Vestibulære lidelser har lenge vært kjent for å være en ganske farlig sykdom og påvirker helsen til pasienter alvorlig. Du kan imidlertid kurere vestibulære lidelser fullstendig uten medisiner med følgende 5 enkle metoder.
Vestibulære lidelser har lenge vært kjent for å være en ganske farlig sykdom og påvirker helsen til pasienter alvorlig. Du kan imidlertid kurere vestibulære lidelser fullstendig uten medisiner med følgende 5 enkle metoder.
1. Dagspress
Dette er en metode du kan gjøre hver dag ved å bruke pekefingeren eller langfingeren til å trykke på akupressurpunkter som: trykk på spritlinjen, felleshus, cup bai Hoi, tuc tam li, indre lyshjerte, yin-kommunikasjon. . .
Denne metoden har effekten av mental konsentrasjon, barnslig fromhet, utholdenhet i fredssamtaler, og bør presses på begge sider en gang om dagen i omtrent 5 til 10 minutter på hvert punkt.
Dagspresse er en metode for å behandle vestibulære lidelser som er mye brukt av mange mennesker
2. Selvmassasjemetode
Gni øyehulene: med forsiden ned med begge hender, og ta deretter to pekefinger og langfinger for å gni rundt øynene med klokken. Hver massasje er omtrent 20 til 30 runder er greit. Det har effekten av å gjøre øynene klarere og åpne blodsirkulasjonen for å øke blodstrømmen til hjernen.
Massasje kjedsomhet: pasienten bruker 3 midtre pekefinger og trykker klokken opp ned, gnir hele frem og tilbake, og gnir deretter omtrent 20 til 30 ganger. Det har effekten av å regulere serumgass, redusere brann, beroligende og behandle hodepine og svimmelhet.
Gni toppen av hodet: pasienten bruker de 3 mellom- og lille pekefingrene for å kombinere til midten av toppen av hodet, de neste to fingrene går inn i Tu Shen Nong-punktet for å øke ved å bruke horisontalt og vertikalt trykk pluss baihui punkt vil gjøre tilstanden regelmessig hodepine, tinnitus, svimmelhet, søvnløshet, klart redusert.
3. Øv på å vinke med hendene
Du velger et rolig sted og reiser deg rett opp med føttene, så er Jiang omtrent så bred som ti tær, presser godt ned på gulvet og holder tungen bøyd opp for å berøre tannkjøttet. Se fremover med øynene og før så sakte hendene ut foran bena i en vinkel på ca 30 grader med hendene parallelle med bakken og fingrene lukket. Sving armene tilbake for å passe kroppen din i en vinkel på omtrent 60 grader. De to hendene vinkes oppover og må bruke all sin styrke og hver utgang regnes som én bølge.
Når du først begynner å praktisere vestibulære lidelser , bør du bare gjøre noen få hundre øvelser og så en dag kan du øke den til mer. Denne metoden er effektiv når den hjelper blodsirkulasjonen, opererer i hele kroppen og gir næring til de fem innvollene veldig effektivt.
4. Metode for å gni og slå på trommehinnen
Du bruker to pekefinger og midten av langfingeren foran på hånden og pekefingeren til å gni opp og ned på for- og bakpunktene 20 til 30 ganger. Deretter legger du håndflatene på hendene og trykker dem 5 til 10 ganger som en tromme i hånden, og bruk deretter pekefingrene og langfingrene til å sprette tilbake og høre en bom omtrent 10 ganger.
Dette er en metode for å behandle vestibulære lidelser uten medisiner som virker for å behandle tinnitus og hodepine, svimmelhet...
5. Bløtlegg føttene i varmt vann.
Varmt fotbad er både enkelt og effektivt for personer med vestibulære lidelser
Fotbad med varmt vann anses som en enkel og effektiv metode for å behandle vestibulære lidelser uten medikamenter. Du trenger bare å suge føttene i vann med en temperatur på ca. 40 til 45 grader noen ganger om dagen og hver gang i ca. 20 til 30 minutter. Varmt vann fører til at ilden vender tilbake til kjernen, og leder ilden ned for å behandle hodepine, svimmelhet og effekten av vestibulære lidelser .
De ovennevnte 5 ikke-medikamentelle metodene for behandling av vestibulære lidelser håper å hjelpe pasienter raskt og trygt å behandle sykdommen.