hvordan supplere omega 3

Omega 3 er en essensiell fettsyre som reduserer triglyserider (en type blodfett), bidrar til å forhindre hjerte- og karsykdommer og bidrar til å forbedre visse helsemessige forhold.

Sikkert mange vet allerede at fiskeolje er en veldig sunn funksjonell mat hvis den brukes riktig og i riktig dosering, men ikke alle vet hvordan de skal velge den beste fiskeoljen. Innholdet i denne artikkelen vil dele nyttige erfaringer slik at du kan kjøpe de mest passende og kvalitetsmessige fiskeoljeproduktene...