Omega 3 er en essensiell fettsyre som reduserer triglyserider (en type blodfett), bidrar til å forhindre hjerte- og karsykdommer og bidrar til å forbedre visse helsemessige forhold.
Omega 3 er en essensiell fettsyre som reduserer triglyserider (en type blodfett), bidrar til å forhindre hjerte- og karsykdommer og hjelper til med å forbedre enkelte sykdommer som revmatoid artritt, depresjon, demens. husk... Dette er imidlertid en fettsyre som kroppen ikke kan syntetisere på egen hånd, så du må aktivt supplere dette essensielle næringsstoffet.
Hvordan påvirker omega 3-mangel kroppen?
Som et essensielt næringsstoff for kroppen, hvis du mangler omega 3, vil kroppen din bli sliten, konsentrasjonsløs, og huden din vil bli tørr, utsatt for akne og mindre glatt. For barn, dersom de ikke får tilført nok omega 3 i utviklingsperioden, vil det i stor grad påvirke barnets intellektuelle og språklige utvikling og øke risikoen for synssykdommer. Hos eldre vil mangel på omega 3 øke risikoen for bein- og leddsykdommer samt hjerte- og karsykdommer.
Hvordan supplere nok omega 3 for kroppen?
Som delt er omega 3 en viktig fettsyre som trengs for sunn utvikling av menneskekroppen i alle aldre, men kroppen kan ikke syntetisere den på egen hånd. Derfor må du aktivt supplere omega 3 på følgende 2 måter:
+ Tilskudd av omega 3 gjennom kosten : Du bør øke tilsetningen av mat rik på Omega-3 i dine daglige måltider. I følge vitenskapelige studier er fisk, sjømat og nøtter og grønne grønnsaker mat rik på omega 3. Spesielt bør du øke rettene dine fra laks, makrell, reker, krabbe, blekksprut og grønne grønnsaker som blomkål, portulak...
+ Suppler med omega 3 fiskeolje: Å supplere med omega 3 gjennom kosthold er en effektiv måte, men midt i dagens mas har du ikke alltid tid til å gjøre en god jobb vitenskapelig kosthold som ovenfor. Spesielt for små barn som er kresne blir dette enda vanskeligere. Derfor regnes det å velge å supplere omega 3 med fiskeoljer som et perfekt valg.
Amerikansk Omega 3 Alaska fiskeolje - Hvordan supplere omega 3 fullt og trygt
For tiden på markedet er det mange forskjellige typer fiskeolje, men hvis du ønsker å finne et kvalitets-, trygt og praktisk produkt, så er Omega 3 Alaska fiskeolje det riktige valget.
+ Omega 3 Alaska Fish Oil USA er et produkt av klar opprinnelse, dette er et produkt fra Baxco Pharmaceutical - USA, så du kan være trygg på kvaliteten.
+ Produktet er tilberedt av essensielle næringsstoffer og vitaminer som: EPA, DHA, vitamin E ... så det er veldig trygt og bra for brukerens helse.
+ Omega 3 Alaska Fish Oil USA gir Omega - 3 inkludert EPA og DHA som er essensielle fettsyrer som kroppen ikke kan syntetisere for å redusere blodfett (triglyserider), hjelpe til med å gi næring til hjernen og støtte kroppens funksjon. øye mot makuladegenerasjon .
+ Bekvemmelighet er også en av fordelene med amerikansk Omega 3 Alaska fiskeolje med 100 kapsler i 1 boks.
Ingrediens
Ingredienser for 2 tabletter: EPA (eikosapentaensyre) 360mg; DHA (dokosaheksaensyre) 240mg; Vitamin E (D.Alpha-Tocopherol) 2,0 IE; Andre ingredienser: Gelatin, glyserin, destillert vann.
Bruker
Tilskudd med Omega-3 fettsyrer inkludert EPA og DHA er essensielle fettsyrer som kroppen ikke kan syntetisere for å redusere blodfett (triglyserider), hjernehelse og støtte øyeaktivitet mot makuladegenerasjon.
Dosering
Voksne, ta 1 til 2 ganger om dagen, 2 tabletter hver gang etter måltider eller som anvist av lege.
Brukerobjekt
Brukes til voksne, personer som ofte bruker datamaskiner, leser mye bøker, personer med risiko for åreforkalkning, synstap.
Advarsel: personer med en historie med allergi mot sjømat merker når de bruker.
Merk
Dette produktet er ikke en medisin og er ikke ment å være en erstatning for medisin.
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.
Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
Sluttstadium struma er når en ondartet svulst vokser til å spre seg til mange andre organer enn skjoldbruskkjertelen. Dette er også tiden da pårørende og pasienter vil begynne å føle seg redde og ikke vite hvor mye lenger deres kjære kan leve.
