Heteslag i dusjen har høy risiko for hjerneslag, til og med død. Så hva er årsaken til varmesjokk når du bader? Hvordan forhindre denne situasjonen?
Bading virker som en normal daglig aktivitet. Bading kan imidlertid føre til uforutsigbare risikoer, inkludert termisk sjokk ved bading. Denne artikkelen vil hjelpe deg å lære mer om denne tilstanden og hvordan du kan forebygge den effektivt.
5 årsaker til varmesjokk ved bading
Dusjen er for kald
De fleste tror at om sommeren bør du ta en kald dusj for å kjøle ned kroppen. Jo kaldere vannet er, jo mer forfriskende blir det. Men å bade med vann som er for kaldt vil føre til at kroppstemperaturen faller plutselig, noe som får porene og mikrokarene under huden til å krympe. Dette påvirker blodsirkulasjonen. Badevannet bør ha en temperatur på ca 20-25 grader celsius, noe som er best egnet for bading om sommeren.
Å bade i vann som er for kaldt vil føre til at kroppstemperaturen faller plutselig
Dusj når du kommer tilbake fra solen eller etter å ha drevet med sport
Etter å ha gått ut i solen eller rett etter sport er kroppstemperaturen veldig høy, og skaper en følelse av irritasjon. Så mange mennesker har ofte for vane å ta et bad på denne tiden. Dette vil imidlertid forårsake uforutsigbare bivirkninger. For på den tiden er kroppstemperaturen på et høyt nivå, porene utvides. Derfra trenger dampen lett gjennom porene inn i kroppen. Dette kan føre til hoste, feber, lungebetennelse , ... kan til og med føre til heteslag ved bading, hjerneslag.
Ifølge råd fra eksperter bør du vente minst 20 minutter til svetten tørker på kroppen før du bader.
Dusj sent
Mange har for vane å bade sent på sommeren. Fordi de tror at bading som dette vil skape en følelse av kjølighet, noe som gjør kroppen mer komfortabel når du sover, spesielt unge mennesker. Men å bade for sent, når omgivelsestemperaturen og vanntemperaturen har sunket, vil føre til at blodårene trekker seg sammen, påvirker sirkulasjonssystemet og forårsaker varmesjokk ved bading.
Når omgivelsestemperaturen og vanntemperaturen har sunket, vil blodårene trekke seg sammen og forårsake varmesjokk ved bading
Dusj etter å ha drukket
Når promillenivået er høyt, må nyrene jobbe hardere for å skille ut og dette forbruker store mengder glukose. På dette tidspunktet vil kroppen måtte sirkulere sukker til organene for å sikre utskillelse av giftstoffer.
Bading på dette tidspunktet vil senke blodsukkeret. Derfra kan det lett føre til feber, farligere enn å føre til at blodårene sprekker.
Ta en dusj når du akkurat har spist
Når du akkurat har spist ferdig, bør du ta deg tid til å hvile for å la kroppen fordøye maten. Bading rett etter et fullt måltid vil påvirke blodsirkulasjonen til fordøyelsesorganene. Fordi blod må konsentreres på overflaten av kroppen når du bader. Dette forstyrrer utskillelsen og hindrer kroppens stoffskifte og fordøyelsesfunksjoner. På sikt fører det også til mage- og tarmsykdommer.
Unngå varmesjokk når du bader
Føn håret for å forhindre at kroppen blir kald
For å unngå heteslag i dusjen, her er noen tips å følge:
For å forhindre vanlige tilstander som slag eller heteslag ved bading, må du bygge en vitenskapelig badevane. Håper denne artikkelen kan hjelpe deg med å få mer nyttig informasjon om heteslag i dusjen.
Bør eller bør du ikke ta et varmt bad? Hva er effekten av et varmt bad og hvilke problemer bør man være oppmerksom på? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne ut alle spørsmålene ovenfor, se den med en gang!
Heteslag i dusjen har høy risiko for hjerneslag, til og med død. Så hva er årsaken til varmesjokk når du bader? Hvordan forhindre denne situasjonen?
Morgenen er den beste tiden å dusje for å hjelpe deg å ha et klart sinn til å starte en ny og forfriskende arbeidsdag. Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære mer om de uventede helsemessige fordelene ved å ta en morgendusj. La oss finne ut av det nå!
Leppetatovering er gradvis i ferd med å bli en godt mottatt skjønnhetstrend, spesielt for kvinner. I tillegg til fordelene som leppetatoveringer gir, er det også visse risikoer. Vanligvis mørk leppefarge etter tatovering. Så er det noen effektiv måte å visne leppetatovering raskt?
Hvordan beskytte leveren og effektivt forhindre svulster er spørsmålet til mange lesere, spesielt i sammenheng med at den vietnamesiske leveren er overarbeidet i dag.
Homofili er ikke et merkelig begrep i dagens samfunn. Imidlertid forstår ikke alle dette konseptet. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut hva homoseksualitet er, så vel som noen andre former for homofili gjennom artikkelen nedenfor!
ARV er legemidler som behandler HIV, og hjelper pasienter med å holde seg friske lenger. Men når du bruker dette stoffet kan oppleve mange forskjellige bivirkninger. For å vite hva symptomene på ARV-legemiddelallergi og bivirkninger er, la oss finne ut i den følgende artikkelen.
Impetigo, også kjent som kreftsår, er en vanlig hudinfeksjon som ofte oppstår hos barn. Sykdommen kan bli kronisk og har høy risiko for spredning, så det er viktig å forstå årsakene til sykdommen og hvordan man behandler den raskt hjemme.
Vane eller travelt arbeid gjør å spise sent på kvelden mer populært enn noen gang. Å spise sent på kvelden har imidlertid mange negative effekter på menneskers helse som økt blodsukker, hjertesykdom, magesykdom, nyreskader, etc.
"Behandling av urticaria med orientalsk medisin er et tema mange søker etter med et ønske om å kurere denne dermatologiske sykdommen med naturlige ingredienser. Så la oss finne ut med aFamilyToday-bloggen om østlige medisiner for å hjelpe til med å behandle urticaria i artikkelen nedenfor.
Når du bruker kosmetikk for personlig pleie som såper, kremer, sminke og parfymer, opplever mange allergiske reaksjoner. Det kan være en allergi mot alkohol i kosmetikk.
Hvis du noen gang har hørt om setninger som "omskjæring", "liten omskjæring" ... og du vil lære mer om det, så les følgende artikkel med en gang. Du vil sikkert forstå mer om hva omskjæring er for noe.
Det er mange menn som ønsker å gjennomgå mindre omskjæring, men som er bekymret for smertene ved omskjæring. Så les denne artikkelen nå for bedre å forstå hemmeligheten bak smertefri omskjæring i dag!
