertefull? Hvordan kurere godartet struma

Struma er en sykdom som har en kompleks progresjon og klassifisering, men som har små uheldige helseeffekter. Det mange med struma alltid lurer på er om en godartet struma er smertefullt. For å svare på dette spørsmålet, følg følgende artikkel nedenfor.

Godartet diffus struma og ting du ikke vet

Godartet diffus struma og ting du ikke vet

Struma er for tiden en ganske vanlig sykdom og anses av eksperter for å være lite helsefarlig. Det finnes imidlertid mange typer struma, hvorav mest oppmerksomhet rettes mot den godartede diffuse struma.

Diffus struma: Klassifisering, symptomer og behandling

Diffus struma: Klassifisering, symptomer og behandling

Diffus struma er en form for struma. Så hvor mange typer diffus struma, symptomer og behandling? Les artikkelen nedenfor for å finne svaret.

Hva er venstre struma? Diagnose og behandling av venstre struma

Hva er venstre struma? Diagnose og behandling av venstre struma

Venstre struma er en unormal hevelse i venstre hals, noe som fører til ulempe for pasientens spising og daglige aktiviteter.

Hvor vokser struma? Tegn på strumagjenkjenning

Hvor vokser struma? Tegn på strumagjenkjenning

Når en struma vokser til en stor størrelse, kan det forårsake tegn på kompresjon av omkringliggende organer og vev. Mange lurer på: Hvor vokser struma? Hvordan gjenkjenne struma? Finn ut mer gjennom artikkelen nedenfor.

Er struma og skjoldbruskknuter det samme?

Er struma og skjoldbruskknuter det samme?

Andelen pasienter med struma og knuter i skjoldbruskkjertelen øker dag for dag. Derfor er spørsmålet om struma og skjoldbruskkjertelsvulst er det samme en av problemene som mange pasienter er bekymret for.

Aspirasjonsstruma - et uunnværlig trinn når du injiserer etanolalkohol

Aspirasjonsstruma - et uunnværlig trinn når du injiserer etanolalkohol

Struma er en sykdom i skjoldbruskkjertelen. Symptomer på sykdommen er hevelse i nakken, noe som får stemmen til å bli komprimert, pasienten mister selvtillit. For tiden vurderes og velges metoden for aspirasjonsstruma av mange mennesker.

Krever strumatesten faste?

Krever strumatesten faste?

Skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) test hjelper deg med å diagnostisere skjoldbruskkjertelsykdom. Så krever strumatesten faste?

Hva du skal spise for å behandle struma - Ikke overse disse 6 matvarene

Hva du skal spise for å behandle struma - Ikke overse disse 6 matvarene

Hva skal man spise for å behandle struma? Fet og fet sjøfisk som makrell, tunfisk, laks, sild og ansjos gir en rik kilde til vitamin A, som er svært gunstig for strumapasienter.

Sjokkert om å ta strumamedisin vil føre til infertilitet

Sjokkert om å ta strumamedisin vil føre til infertilitet

Struma er en av de endokrine relaterte sykdommene. Medisin er en av måtene å behandle sykdommen på. Mange er bekymret for om det å ta strumapiller vil føre til infertilitet?

Sannheten er at å drikke soyamelk forårsaker struma

Sannheten er at å drikke soyamelk forårsaker struma

Soyamelk er en næringsrik, sunn og kjent drikk i hverdagen til mange mennesker. Men mange mistenker at å drikke soyamelk forårsaker struma. Er dette virkelig sant?

Notater etter strumaoperasjon som du må forstå

Notater etter strumaoperasjon som du må forstå

I tillegg til bruk av medikamenter er kirurgi den mest effektive metoden for å behandle struma. Etter operasjonen har pasientene ofte problemer med å spise og snakke. Mer alvorlig kan pasienter møte noen komplikasjoner som infeksjon, sårblødning... hvis de ikke mestrer notatene etter strumaoperasjon.

Kan en struma som forårsaker fremspring forårsake permanent blindhet? Hvordan behandle?

Kan en struma som forårsaker fremspring forårsake permanent blindhet? Hvordan behandle?

En struma som forårsaker fremspring av øyet er en av øyelesjonene forbundet med skjoldbruskkjertelsykdommer. Faktisk er fremspring av øynene ikke bare et ledsagende tegn, men det kan også utvikle seg uavhengig til tross for kuren av skjoldbruskkjertelen.

Ekspertråd - Hva bør man spise og hva bør man unngå?

Ekspertråd - Hva bør man spise og hva bør man unngå?

I dag øker antallet mennesker som lider av struma dag for dag. Ifølge forskning fra medisinske eksperter er hovedårsaken ikke å sikre nok næringsstoffer i måltidet. Så det struma spiser er informasjonen alle trenger å oppdatere i dag.

Gurkemeie - Brunalger - Tam That: Den perfekte trioen for å forebygge kreft

Gurkemeie - Brunalger - Tam That: Den perfekte trioen for å forebygge kreft

Gul gurkemeie, tre ventrikler og brunalger inneholder aktive stoffer som hemmer kreftceller, kombinasjonen av alle 3 gir høyere effektivitet når de brukes alene for å forebygge kreft.

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Er underernæring en sykdom og hva forårsaker den?

Mange lurer på om underernæring er en sykdom eller ikke? Det er en ganske vanlig sykdom i vårt land i dag, og hovedtemaene for denne sykdommen er barn.

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?

Denguefeber er den farligste dagen?

Denguefeber er den farligste dagen?

På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.