7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre
Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?
Drikke er alltid det mest nødvendige for personer med influensa. Noen typer drikkevann bidrar ikke bare til å redusere symptomene på forkjølelse, men øker også motstanden og skaper en energikilde for kroppen. La oss lære om forkjølelses- og influensadrikker nedenfor!
Drikke er alltid det mest nødvendige for personer med influensa. Noen typer drikkevann bidrar ikke bare til å redusere symptomene på forkjølelse, men øker også motstanden og skaper en energikilde for kroppen. La oss lære om forkjølelses- og influensadrikker nedenfor!
De fleste vanlige forkjølelser vil gå over av seg selv i løpet av kort tid uten behov for behandling. Men du vil være veldig ukomfortabel og sliten i løpet av den tiden, så bruk næringsrike drikker for raskt å komme deg fra sykdommen.
1. Fyll på flytende drikkevann under sykdom
Å drikke mye vann er noe av det viktigste du kan gjøre når du er forkjølet eller har influensa. Fordi vann vil hjelpe deg med å erstatte mengden væske som går tapt i kroppen, mengden væske som går tapt når du har rennende nese, svette mye og feber, er dette en enkel og effektiv måte å behandle forkjølelse og influensa på . Å drikke vann vil sikre at kroppen din kommer seg raskt, og fjerner ubehagelige forkjølelser. I tillegg fortynner det å drikke mye vann slimet i nesen, og reduserer nesetetthet, slik at luftveiene også er åpnere.
Drikk rikelig med væske under sykdom
Når du er forkjølet, drikk minst åtte glass vann om dagen. Du kan drikke vann for å behandle forkjølelse eller erstatte det med andre typer vann som fruktjuice, menneskevann... når du føler deg tørst. Du bør også merke deg at det ikke bør brukes for mye fordi det vil forårsake hyponatremi i blodet.
Avhengig av nivå, alder og periode vil det være en tilsvarende mengde vann som skal tilsettes. Nærmere bestemt, hvis du er normal, er tørst den tiden du absorberer riktig mengde vann i kroppen din. Hvis du har omsorg for en 1-2 år gammel baby, sørg for at de drikker minst 90-120 ml vann hver time. Barn under ett år trenger minst 30-60 ml vann hver time. Gravide bør øke væskeinntaket til ca. 10 glass (250 ml/glass) per dag.
Varm drikke er også en god løsning når du er forkjølet fordi varmen kan lette luftveisobstruksjon og tynn slim. Som nevnt ovenfor vil andre væsker også gi gode valg som: Fruktjuice, urtete, sitrongress ingefærjuice, honning og sitronte (bland sitron og honning med en kopp varmt vann), ingefærte, honningkrysantemumte...
2. Noen måter å lage drikkevann for forkjølelse og influensa
- Kamillehonningte
Ingredienser: 10 g krysantemum, 20 ml honning, 26 g lakris, 1 varmt nok kokende vann, sukker (om nødvendig)
Fremgangsmåte: Krysantemumblomster vasket og drenert. Kok opp vann, tilsett deretter krysantemum, lakris med litt sukker og fortsett å koke i 3-5 minutter, slå deretter av varmen.
Kamillete med honning kurerer effektivt forkjølelse og influensa
Du bruker en filteranordning og heller deretter vannet i kjelen i en kopp og tilsetter deretter litt honning i teen.
Hva skal man drikke med influensa ? Kamillete er deilig når den drikkes kald eller varm. Selv om det er litt bittert, men etter å ha drukket det gir det deg en følelse av komfort og velbehag i kroppen. Kamillehonningte vil være den mest effektive kalddrikken.
- Myntelimonade
Ingredienser: 1 frisk sitron, mentol, mynteblader, honning (om nødvendig, men bør brukes med måte), 100 ml varmt vann.
Slik forbereder du: Kutt sitronen i to, fjern frøene for å få vann, bland ½ varmt vann med honning og sitronsaft, løs den deretter opp med det gjenværende varme vannet sammen med mentol og mynteblader. Hell så i et glass og nyt.
Mint sitronsaft har effekten av å avlaste, løsne slim og raskt bli kvitt forkjølelse sår hals .
Mint sitronsaft er veldig bra for personer med influensa
- Rose te
Ingredienser: 6g roseblomster, teposer, honning, ingefær, varmt vann.
Slik gjør du: Vask ingrediensene, skjær ingefær i skiver, hell kokende vann i et glass og legg teposen i bløt i 2-4 minutter, fjern deretter posen og legg deretter ingefæren og roseblomsten etter tur for å bløte i 6-8 minutter. Du kan tilsette litt honning hvis du vil.
Derfor har drikkevann for å behandle forkjølelse mange oppskrifter, mange måter å gjøre det på. Alle typer vann kan kurere forkjølelse og influensa raskt og rimelig. Håper du tar godt vare på deg selv.
Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?
Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.
Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?
I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.
Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?
aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere
Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.
aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.
Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.
Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.
aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.
Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.
Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.
Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.
I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.
Tørket safran er et kjent krydder i Midtøsten som har mange verdier for helse så vel som skjønnhet. Noen mennesker etter å ha brukt safran har utviklet akne, så det antas at denne urten har en varm egenskap. Så er safran varmt eller kult, og hvordan bruker du det for å unngå akne?
Fra 40-45 år vil du ofte lide av bein- og leddproblemer, spesielt osteoporose, spinal degenerasjon, etc. For å forebygge og overvinne, må du tilsette tidlig daglig kalsium.
For at utviklingen av kroppen skal skje helhetlig, er tilskudd av vitaminer og mineraler til kroppen ekstremt viktig. I den er kalsiumtilskudd også en nødvendighet. Prosessen med å supplere kalsium for voksne har også ting å merke seg, så vel som den riktige måten, mengden kalsium som mottas er tilstrekkelig og passende.
Riktig ernæring i hver treningsøkt vil hjelpe deg med å maksimere helsen din. Den vitenskapelige spisingen vil gi deg energi til å trene entusiastisk og nyte. Så bør cardio før eller etter frokost for å gi positive effekter?